12/22/2025
Lo realmente importante no es llegar al punto físico que querías, sino saber Mantenerlo 🎯
Listo para cerrar el año ready ready 🔥🔥🔥💪🏾
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🏋🏽♂️ Personal Trainer/ Coach Online
💪🏽 @_xjfitworld
🥩 @mg_meals Code XJFIT10
12/22/2025
Lo realmente importante no es llegar al punto físico que querías, sino saber Mantenerlo 🎯
Listo para cerrar el año ready ready 🔥🔥🔥💪🏾
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12/19/2025
Parte del guerreo de en 🔥🔥
Puntos para mejorar identificados ✅
Plan para volver más fuertes ✅
‘NO TE CONFORMES CON SER ALGO, SUEÑA CON SERLO TODO’ ❤️🔥
Road To Pro 2026 ✅
12/11/2025
Día de Carga, Entrenamiento y Chequeo 🔥🔥
2 días más y vamos a la batalla 🥷💪🏾
Men’s physique in process ⏳🦍🔥
Seguimos trabajando en la etapa de Volumen 💪🏾💪🏾
Por el momento esta pesando 202 lbs, a ganado buena masa muscular logrando mantener la grasa corporal en un punto bueno 💪🏾 Todavía hay tiempo para seguir Creciendo 🚀🫡
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We’re still working on the bulking phase 💪🏾💪🏾
He currently weighs 202 lbs, has gained good muscle mass, and has managed to keep his body fat at a good level 💪🏾 There is still time to continue growing 🚀🫡
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Enfoque en Quadriceps 🦵🏽
Importante: Fíjate en la posición de los pies y Control total en Peso y Movimiento buscando la mayor profundidad posible en cada rep 💪🏾🔥
Inténtalo en tu próxima sesión de Piernas con el peso que puedas manejar 🫵🏽💪🏾💪🏾
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Tu vida ahora es el resultado de lo que hiciste hace un año. Tu vida dentro de un año será el resultado de lo que hagas ahora.
Actúa en Consecuencia. ✅
Nosotros vamos por un nuevo resultado en unas semanas más 🙏🏽 ⏳🏆
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