Yog karo nirogi Kaya Tilak Raj Dhiman

देखे आंखों के समस्त रोगों के लिए प्राचीन ऋषि मुनियों द्वारा प्रस्तुत विशेष योग क्रिया त्राटक
यह योगकी पहली क्रिया षटकर्म की षठी क्रिया है त्राटक इस क्रिया से आंखों के सब रोग ठीक होते हैं जैसे की आंखों का बार-बार झपकना तिरछी आंखों से देखना चश्मा उतरना और विशेष कर यह ध्यान और समाधि के लिए बहुत अच्छी क्रिया है त्राटक तो आप इस वीडियो को पूरा देखें और अपने मित्रों दोस्तों को शेयर करें
धन्यवाद जयश्री राम #

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