SuperNova Wellness

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America Heart Association e-Cigarettes hay que tener mucho cuidado”
Muy buen ejercicio un gran ejemplo de motivacion Muchas gracias ....
The families today Lauren but good and unhealthy fats, what are the right portions, how healthy fats have a good effect in our health and how unhealthy/animal fat and products causes illness in all of us. #healthyeating #healthyfats #selfcare
Heat related deaths are preventable. Protect yourself and others from the impacts of heat waves. https://www.heart.org/en/health-topics/consumer-healthcare/what-is-cardiovascular-disease/protect-your-heart-in-the-heat
#AHASMAmbassador @AHAinPhoenix
Para pasar un día de acion de gracias en familia agradecer la vida agradecer a la familia agradecer lo bueno y lo malo que ha pasado en la vida y dar gracias por lo mejor que pueda ser
Tema: lo que no tenemos que comer y a ser lo en casa Lo mas natural posible🎃🍡🍓🍑🍋🍓🍏🍒🍇🍍🍅🍆🌽 come frutas y verduras y ejercítate por lo menos 30 minutos al día
SuperNova y las chicas festejando🎂🎉Nallely
Ahora nos tocó hacer Push Up👍👊💪😌así se hacen!!!
Buenos días gordos la dirección de la escuela por favor
Aquí en clase de nutrición🍲después de ejercitar el cuerpo!!💪👊

My passion as a professional trainer is to help everybody to reach their health goals in every aspec I got my personal trainer certifications from GCC (college) and nutrition from the same college, I also got certified by ACE.

my associates on art degree focused on health as well from GCC. I'm working on my major on Exercise and Wellness. I've 5 years of experience as a personal trainer, training from House moms to Dr. Athletes, celebrities, tv people and important people form the state of Arizona that works as the main leaders for our state/country security. Also I've been working as a model for fitness purposes too, I

8 Costumbres Indígenas que se conservan en México y pocos las reconocen 06/22/2021

8 Costumbres Indígenas que se conservan en México y pocos las reconocen

Viva México 🇲🇽

8 Costumbres Indígenas que se conservan en México y pocos las reconocen No te pierdas nuestro video anterior:Los Secretos que esconde el Palacio de BELLAS ARTES que pocos conocen https://www.youtube.com/watch?v=_NyF6j-_JlQSígueme...

[06/22/21]   Familias de Isaac Middle School Muy buen día a todos. Aquí incitándolas a participar en nuestra clase en persona a las 9:00am en la 43 avenida y la encanto. Por favor de confirmar. No dejen pasar más tiempo para mejorar tu salud, pero sobre todo la de tus hijos.

Photos from SuperNova Wellness's post 06/21/2021

Feliz cumpleaños hermosa, te amo 💕 y sabes lo especial que es nuestra unión y los lazos de sangre y de el alma que nos une. Estoy tan orgulloso de ti. Eran tan bella, pero sobre todo, una chingona que logra lo que quiere. Te amo 😘

Photos from SuperNova Wellness's post 06/16/2021

#beachtime #energize

05/31/2021

More lies. No true. They don’t care to cure or “save” anyone but themselves and their demonic money and power. “Fact Checkers” fat lie, they work to cover not uncover the true. Show prove of the work they do and show the reality of what they call “facts” 😂 🍑

More lies. No true. They don’t care to cure or “save” anyone but themselves and their demonic money and power. “Fact Checkers” fat lie, they work to cover not uncover the true. Show prove of the work they do and show the reality of what they call “facts” 😂 🍑

05/27/2021

#trowback #pj

#trowback #pj

05/22/2021

Come delicioso, saludable, económico y sobretodo mejora tu salud comiendo natural. Provecho

Come delicioso, saludable, económico y sobretodo mejora tu salud comiendo natural. Provecho

05/15/2021

Wow 🤩 Qué música, que sonido y qué letra. Un álbum para bailarse, gozarse con mayor arte, reconciliarse, y pasar por toda esa metamorfosis que está Reyna dice en este álbum tan especial. Buenísimo, excelente bájenlo, cómprenlo y verán como se lo van a gozar 🎶

Wow 🤩 Qué música, que sonido y qué letra. Un álbum para bailarse, gozarse con mayor arte, reconciliarse, y pasar por toda esa metamorfosis que está Reyna dice en este álbum tan especial. Buenísimo, excelente bájenlo, cómprenlo y verán como se lo van a gozar 🎶

Photos from SuperNova Wellness's post 05/11/2021

Deliciosa agua fresca para refrescarte durante estos tiempos de calor y mejorar tu salud. Deja de comprar bebidas embotelladas o de restaurantes que no son reales y no benefician tu salud aparte te enferman y aumentan de peso. Provecho y salud

Photos from SuperNova Wellness's post 04/19/2021

For great equipment to make your exercises a better experience. Trust on @lebboulder and their quality and great service. #exercise #lebboulder #ejerciciosencasa #healthylifestyle #vivesaludable

04/07/2021

Awesome bands and so much more that you can find @lebboulder great prices, quality and service. #familyexercise #elasticband #familiasaludable

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Photos from SuperNova Wellness's post 03/27/2021

We got these great elastic bands for my group of families to increase the strength of their exercises to better their health. We recommend these awesome #elasticbandsworkout for you and your #team you can get them with @lebboulder and check the rest of their great stuff. #workout #familiesbeinghealthy

02/19/2021

https://www.facebook.com/432741460126220/posts/3767448676655465/?d=n

Para mas información por favor visite www.IsaacSchools.org/Meet
Reunión en español 4:00-4:45 pm
Reunión en inglés 5:00-5:45 pm

02/19/2021

Staying Active is Very Important

https://fb.watch/3K_fa1AH5i/

12/29/2020

#winterwonderland #amazingplaces #godisgood #covidisfake

12/02/2020

Deliciosa receta y muy saludable. Provechito 

11/18/2020

#idonotconcent #plandemic2020 #fakenews #plandemia

11/16/2020

Para más información y cómo registrarte contáctame
For more information and how to register contact me #healthylifestyle #vidasaludable #healthykids #niñossaludables

10/29/2020

No te pierdas la revista urbana el día de hoy ya que hay mucha muy buena información para toda la familia. @revista.urbana

10/28/2020

#aguafresca #agua #saludable @cityofphoenixaz #niñossaludables #familialatina #antiflamatorios #comidasana

10/22/2020

The only option that our families of the #isaacdistrict5 promotion the overall Health of the families, promoting amazing programs and classes for the kids and the parents. Make the best choice for our district including our champ @otonielnavarrete

10/22/2020

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10/19/2020

Si vives en #Phoenix y sus alrededores te recomiendo que pongas atención a este anuncio. #phoenix #saludfamiliar #niñossaludables

09/08/2020

Deliciosa agua de pepino no solamente está muy rica y refrescante pero también tiene muchos efectos saludables que mejorarán tu salud y bienestar. #aguafeesca #vivesaludable

08/17/2020

Muy buenos días familia es en el hoy he tenido un muy lindo fin de semana. Aquí les dejo una información sumamente importante para todos nosotros los latinos ya que la sensación en mi Car el corazón buscar ofreciendo un par de clases gratuitas por línea donde yo voy a ser el encargado del señor estas clases de cómo salvar la vida de alguien aprendiendo respiración cardiopulmonar sólo con las manos. También aprender a cuidar tu corazón y a entender las señales de que tú o alguien está teniendo un paro cardiaco o un ataque al corazón. Para más información comunícate A los números o correo electrónico que está en el flyer. Ojalá y que anote es muy pronto las clases va a ser en español y pasa la nota a cualquier persona A todas las personas para que de esta manera todos podamos salvarle la vida a alguien. Gracias y que tengan un día saludable

08/17/2020

Muy buenos días familia es en el hoy he tenido un muy lindo fin de semana. Aquí les dejo una información sumamente importante para todos nosotros los latinos ya que la sensación en mi Car el corazón buscar ofreciendo un par de clases gratuitas por línea donde yo voy a ser el encargado del señor estas clases de cómo salvar la vida de alguien aprendiendo respiración cardiopulmonar sólo con las manos. También aprender a cuidar tu corazón y a entender las señales de que tú o alguien está teniendo un paro cardiaco o un ataque al corazón. Para más información comunícate A los números o correo electrónico que está en el flyer. Ojalá y que anote es muy pronto las clases va a ser en español y pasa la nota a cualquier persona A todas las personas para que de esta manera todos podamos salvarle la vida a alguien. Gracias y que tengan un día saludable #americanheartassociation

07/30/2020

Deja de tomar bebidas embotelladas como la soda, y empieza preparar aguas frescas en tu casa con ingredientes naturales que no solamente sabrán deliciosos pero también cuidarán de tu salud @ Deer Valley, Phoenix

07/28/2020

Cuida la salud de tu corazón y mantén el peso ideal alejándote de las bebidas azucaradas, azúcares químicos que sólo afectan nuestra salud del corazón y el cerebro. Así que disfruta bebidas riquísimas, sanas, que ayudan a cuidar tu salud y a prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Así que tú y tu familia alejes de las bebidas embotelladas y prepara tus propias aguas frescas saludables, económicas y que cuidarán la salud tuya y de tu familia. #Salud #corazon @ Deer Valley, Phoenix

07/14/2020

Whether you’re getting to-go, ordering delivery or eating at a restaurant, it’s always important to keep health in mind. Check out the American Heart Association’s tips for sticking to your goals while supporting local businesses at https://www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/eat-smart/nutrition-basics/dining-out-doesnt-mean-ditch-your-diet. #AHASMAmbassador @AHAinPhoenix
@ Deer Valley, Phoenix

07/07/2020

Aidan healthy is the best thing we can do to take care of heart health in and out. At exercise meditation/praise, to kind things to others and yourself you will be at healthy lifestyle in and out. #livehealthy #protectyourself #teachhealthtokids #healthyfamilies #niñossaludables #familassaludables #mujeresfelices @ Glendale, Arizona

07/06/2020

#SummerSafety Tip: To stay hydrated, always keep a bottle of water handy when you’re in heat and humidity. Throw in some fresh fruit for a splash of flavor that amps up the nutrition. Want more #hearthealthy tips and resources? Register for Kids Heart Challenge or American Heart Challenge 2021!
heart.org/schools #AHASMAmbassador @AHAinPhoenix
@ Deer Valley, Phoenix

06/18/2020

#vive

06/16/2020

Your choices have a big impact on how you sleep. Eating a healthier diet, engaging in physical activity and practicing mindfulness are just some of the things you can do daily to improve your nights. #AHASMAmbassador @ahainphoenix @ North Phoenix, Phoenix

06/03/2020

Every second counts in a cardiac arrest. This #CPRWeek, learn the 2 simple steps of Hands-Only CPR by watching the American Heart Association’s 90-second training video at www.heart.org/handsonlyCPR . #CPRSavesLives #AHASMAmbassador @AHAinPhoenix
@ Glendale, Arizona

05/25/2020

#memorialdayweekend #dad #heroe he’ll always be my hero. I love you dad ❤️

Videos (show all)

#vive #Live
If you want to eat something delicious, but also healthy watch this video when I teach you how to cook healthy crapes bu...
En este video aprenderás a cocinar unas crepas deliciosas y muy nutritivos utilizando Adele integral. Sigue los pasos ad...
En este video vas aprender a cocinar rico saludable y también de una manera económica. Así que sigue estos pasos y cocin...
Para poderse agregar al grupo del distrito para los ejercicios y las clases después de bajar la aplicación ZOOM Y crear ...
#exercise #behappy #beyou #yolo
Celebrando la saludo tés bien estar y el futuro de estos niños y la familia estén nuestro distrito.
Another week pass by and the families of our district feel encouraged and excited to leave this healthy lifestyle where ...
What a better way to start your day and having fun and exercising with your family and your community. Thanks to amazing...
What a wonderful day and weather to be exercising and physical active with yourself, your family and friends. Do not mis...

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