Xime Borrero, Bienestar Integral

09/24/2026

https://behavioranalysisblogs.abainternational.org/2026/09/22/what-we-talk-about-when-we-talk-about-talking/
Maria Otero

What We Talk about When We Talk about Talking Posted on September 22, 2026September 23, 2026 by Mirela Cengher 2 Blog Post Authored by Drs. Maria Otero, Gabriel Armshaw, Alonzo Andrews, and Lee Mason Dr. Maria Otero, PhD, BCBA, is a researching clinician in early intervention at Cook Children’sHos...

09/17/2026

Irritación, alergia, reacción por el sudor? No lo sé, pero prefiero cuidarme con lavanda que sirve para las 3 cosas.

09/11/2026

Todo en la vida requiere preparación. Hoy me preparo para caminar el . Poco a poco, un paso a la vez y conocer cómo mi cuerpo responde. Ya lo hiciste?
Viajeros Canallas

08/24/2026

✨ ¿Y si cambiáramos la forma de competir?

Que nuestra competencia fuera amar más, servir más, ayudar más, perdonar más y hacer el bien sin esperar nada a cambio. 🤍

Porque superarnos no siempre significa llegar más lejos que otros… a veces significa convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos para los demás.

Hoy te dejo este reto:
Haz algo bueno por alguien, aunque nadie se entere. ✨

Quizás ahí comienza la verdadera transformación.
◡̈

05/29/2026

Life is so short, and we spend waiting “a day” to do what we like. That day is today, when you can, when you are healthy, without excuses, just look for it.

La vida es tan corta, y pasamos esperando “un día” para hacer lo que nos gusta. Ese día es hoy, cuando puedes, cuando tienes salud, sin excusas, solo búscalo. El que busca, encuentra.

05/25/2026

Me encantan las clases de yoga y pilates. Un lugar muy acogedor

05/19/2026

El café es delicioso, tiene beneficios y cuando lo mezclas también con café verde, te ayuda en tu proceso de mantener o mejorar el peso. Quieres probarlo?

05/16/2026

Sun, beach & recovery? Yes please 🌴💦
After moving your body, give it what it needs too: hydration, minerals, and muscle recovery.

Today’s beach partner: PostSport ⚡
Because feeling good shows in your energy, your skin, and your vibe. ☀️

Beach team or gym team? 😎👇

04/14/2026

Cuando crees tú que usarías algo que te ayude con el estrés?