Washington Luiz

🇺🇸
What a night! 🔥 Yesterday at ’s gym, I had the incredible opportunity to run a seminar and contribute to the new generation. We focused on BPT Combat Style, and finished the night the right way—with a great sparring session. 👊💥

Huge thanks to Coach Beto Padilha for the hospitality and to everyone who showed up ready to learn and work. The future is bright!

Betopadilha

🇧🇷
Que noite, galera! 🔥 Ontem, na academia do , tive a oportunidade incrível de ministrar um seminário e contribuir com a nova geração. Trabalhamos o BPT Combat Style e fechamos a noite do jeito certo—com um ótimo sparring. 👊💥

Muito obrigado ao Coach Beto Padilha pela receptividade e a todos que compareceram prontos para aprender e ralar. O futuro é promissor!

BPTCombatStyle Seminário ArtesMarciais Sparring NovaGeração Beto Padilha.

🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷👊🏾👊🏾👊🏾💥💥💥💥

🇺🇸 First day visiting a gym since I got to Brazil. I think I’m not ready for this intensity. 😂

🇧🇷 primeiro dia visitando a academia desde que eu cheguei no Brasil, eu acho que eu não estou preparado, para essa intensidade 😂

🇺🇸POV: How it feels when you. take a week off training and your cardio goes back down to zero😂
🇧🇷 como se sente quando tira uma semana de folga, e você perder todo o preparo físico 😂

🇺🇸 That s**t Hurts 😂😂😂😂😂

🇧🇷 Dói pra c☠️**%%😂😂😂

🇺🇸 The best way to keep them off the cage 😂

🇧🇷 melhor estratégia para manter o lutador fora da grade 😂

🇺🇸 POV: getting teeped 😂

🇧🇷 tomando um chute frontal 😂

Wake up bro 😂

🇧🇷 acorda maluco 😂

🇺🇸 POV: Coach said light Sparring ☠️

🇧🇷 o Mestre falou que seria de leve ☠️