Flex Appeal

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Flex Appeal, Gym/Physical Fitness Center, 1685 Precision Park Ln, Ste G, San Diego, CA.

Operating as usual

02/15/2022

🔥 RETO ABDOMEN PLANO EN 6 SEMANAS🔥

Envianos un DM ya para agendar tu Sesion Gratis!!💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

01/26/2022

YA ENTRENARON HOY??💪🏻💪🏻💪🏻

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01/24/2022

❗Tu Mejor Versión Este 2022 ❗

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09/18/2021

3 FREE WORKOUTS💪🏻

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09/18/2021

Kids bootcamp!

03/17/2021

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🇲🇽🇲🇽🇲🇽

01/06/2021

🔥Flex Appeal Online🏡- Reto 55 Dias 🔥

¡El programa que ha transformado cientos de vidas ya está disponible en línea!💪🏡

💥Clases EN VIVO con nuestros entrenadores expertos
para tonificarse y quemar grasa todo desde casa!💥 💪🏡

Estamos a 100 dias de Spring Break!

✅ Tonifica y Reduce Tallas

✅Nutrición por 55 Dias. (Hombre y Mujer)

✅ Rutinas por 55 Dias

✅Plan Detox (3 dias)

✅¡Sesiones de una hora lunes , miercoles y viernes en vivo a las 8am a través de Zoom! Los entrenamientos se graban para que puedas entrenar a cualquier hora.

Recomendamos un par de mancuernas y unas bandas de resistencia de pierna, pero no son requeridas.

Martes y Jueves les compartimos rutinas para que tambien entrenen .

¡Reto Inicia lunes 18 de enero de 2021! ¡Prepárate!

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01/05/2021

🔥ATENCION:🔥

Me an preguntado frecuentemente, si es necesario empesar en el gym para agarrar condicion por miedo a no aguantar nuestras sesiones etc, y para luego poder venir a Flex Appeal y aqui les va mi resupesta! :

NO! 🙂

Ir al gym para agarrar condicion y luego venir con nosotros, es como lavar tu propio carro y luego llevarlo al car wash, o tratar tu de arreglar tu carro antes de ir con un mecanico.

Aqui sabemos qe la mayoria empiesa con poca condicion y es por eso qe nuestros instructores te modifican los ejercicios y empiesas a tu propio paso.

Obtendras condicion mas rapido en muy poco tiempo qe empesar tu solo en el gym. Aqui nosotros nos encargamos de que tengas una buena experiencia y qedes contento.

Comparte con alguien o etiqueta alguien que necesite leer esto! Saludos y excelente martes :)

12/20/2020

⭐️⭐️⭐️⭐️REGISTROS YA ABIERTOS EN PROMOCION
UNICAMENTE EN DICIEMBRE O AL LLENARSE LOS 10 LUGARES EN PROMOCION QUE SE OFRECERAN ! ⭐️⭐️⭐️⭐️


👉🏻Precio Hoy : $79/MES! Precio Reg : $99/Mes

​👉🏻Dias : Lunes, Miercoles y Jueves
👉🏻Horarios: 4:00PM - 5:00PM

✔️No cabe duda de que los niños que practican algún tipo de deporte son en general más sanos, felices y tienen mejor rendimiento académico!

Beneficios: Especialmente En Estos Tiempos de Sedentarismo

✅ Aprenden a seguir reglas y a crear hábitos.
✅ Se socializan y mejoran sus habilidades para relacionarse.
​✅ Aumentan sus habilidades motoras.
​✅ Favorece su desarrollo físico, con el crecimiento de sus huesos y músculos.
​✅ Duermen mejor.
​✅ Los aleja del sedentarismo, reduciendo el tiempo que dedican a la televisión y los videojuegos.
​✅ Son más sanos, pues la práctica regular ejercicio físico les aporta los mismos beneficios para el organismo que a los adultos.


🔥Precio Hoy : $79/MES!🔥 Precio Reg : $99/Mes

12/16/2020

🔥KIDS BOOTCAMP!!!🔥

⭐️COMENZANDO ENERO, SOLO ACEPATREMOS 24 NIÑOS!

ENVIA INBOX PARA APARTAR UN LUGAR⭐️

👉🏻 HORARIOS
✅ 4PM- 5PM
✅ Edades 10-15 años

✔️$79/MES AHORITA, $99/MES EN ABRIL

👉🏻LUGAR FLEX APPEAL SAN YSIDRO

12/05/2020

GRACIAS POR TODO HAN SIDO 5 GRANDE AÑOS!

TODO EL CREDITO VA PARA NUESTRO EQUIPO DE TRABAJO ACTUAL Y TAMBIEN LOS QUE HAN FORMADO PARTE EN EL PASADO.

Y POR SUPUESTO GRACIAS A TODOS NUESTROS MARAVILLOS MIEMBROS QUE SON LOS QUE LE DIERON VIDA A ESTE PROGRAMA!

MUY SUAVE Y TODO LO QUE HEMOS HECHO, PERO ESTOY MUY MUY EMOCIONADO POR TODOS LOS CAMBIOS QUE VIENEN ESTE 2021!

NO DESCANSAREMOS HASTA QUE TODOS SEPAN QUE SOMOS EL PROGRAMA #1 EN TODO EL CONDADO DE SAN DIEGO Y #1 DE HABLA HISPANA!!

GRACIAS INFINITAS ❤️

-Victor Bernal

11/29/2020

Flex Appeal Online!

El programa que ha transformado cientos de vidas ya está disponible en línea!

🇺🇸Estados Unidos 🇲🇽Mexico

Entrenamientos de pérdida de grasa que brindan resultados sorprendentes y superan tus límites mentales para una transformación completa 💪🏻

¡La primera sesión inicia Lunes 4 de Enero del 2021!

Registrate HOY para asegurar tu membresía con precio de fundadores! (40% Descuento!)

11/28/2020

CUERPO FUERTE. MENTE FUERTE.!

Entrenamientos grupales de 60 minutos de pérdida de grasa que no solo brindan resultados sorprendentes, sino que también superan tus límites mentales para una transformación completa 💪🏻

11/28/2020

STRONG BODY. STRONG MIND.

San Diego's Favorite 60 Minute Fat Loss Group Training Workouts That Not Only Deliver Head-Turning Results But Also Defeat Your Mental Limits For A Complete Body Transformation 💪🏻

11/27/2020

2021 Flex Gear!!!

Pre Sale ends this Monday!!

11/27/2020
Flex Appeal updated their phone number. 10/24/2020

Flex Appeal updated their phone number.

Flex Appeal updated their phone number.

08/14/2020

🚨🚨¿Está cerrado tu gimnasio? ❌ ¡Te Invitamos a que pruebes nuestro programa!

Hemos creado nuestro programa al área exterior. Todavía estamos implementando nuestros mismos procedimientos de seguridad para acceder a las instalaciones, 🚧🌡🧼🚿🧽y el mismo protocolo también se realizará al final de cada sesión. 🚿

👙 Perder peso
💪🏼 Músculos tonificados
❤️Sistema inmune más fuerte
🛌Mejor sueño
⚡️Más energía

🎉¡EL VERANO YA ESTA A LA VUELTA DE LA ESQUINA ES TU OPORTUNIDAD DE SER NUESTRA PROXIMA HISTORIA DE EXITO!🎉

✅ Sesiones Ilimitadas
✅Menu de 6 Semanas
✅Mejora tu salud y tu sistema immune
✅Educacion de Nutricion
✅Mucha Motivacion, Apoyo y Resultados!

❗Sí estas listo para este verano 2020 lucir tu cuerpo bikini enviamos un mensaje HOY para agendar tu clase GRATIS ❗

¡Este programa se venderá rápido así que regístrate AHORA! ❗

Comparte 😍

07/17/2020

Hola chicos!

Vamos abrir el gym ya en dos semanas !

Agosto 3 !

Clases seran de 1 hora!

Los entrenamientos seran afuera ya tendremos una carpa grande para tapar un poco el sol!!

Nos vemos muy pronto!!!

05/23/2020

Obstáculos, contratiempos, dudas, miedo, frustración, incertidumbre ... la lista podría seguir y seguir!

Una vez escuché el espíritu empresarial llamado una montaña rusa.

Después de los últimos dos meses y medio puedo dar fe de eso al 100%!

Pero al confiar en el proceso, mi fe y el apoyo y el increíble trabajo duro de mi increíble equipo, volvimos a abrir las puertas de Flex Appeal este Junio 1 !

La dedicación y el compromiso de nuestro equipo para servir a nuestros miembros nunca deja de sorprenderme.

Esta publicación es para AGRADECERLE a nuestro equipo, a los miembros y a todos los que nos acompañaron desde el primer día!

No puedo esperar a ver lo que trae el resto de 2020!

04/05/2020

🚨 Special NEW 21 Day Online Challenge FOR $21 NOW Available!!🚨

Link Para Registrarse ==> https://bit.ly/2V3DvN3

Hola Familia si estan aburridos en casa y no hacen nada de ejercicio, los invito a entrar a mi programa de 21 dias por $21 donde vas a tener rutinas de ejercicio , tips de nutricion y ayuda por los coaches de Flex Appeal!

Lo puse super economico para que todos puedan unirse al reto , saquen el estress, suden, fortalescan el cuerpo y mejoren su sistema immune!!

Me ayudan a compartir?? https://bit.ly/2V3DvN3

03/24/2020

QUIEN YA SE REGISTRO PARA EL RETO 21 DIAS DESDE TU CASA GRATIS!!!

INICIAMOS MIERCOLES ABRIL 1 !!!

INVITA A TODOS TUS AMIGOS DE LA COMUNIDAD!! ES GRATIS!!!

Registrate aqui y comparte el linK!! https://bit.ly/2xjepBA

Coimparte

03/17/2020

Dear Flex Appeal members,

We have been carefully monitoring the information and guidelines being made available regarding the COVID-19 virus.

In order to due our part in the efforts to flatten the curve and impact of the virus, we will close operations of all our clubs beginning Tuesday March 17, until Monday April 6, 2020

IF YOU ARE. A MEMBER YOU CANT MISS OUR KILLER AT HOME SESSIONS LED BY OUR TRAINERS WE HIGHLY RECOMMEND YOU STAY ACTIVE DURING THESE 2-3 WEEKS!!

INBOX US TO GET THE FACEBOOK GROUP LINK ! :D

03/14/2020

COVID-19 🦠.
Queremos cuidar nuestro espacio, que te sientas lo más tranquila posible y que disfrutes al máximo tus clases , por ello decidimos implementar algunas letras que se LLEVARÁN A CABO A PARTIR DE ESTE LUNES 16 DE MARZO POR TIEMPO INDEFINIDO, SEGÚN LA SITUACIÓN.
Te pedimos tu apoyo siguiendo cada una de las indicaciones, mantengamos Flex Appeal Fitness limpio 🧽🧼✨🙌🏼 . Seguimos Pendientes de las indicaciones de nuestro País .
Gracias por tu apoyo!

02/26/2020

❌IMPORTANT ANNOUNCEMENT! ❌
Starting Monday March 2nd, and every first Monday of every month , it will be MANDATORY to do your weight in, body fat and measurement! During all sessions! Please DO NOT miss so we can do your evaluation and start tracking your progress!!

Love you all,
Victor Bernal 😀💪(Flex Appeal)

02/21/2020

Flex Appeal Reveals His Secret 28 Day Keto Reset Challenge
for Helping you Burn Fat, Get Tight and Toned Starting this upcoming March 9th, 2020!

To Learn More ===> https://info4abcdf.clickfunnels.com/order-formlxavo2ek

Photos from Flex Appeal's post 02/20/2020

✨⭐️FELICITACIONES A LOS TRES GANADORES DE NUESTRO REVOLUTION CHALLENGE DE 5 SEMANAS EN FLEX APPEAL EL CAJON ✨⭐️

1️⃣ PRIMER LUGAR 🥇
* LUIS Luis Alba *
✅ - 14.4 Libras
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✨PREMIO: 🏝CANCUN 8 DIAS/ 7 NOCHES🏝!✨

2️⃣ SEGUNDO LUGAR 🥈
* MARTHA GONZALEZ*
✅ - 10 Libras
✅ - 2.5 % Grasa

✨PREMIO: 🎰VEGAS 3 DIAS/ 2 NOCHES🎰 !✨

✨FELICIDADES A TODOS LOS INTEGRANTES DE ESTE RETO QUE SEMANA TRAS SEMANA DE TRABAJO, ESFUERZO Y DISCIPLINA LOGRARON OBTENER EXCELENTES RESULTADOS Y GRANDES CAMBIOS EN SU ESTILO DE VIDA✨

Photos from Flex Appeal's post 02/20/2020

✨⭐️FELICITACIONES A LOS TRES GANADORES DE NUESTRO REVOLUTION CHALLENGE DE 5 SEMANAS EN FLEX APPEAL EL CAJON ✨⭐️

1️⃣ PRIMER LUGAR 🥇
* LUIS Luis Alba *
✅ - 14.4 Libras
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✨PREMIO: 🏝CANCUN 8 DIAS/ 7 NOCHES🏝!✨

2️⃣ SEGUNDO LUGAR 🥈
* MARTHA GONZALEZ*
✅ - 10 Libras
✅ - 2.5 % Grasa

✨PREMIO: 🎰VEGAS 3 DIAS/ 2 NOCHES🎰 !✨

✨FELICIDADES A TODOS LOS INTEGRANTES DE ESTE RETO QUE SEMANA TRAS SEMANA DE TRABAJO, ESFUERZO Y DISCIPLINA LOGRARON OBTENER EXCELENTES RESULTADOS Y GRANDES CAMBIOS EN SU ESTILO DE VIDA✨

Videos (show all)

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San Diego, CA
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