Vicky Sampedro

A veces necesitamos que alguién nos recuerde lo mucho que valemos y que nos impulse hacia adelante. Yo te apoyo para que encuentres claridad, enciendas tus ideas para que pienses en oportunidades, personales o de negocio y ¡te atrevas a hacerlo!

Operating as usual

10/06/2021

¿En verdad quieres algo significativo en tu vida?

Aquí te dejo un video y perdona lo mal pronunciado.

https://youtu.be/cZenbsqYRgs

¿En verdad quieres algo significativo en tu vida?

Aquí te dejo un video y perdona lo mal pronunciado.

https://youtu.be/cZenbsqYRgs

Tres ideas para jóvenes y padres. 09/30/2021

Tres ideas para jóvenes y padres.

https://youtu.be/_NAXmuxFYUY

Tres ideas para jóvenes y padres. Una de las mejores formas de lograr algo significativo es crearlo.Mis mejores deseos para todos.

09/30/2021

🙋‍♀️Te invito a inscribirte a "Tu canal encendiendo ideas". Mira el siguiente video.

https://youtu.be/UWbcK0BODPc

🙋‍♀️Te invito a inscribirte a "Tu canal encendiendo ideas". Mira el siguiente video.

https://youtu.be/UWbcK0BODPc

09/29/2021

¿En qué parte del cuerpo se siente el impacto Al escuchar que un familiar tuvo un accidente?

Basada en mi experiencia en el estómago.

Visita mi canal y apóyame mirando el video
https://youtu.be/z_OHP0Qf4Ig

¿En qué parte del cuerpo se siente el impacto Al escuchar que un familiar tuvo un accidente?

Basada en mi experiencia en el estómago.

Visita mi canal y apóyame mirando el video
https://youtu.be/z_OHP0Qf4Ig

09/28/2021
Un poco de mí. ¡Para todos! Jóvenes y padres 09/24/2021

Un poco de mí. ¡Para todos! Jóvenes y padres

Un poco de mí. ¡Para todos! Jóvenes y padres
https://youtu.be/YojTqpfimvI

Un poco de mí. ¡Para todos! Jóvenes y padres Tengo una historia muy bonita vivo desde mis 7años fuera del hogar de mis padres estuve viviendo con diferentes personas y sus familias 👪 🤷 me sentía trist...

09/23/2021

Hola, jóven ¿has notado esto?

🤷‍♀️ Diálogo interno como pensamiento.
😊😊🤔Agradable y desagradable.😔🤷‍♀️

😊 El pensamiento agradable no significa que no quieras ver la realidad o ignores las situaciones menos agradables de la vida.

🙂 El pensamiento agradable solo significa que enfrentas lo desagradable de una forma positiva y productiva.

🤨Si los pensamientos que te pasan por la cabeza en su mayoría son desagradables, es probable que tu perspectiva de la vida sea pesimista.

🤗 Si tus pensamientos son mayormente agradables, es probable que tú seas un optimista, alguien que practica el pensamiento positivo.

Voy a crear un video dando unos ejemplos lo subiré en "Tu canal encendiendo ideas de YouTube te invito a que lo mires y compartas.

https://youtube.com/channel/UCHLNJarStvvw5wJ_IfbhjpA

Hola, jóven ¿has notado esto?

🤷‍♀️ Diálogo interno como pensamiento.
😊😊🤔Agradable y desagradable.😔🤷‍♀️

😊 El pensamiento agradable no significa que no quieras ver la realidad o ignores las situaciones menos agradables de la vida.

🙂 El pensamiento agradable solo significa que enfrentas lo desagradable de una forma positiva y productiva.

🤨Si los pensamientos que te pasan por la cabeza en su mayoría son desagradables, es probable que tu perspectiva de la vida sea pesimista.

🤗 Si tus pensamientos son mayormente agradables, es probable que tú seas un optimista, alguien que practica el pensamiento positivo.

Voy a crear un video dando unos ejemplos lo subiré en "Tu canal encendiendo ideas de YouTube te invito a que lo mires y compartas.

https://youtube.com/channel/UCHLNJarStvvw5wJ_IfbhjpA

09/23/2021

🙂El peso que tiene lo que le decimos a nuestros hijos marca la diferencia para que sean independientes, felices, autenticos y suguros. ¡Así que cuidado!

😊Voy a subir un vídeo a "Tu canal encendiendo ideas" en YouTube hablando del tema así que te invito a que te inscribas al canal y también lo compartas con alguien más.

https://youtube.com/channel/UCHLNJarStvvw5wJ_IfbhjpA

🙂El peso que tiene lo que le decimos a nuestros hijos marca la diferencia para que sean independientes, felices, autenticos y suguros. ¡Así que cuidado!

😊Voy a subir un vídeo a "Tu canal encendiendo ideas" en YouTube hablando del tema así que te invito a que te inscribas al canal y también lo compartas con alguien más.

https://youtube.com/channel/UCHLNJarStvvw5wJ_IfbhjpA

09/22/2021

Hablaré un poco de mi vida personal en un en vivo espero me puedan acompañar. ¡¡Estar atentos!!
También puedes suscribirte a tu canal encendido ideas en YouTube.
https://youtube.com/channel/UCHLNJarStvvw5wJ_IfbhjpA

Hablaré un poco de mi vida personal en un en vivo espero me puedan acompañar. ¡¡Estar atentos!!
También puedes suscribirte a tu canal encendido ideas en YouTube.
https://youtube.com/channel/UCHLNJarStvvw5wJ_IfbhjpA

Tu Canal - Encendiendo Ideas - YouTube 09/22/2021

Tu Canal - Encendiendo Ideas - YouTube

🐢|Acompaño a jóvenes a redescubrir el diamante que llevan dentro
🙋‍♀️| Jamás solos autoconocimiento es 🎯
🎈|Sesiones de Coaching en línea
https://youtube.com/channel/UCHLNJarStvvw5wJ_IfbhjpA

Tu Canal - Encendiendo Ideas - YouTube ENCENDIENDO IDEAS

09/04/2021

NO AL REGATEO

Gracias, gracias, gracias.

08/27/2021

"TU HOGAR, TU REFLEJO"

Un hogar que está sucio y lleno de desorden, no es un lugar feliz para vivir, tiene energía negativa y las personas que viven en este entorno se verán afectadas. El desorden entorpece y estanca haciendo muy difícil seguir adelante en nuestros caminos. El estrés de búsqueda de cosas provoca ansiedad, deprime y trae confusión, por ello la importancia de tirar o donar lo que ya no necesitamos para dar un aire nuevo al hogar. Tu casa es el reflejo de tu vida, y esto implica todo: parte física, espiritual, sentimental, laboral, social y familiar.

Recuerda siempre que hay un lugar para cada cosa y cada cosa debe estar en su lugar, esto ayuda a estar en armonía y repercute en un mejor flujo de energía. Se debe hacer limpieza de casa y deshacerse o remodelar todo aquello que no nos haga sentir bien, para dejar paso a lo nuevo. No se deben acumular cosas, sacar de la casa todo aquello que no aporta nada, todo lo que no sirve o no ya no te gusta. Al deshacerse de cosas que no aportan nada positivo, la casa pierde negatividad, gana espacio y es mucho más fácil de limpiar, que es algo importante. Hay que rodearse de cosas que nos gusten, que nos traigan buenos recuerdos, que nos motiven.

Tu casa eres tú, como está tu casa, estás tú. Nuestro hogar es un reflejo de nosotros mismos, nos dice como nos encontramos en ese momento, si estamos estancados, rodeados de un montón de cosas que no nos aportan nada y nos impiden ver o tener tiempo para las más importantes, se pierde tanto tiempo buscando las cosas, ordenándolas o quitándoles el polvo....simplifiquemos nuestra vida y quedémonos con lo que verdaderamente merece la pena. Aligerar tu vida hace que te sientas más liberado. Tomar decisiones hace que te sientas más seguro y responsable. Regalar cosas te hace sentir desprendido y más generoso y ordenando tu espacio te sientes más organizado y eficaz.

Es una forma de liberar espacio no solo físico, si no también mental, dejar espacio para que entren cosas nuevas, eso no significa tirar cosas que nos recuerden quién somos, eso también es importante tenerlo, los recuerdos son las raíces de quién somos, pero aquello que acumulamos que no nos aporta nada sácalo de tu casa y de tu vida.

Una vez que se depuró todo lo que no necesitamos más, se debe seguir la rutina del orden y la limpieza para así mantener un ambiente agradable en nuestro hogar con hábitos como:
-Tender tu cama, sin duda la habitación tendrá un aspecto más ordenado.
-Lavar los platos sucios al momento, para evitar que se acumulen.
-Sacar la basura diariamente, para evitar malos olores.
-Colocar las cosas en su lugar después de utilizarlas.
-Hacer limpieza de rutina diaria.

Un entorno ordenado, limpio y despejado, transmite alegría, paz y equilibrio, sin duda lo más lujoso de tu casa será el espacio, recuerda que no es más limpio el que más limpia, sino el que menos ensucia.

Pintura: "Sunday Gardening” de John Falter.

"TU HOGAR, TU REFLEJO"

Un hogar que está sucio y lleno de desorden, no es un lugar feliz para vivir, tiene energía negativa y las personas que viven en este entorno se verán afectadas. El desorden entorpece y estanca haciendo muy difícil seguir adelante en nuestros caminos. El estrés de búsqueda de cosas provoca ansiedad, deprime y trae confusión, por ello la importancia de tirar o donar lo que ya no necesitamos para dar un aire nuevo al hogar. Tu casa es el reflejo de tu vida, y esto implica todo: parte física, espiritual, sentimental, laboral, social y familiar.

Recuerda siempre que hay un lugar para cada cosa y cada cosa debe estar en su lugar, esto ayuda a estar en armonía y repercute en un mejor flujo de energía. Se debe hacer limpieza de casa y deshacerse o remodelar todo aquello que no nos haga sentir bien, para dejar paso a lo nuevo. No se deben acumular cosas, sacar de la casa todo aquello que no aporta nada, todo lo que no sirve o no ya no te gusta. Al deshacerse de cosas que no aportan nada positivo, la casa pierde negatividad, gana espacio y es mucho más fácil de limpiar, que es algo importante. Hay que rodearse de cosas que nos gusten, que nos traigan buenos recuerdos, que nos motiven.

Tu casa eres tú, como está tu casa, estás tú. Nuestro hogar es un reflejo de nosotros mismos, nos dice como nos encontramos en ese momento, si estamos estancados, rodeados de un montón de cosas que no nos aportan nada y nos impiden ver o tener tiempo para las más importantes, se pierde tanto tiempo buscando las cosas, ordenándolas o quitándoles el polvo....simplifiquemos nuestra vida y quedémonos con lo que verdaderamente merece la pena. Aligerar tu vida hace que te sientas más liberado. Tomar decisiones hace que te sientas más seguro y responsable. Regalar cosas te hace sentir desprendido y más generoso y ordenando tu espacio te sientes más organizado y eficaz.

Es una forma de liberar espacio no solo físico, si no también mental, dejar espacio para que entren cosas nuevas, eso no significa tirar cosas que nos recuerden quién somos, eso también es importante tenerlo, los recuerdos son las raíces de quién somos, pero aquello que acumulamos que no nos aporta nada sácalo de tu casa y de tu vida.

Una vez que se depuró todo lo que no necesitamos más, se debe seguir la rutina del orden y la limpieza para así mantener un ambiente agradable en nuestro hogar con hábitos como:
-Tender tu cama, sin duda la habitación tendrá un aspecto más ordenado.
-Lavar los platos sucios al momento, para evitar que se acumulen.
-Sacar la basura diariamente, para evitar malos olores.
-Colocar las cosas en su lugar después de utilizarlas.
-Hacer limpieza de rutina diaria.

Un entorno ordenado, limpio y despejado, transmite alegría, paz y equilibrio, sin duda lo más lujoso de tu casa será el espacio, recuerda que no es más limpio el que más limpia, sino el que menos ensucia.

Pintura: "Sunday Gardening” de John Falter.

08/26/2021

El árbol genealógico también se poda.

Corta la relación con tus familiares hirientes,
amalos pero aléjate si ya no suman.

No todas las madres y los padres aman
y defienden.
Algunos solo Luchan
por sus ideales personales.

Hay familias tan hirientes y dañinas
Que la distancia se convierte el único remedio para sanar.

Hay [email protected] enloquecidas que vuelcan
en nosotros su ira,
su rencor y sus heridas.
Hay padres a quienes
no les importamos
Ni antes, ni ahora, ni nunca.

Hay [email protected] crueles
abusivos, violentos y que se
creen con derecho sobre nosotros.
Hay familiares que traicionan que
roban, hablan mal, chismorrean
y envidian lo nuestro.

Hay familiares que quieren verte bien,
pero jamás querrán verte mejor
que ellos, que se reúnen
para hablar mal de ti y entre ellos consolarse haciéndote ver a ti
como el malo de la pelicula.
Que hacen bandos
para desacreditarte,
pensando que así son mejores que tu

Hay [email protected] que no aman a sus propios padres, que son groseros,
que están con ellos porque
les conviene y para obtener
alguna ganancia.

Hay familiares que sólo están para nosotros cuando les conviene y para seguir usándonos en nombre de la sangre que nos une.

Es importante hacer una reflexión
dejemos también de romantizar la familia,
la pareja, los padres, los hermanos
Necesitamos crecer, evolucionar,
sanar... poner límites.

Es necesario ver la sombra,
el lado oscuro de nuestro árbol
y tener la fortaleza para alejarnos
de lo que nos ha dañado.

Tenemos que ser nuestra prioridad
y dejar de sufrir por familiares
que solo nos roban la energía...
Cada quien que se haga cargo
de su vida, reconocelos...
pero no formes parte de sus heridas,
su ira, su abandono, su hipocresía,
su manipulación...

Los amo a todos...
pero me necesito lejos de ustedes,
me dañan demasiado.

El árbol genealógico también se poda.

Corta la relación con tus familiares hirientes,
amalos pero aléjate si ya no suman.

No todas las madres y los padres aman
y defienden.
Algunos solo Luchan
por sus ideales personales.

Hay familias tan hirientes y dañinas
Que la distancia se convierte el único remedio para sanar.

Hay [email protected] enloquecidas que vuelcan
en nosotros su ira,
su rencor y sus heridas.
Hay padres a quienes
no les importamos
Ni antes, ni ahora, ni nunca.

Hay herman[email protected] crueles
abusivos, violentos y que se
creen con derecho sobre nosotros.
Hay familiares que traicionan que
roban, hablan mal, chismorrean
y envidian lo nuestro.

Hay familiares que quieren verte bien,
pero jamás querrán verte mejor
que ellos, que se reúnen
para hablar mal de ti y entre ellos consolarse haciéndote ver a ti
como el malo de la pelicula.
Que hacen bandos
para desacreditarte,
pensando que así son mejores que tu

Hay [email protected] que no aman a sus propios padres, que son groseros,
que están con ellos porque
les conviene y para obtener
alguna ganancia.

Hay familiares que sólo están para nosotros cuando les conviene y para seguir usándonos en nombre de la sangre que nos une.

Es importante hacer una reflexión
dejemos también de romantizar la familia,
la pareja, los padres, los hermanos
Necesitamos crecer, evolucionar,
sanar... poner límites.

Es necesario ver la sombra,
el lado oscuro de nuestro árbol
y tener la fortaleza para alejarnos
de lo que nos ha dañado.

Tenemos que ser nuestra prioridad
y dejar de sufrir por familiares
que solo nos roban la energía...
Cada quien que se haga cargo
de su vida, reconocelos...
pero no formes parte de sus heridas,
su ira, su abandono, su hipocresía,
su manipulación...

Los amo a todos...
pero me necesito lejos de ustedes,
me dañan demasiado.

08/25/2021

🥰❤

Hola amigas feliz Martes cómo están? 😀
El dia de hoy no tendremos receta a las 6:00
.
Pero las invito a que se conecten a las 7:45
Ya llegaron !!! Los vestidos y blusas para las fiestas patrias 🥳
que ya están a la vuelta de la esquina 🇲🇽🇲🇽🇲🇽
.
Las esperamos !! 😉
.
#tiendaonline #FiestasPatrias # #vestidos
#fiestaartesanal #artesanal #mexicana

JIM ROHN ► DESARROLLO PERSONAL 💥la clave del éxito - como cambiar tus RESULTADOS y AVANZAR - ESPAÑOL 08/21/2021

JIM ROHN ► DESARROLLO PERSONAL 💥la clave del éxito - como cambiar tus RESULTADOS y AVANZAR - ESPAÑOL

https://youtube.com/watch?v=MCdSwvbQD3I&feature=share

JIM ROHN ► DESARROLLO PERSONAL 💥la clave del éxito - como cambiar tus RESULTADOS y AVANZAR - ESPAÑOL JIM ROHN (uno de los mentores de ANTHONY ROBBINS) hace una EXTRAORDINARIA explicación de lo que es DESARROLLO PERSONAL y lo que puede hacer por ti, cambiar h...

08/20/2021

La importancia de las emociones.

La importancia de las emociones.

08/19/2021

Como es la vida en Estados Unidos.

Oportunidades, Felicidad, Bienestar, Pobreza, Enfermedad, Perdida y muchas cosas mas.

08/18/2021

🙋‍♀️ Hola, familiares amigos, conocidos y personas que me siguen. Acompáñame en los siguientes en vivo desde mi página oficial:
Facebook:
https://www.facebook.com/encendiendoideass/
Instagram:
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1ps4onalohyoh&utm_content=kwhbvii
¡¡Gracias por todo el apoyo y confianza!!

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¡¡Gracias por todo el apoyo y confianza!!

08/06/2021

😋

08/06/2021

🥰

Toda la razón!!

Photos from Vicky Sampedro's post 08/05/2021

Salsa: tomate, chile, ajo un poco de agua sal al gusto y a disfrutar. 🥰 😋🪴

07/30/2021

¡¡Buen provecho!!

Si eres fan de las hamburguesas 😍
Recuerda que nuestros amigos de Manhattan Grill, tienen para ti, una de las mejores hamburguesas locales 🍔🤤 para este fin de semana 100% recomendables.👌🏽👌🏽👌🏽
Excelente viernes 😃👨🏽‍🍳
#un_copito_de_pan
#que_no_falte_el_pan_en_su_mesa
#consumelocal

07/17/2021

🤣🤣🤣🤣🤣

Photos from Alyae Moments Photography's post 07/14/2021

🥰❤

07/13/2021

A través de la pareja y la familia buscamos espacios de pertenencia y marcos convivenciales de relación y de vida, con los que ahuyentamos la temida sensación de aislamiento. Ello, además, nos alarga la vida. Aunque las llamadas sociedades del bienestar amparan a las personas desfavorecidas, lo hacen en un sentido económico, que no vincular y relacional, y cuando ese aislamiento no buscado llega tiene algo de exilio y expulsión. Que se lo pregunten si no a los ancianos, expulsados del hipervalor de la fuerza y la belleza, o a los pobres, resignados a satisfacer la extrema riqueza de los ricos, muy valorada pero que, a menudo, no deja de encubrir su pobreza interior. Necesitamos estar acompañados y compartir la vida, porque nuestra experiencia cobra sentido sobre todo cuando la compartimos. Es la mirada y la escucha compartida la que le da color y lustre. La relación que se establece entre dos personas con voluntad de implicarse emocional y sexualmente —pues eso es, ni más ni menos, una pareja— es parte de ese marco convivencial y nutritivo que nos ayuda a ser más felices: una fuerza de creatividad, un vínculo que da la vida. La unión de dos. Un proyecto común, una mirada hacia el futuro.

Joan Garriga
Del libro Bailando Juntos
#joangarriga #joangarrigabacardi #bailandojuntos

Videos (show all)

La importancia de las emociones.
Como es la vida en Estados Unidos.
"No hay una única manera de hacer las cosas."Constanza Cervino.

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