09/02/2020
Masajes: terapéuticos y deportivos
Drenaje linfático manual
Taping neuromuscular
Higiene de columna
JAF : Entrenamientos personalizados
Compartir
Instructor de sala con experiencia y entrenador personal, me adapto a cualquier lugar y a tus neces no dudes en consultar
Entrenador personal, instructor de musculación con experiencia; perdida de peso, bienestar, recuperación de lesiones, rendimiento, cuál es tu objetivo?
09/02/2020
10/01/2020
Entrenador personal , kinesiólogo, masajes deportivos y terapéuticos.
03/01/2020
1-chop + rotacion de cadera y tren inferior,👉 los pies al suelo sino acompañar el movimiento manteniendo el la zona media activada👈
2- chop+ paso lateral 👉manteniendo brazos extendidos, evitando la rotación del tronco, nos movemos lateralmente 👈
3- chop+elevo rodilla 👉evitar la rotacion mientras elevamos la rodilla donde tenemos el peso👈
07/12/2018
Abdominales? Sin flexión de tronco? Si y si, se puede, manteniendo las curvas naturales de la columna y ejerciendo su función de estabilización, cuida tu columna y entrena inteligente
21/04/2018
Entrenar la zona media no es lo mismo que hacer abdominales by .uy 😂
¿Quieres que tu empresa sea el Gimnasio mas cotizado en Montevideo?
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Localización
Categoría
Contacto la empresa
Teléfono
Página web
Dirección
Parques, Plazas, Domicilios O El Gimnasio De Tu Eleccion
Montevideo
Montevideo