22/07/2025
¡Estamos a pocos días para esta gran certificación!😎
Aprovecha esta oportunidad y de la mano con profesionales, aprenderás:
✅Herramientas para seleccionar los ejercicios correctos
✅Cómo diseñar micro ciclos y sesiones efectivas
✅Tomar decisiones inteligentes
¡4 clases, 2 fines de semana y muuucho aprendizaje en Tennis Shop Gym!😎
09/07/2025
Solo a veces nos hace falta un empujón ❤️🩹🥹
¡Lo estás haciendo increíble, sigue adelante! Hoy te dejamos algunas frases que estamos seguros necesitabas leer 🫶🏻
¡Compártelo con alguien especial!✨
02/07/2025
¡LLEGÓ EL VERANO!☀️🏋️
Y con eso nuestro SÚPER PLAN ideal para jóvenes de 14 a 19 años para que saquen su versión más fit estas vacaciones 💪
Tenemos precios increíbles en:
✅Mensual
✅Bimensual
✅Dúo
¡Etiqueta a tu amigo y ven a Tennis Shop Gym a pasarla bomba! 💥 ¡Escribe la palabra PLAN y te enviamos toda la info!
03/06/2025
¿Listo para darle con todo esta semana?🔥
Ya sabes lo que toca: preparar la ropa, llenar el termo y elegir tu clase favorita.
¿Eres del team Bailo Fit, yoga o pilates? 🧘🏻♀️
Comenta tu clase favorita y etiqueta a tu gymbro o gymsis para que no falte 😎
28/05/2025
¿Tu espalda baja grita cada vez que entrenas?😩
¡Aquí te explicamos algunas posibles razones, desliza y descubre las más comunes!👉🏼
Si eres uno de ellos, tranqui, te ofrecemos: clases dirigidas por expertos, asesoría personalizada para alinear tu técnica y fisioterapia profesional.
Guarda este post y compártelo con tu gymbro.
25/05/2025
¿Entrenar más es mejor?🤔
¡El progreso también se construye en los días de descanso! 😎 Dormir bien, tomarte un break y darle respiro a tus músculos también es parte del entrenamiento.
Desliza y tómate en serio tu descanso. Tu cuerpo te lo va a agradecer😴
¡Nos vemos nuevamente el lunes, para arrancar con ánimo!🏃🏻♀️➡️
22/05/2025
¿Team matutino o nocturno? 🤔
Cada quien tiene su flow para entrenar, pero ambos horarios tienen sus ventajas:
🌅 Entrenar en la mañana te activa, te da ese boost de energía y una sensación de logro que te acompaña todo el día.
🌙 Entrenar en la tarde/noche te ayuda a liberar el estrés acumulado y cerrar el día con toda la vibra.
Lo importante es: ¡entrenar! 🔥 ¿Qué team eres tú?
19/05/2025
🔨Estamos trabajando en algo increíble para ustedes⚒️
Es por eso, que pensando en tu bienestar tendremos un ajuste de horario ¡SOLO POR ESTE FIN DE SEMANA!🚧
⚠️VIERNES 23 DE MAYO HASTA LAS 5:00PM
⚠️SÁBADO 24 Y DOMINGO 25 CERRADOS
¡Nos vemos el lunes 26 nuevamente para darle con todo!🏋️