Jhonmyn Bouyon

Jhonmyn Bouyon

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Mi objetivo? ayudar a las personas a lograr su mejor versión 💪🏻🥗

Creo firmemente en el poder de la educación para conseguir una mejor salud, para estar y sentirse bien, creando un nuevo estilo de vida. Además creo que la nutrición equilibrada y personalizada apoya un estilo de vida activo y saludable.

27/02/2024

Se abren las inscripciones para el segundo desafío del año!

Serán 16 días para que nos veamos “nenes” en Semana Santa!👙🩲⛱️

Si has estado en nuestros desafíos anteriores ya conoces un poco la metodología y sabes que está garantizado el resultado 💯 si sigues el plan, y si aún no has probado nuestros desafíos, éste es el mejor momento para que puedas aprovechar, aprender, aplicar y disfrutar de los grandiosos resultados que puedas obtener durante el mismo!💥✨

Escríbeme al privado para confirmar tu inscripción ✍🏼

DESAFÍO de Semana Santa: Donde quiera que vayas, ahí estás 👣

Photos from Jhonmyn Bouyon's post 22/02/2024

Entrena en compañía y llega más lejos💪🏻

Sabemos que no te falta motivación, pero también sabemos que mantenerte constante para alcanzar tus objetivos de fitness puede ser desafiante, sobre todo si entrenas por tu cuenta..

¿Te gustaría ser más constante? ¿Quieres alcanzar tus objetivos más rápido? Lo que necesitas es entrenar en compañía 👨🏻‍🦱🧑🏻‍🦱👱🏻‍♀️👩🏻‍🦳👩🏻‍🦲

Todo es mejor cuando se comparte, y los entrenamientos no son la excepción. Sentido del deber, apoyo emocional, diversión... Entrenar en compañía tiene muchísimos beneficios 💯 Los amigos te motivan y te hacen ser más responsable!

Hay que reconocer que mantener una rutina puede ser desafiante. Marcarte unos objetivos puede ayudarte a seguir por el buen camino, pero añadir un compañero de entrenamiento a tu trayectoria de fitness te ayudará a ser más reponsable. De esta manera, no solo entrenarás por ti, sino también por la otra persona. Es una manera infalible de acallar los pensamientos que te dicen «por un día no pasa nada» y adoptar la mentalidad de «voy con todo hoy».

✅ Entrenar en grupo también multiplica la motivación. Hay estudios que demuestran que las acciones y el comportamiento de las personas que nos rodean pueden influirnos de forma positiva ¿Qué esperas para entrenar en compañía y lograr tu mejor versión?

Photos from Jhonmyn Bouyon's post 21/02/2024

Nuestra Atleta del Mes de Enero 2024 🏅

Reconocimiento que otorgamos al compromiso, entrega, constancia y disciplina 💪🏻🏅👏🏻👏🏻

Felicidades a MARISU por su progreso!! 👏🏻👏🏻 Ganando más bienestar, mejorando su condición física y además logrando controlar -10 kilos aproximadamente 💪🏻 a seguir enfocados!! 💯

20/02/2024

Cada fase de la vida conlleva desafíos diferentes, pero nuestro programa está diseñado para ser una constante que te ayudará a rendir al máximo y te preparará para el éxito tanto a corto como a largo plazo, no importa en qué etapa de tu vida te encuentres.

Así que olvídate de ponerte en forma para la "temporada" podrías estar en la mejor forma de tu vida... ¡el resto de tu vida!

En nuestro grupo te acompañaremos en cada paso del camino 💪🏻 hoy, el mes que viene, el año que viene, y así hasta que tú decidas!

Sin embargo, es tu decisión empezar a crear tu mejor versión 💯 ¿Qué estás esperando?

Entrenamiento Funcional Los Próceres Caracas.
Información al 04143705489




Photos from Jhonmyn Bouyon's post 12/02/2024

El espíritu de equipo de te animará a unirte a los entrenamientos en grupo, aunque al principio puedas sentir que es desafíante ponerte en marcha con un entrenamiento. Todos nos apoyamos y animamos mutuamente durante las sesiones de entrenamiento y después 💪🏻 Celebrámos cada victoria juntos y es fascinante ver todo lo que consigue cada uno de manera individual.

Claro que hay días en los que uno se sienta cansado y no tenga ganas de entrenar. Pero siempre que se haga ese esfuerzo adicional, te sentirás 100 veces mejor después de entrenar 💯

¿Y tú, ya estás en un grupo de entrenamiento que te apoye y te anime a conseguir tu mejor versión?

05/02/2024

No dejes que la apatía te detenga. En nuestro grupo obtendrás exactamente los ejercicios que necesitas en un nivel adecuado a tu condición física actual, voy a ayudarte a mantenerte en marcha y a obtener resultados 💪🏻 ¡Haz que este sea EL año en que te conviertes en tu mejor versión!

Photos from Jhonmyn Bouyon's post 04/02/2024

Entrena todo tu cuerpo y prepárate a conseguír tu mejor versión 💯

Tenemos muchos workouts para llevar tu forma física a nuevos niveles 💪🏻 Además, me encargaré de que entrenes al ritmo y al nivel de dificultad adecuado. Todo ésto te está esperando en nuestro grupo LosProFit.

Información al DM ó 04143705489

Photos from Jhonmyn Bouyon's post 30/01/2024

Tu mente cree todo lo que le dices, así que te recomiendo hablarte con más amor, ser paciente contigo y confiar en tu capacidad para lograr tus sueños ✨ Disfruta de cada momento de tu vida y pon en práctica la ley del TÉ 🍵 ¿Lo haces?

30/12/2023

No sabía por dónde empezar a escribir.. En éste 2023 la vida me ha enseñado que todo tiene un propósito, que perdonar es un acto de amor por y para mí, que todo es una bendición y se ve con los ojos de agradecimiento y amor, que el tiempo no regresa pero cada día hay una página en blanco para hacer mejor las cosas.

Hoy abrazo cada circunstancia que he vivido y con agradecimiento éste 2023 me dispuse a seguir sin culpas, sin rencor, sin dolor, con amor y confianza en todo lo que vivo, en todo lo que me falta vivir, con Dios siempre en mi camino, con el amor y apoyo de mi familia y amigos, me dispongo a creer y seguir con paz y alegría, en todo tiempo, en todo lugar porque lo merezco, porque sé que todo está obrando para bien, porque hay grandes milagros y bendiciones esperando por mí.

Hoy se cumple 1 año de haber tomado una decisión que sin saberlo fue un antes y un después en mi vida, en el que sólo tuve 2 caminos, y en dónde sólo yo tuve la decisión de elegir, decidí transformar mi dolor.

Gracias a todos esos amores, amistades, relaciones, personas y experiencias que vinieron a enseñarme algo y se han tenido que ir aún con dolor, porque con su ayuda he aprendido a ENCONTRARME, a QUERERME bonito, priorizarme y poder estar conmigo. Porque en ocasiones hay que decir "Adiós" para poder decir "Hola" a nuevas cosas en nuestras vidas.

Éste 2023 pude ratificar mi fortaleza y plantarme la realidad que ninguna situación es más grande que yo, y me siento orgulloso de mí. Entendí que soy una persona real, que valora el querer y respetar a una persona, soy una persona que tiene amor propio y por lo tanto puedo ser capaz de querer a otros.

Agradezco lo que tengo, agradezco lo que no se dió, agradezco lo que me cambió y mejoró. Agradezco lo que no esperaba y me mostró que tan fuerte soy, agradezco mi capacidad de salir adelante, agradezco que quizás no estoy donde quiero estar aún, pero cada día estoy más cerca.

Con ésto te despido 2023 y le doy la bienvenida con los brazos abiertos al 2024

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