Jolie Five Fit Gym And Yoga

Jolie Five Fit Gym And Yoga

Share

HLV JOLIE 🏋🏻‍♀️ CHUYÊN: TĂNG CƠ, GIẢM MỠ. CẢI THIỆN CHỈ SỐ 3 VÒNG. LẤY LẠI VÓC DÁNG SAU SINH. NHẬN KÈM HỌC VIÊN KHU VỰC THỦ DẦU MỘT. Hotline: 0978984010.

12/05/2026

💥 BODY CHƯA ĐẸP – ĐỪNG ĐỔ TẠI CƠ ĐỊA 😛
👉 Bạn chỉ đang thiếu 1 người hướng dẫn đúng thôi!

💪 PT JOLIE – COACH 1:1 CÁ NHÂN HÓA
✔ Giảm mỡ – siết dáng nhanh
✔ Tăng cơ – body săn chắc
✔ Tăng cân cho người khó lên ký
✔ Theo sát từng buổi – có lộ trình rõ ràng

🔥 ƯU ĐÃI CHỈ TỪ 333K – 520k/THÁNG
👉 Tập full: Gym – Yoga – Aerobic – Dance — lớp múa cổ trang — Dance cho bé
👉 Tặng plan dinh dưỡng + theo dõi sát tiến độ



📍 ĐỊA CHỈ:
• CN1: 138 đường D, Chánh Nghĩa, Thủ Dầu Một
• CN2: 160 CMT8, Lái Thiêu, Thuận An

📞 0978984010
📩 Inbox ngay để giữ slot tập 1:1



⚡ Không cần động lực, nhìn bụng mỡ là hiểu 😛
🔥 ĐỪNG ĐỢI ĐẸP – HÃY TẬP ĐỂ ĐẸP — tại Five Fit Fitness & Yoga Thủ Dầu Một.

03/05/2026

🔥 TẬP GYM FIT BODY SAU SINH – LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ CHO PHỤ NỮ 🔥

Sau sinh, cơ thể thay đổi rất nhiều: bụng chảy xệ, mỡ tích tụ, cơ yếu đi… khiến nhiều chị em mất tự tin 😔
Nhưng chỉ cần tập đúng cách, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc 💪

✨ Những lợi ích khi tập gym sau sinh:

✔ Giảm mỡ – siết dáng nhanh chóng
Đánh tan mỡ bụng, mỡ đùi, giúp body gọn gàng rõ rệt

✔ Tăng cơ – săn chắc toàn thân
Cơ thể không chỉ gầy mà còn đẹp – khỏe – có form

✔ Phục hồi sức khỏe sau sinh
Cải thiện xương khớp, giảm đau lưng, tăng sức bền

✔ Cải thiện vòng 2 – nâng cơ bụng
Hạn chế tình trạng bụng dưới chảy xệ, lấy lại vòng eo

✔ Giảm stress – ngủ ngon hơn
Tinh thần thoải mái, năng lượng tích cực mỗi ngày

✔ Tăng sự tự tin – yêu bản thân hơn ❤️



💥 Quan trọng nhất:
Không phải tập nhiều là hiệu quả – mà là tập đúng phương pháp + đúng lộ trình



🔥 Jolie kèm 1:1 – dành riêng cho mẹ sau sinh:
✔ Lộ trình cá nhân hóa
✔ Theo sát từng buổi
✔ Không ép ăn – không tập quá sức
✔ Cam kết thay đổi rõ rệt



📲 Zalo: 0978 984 010
👉 Inbox ngay để được tư vấn miễn phí 1:1



💬 “Không có phụ nữ xấu – chỉ có phụ nữ chưa biết cách thay đổi” ✨

Photos from Jolie Five Fit Gym And Yoga 's post 10/04/2026

Sau 13 buổi tập cùng huấn luyện viên Jolie, khách hàng đã có màn “lột xác” ấn tượng khi giảm thành công 4,6kg và đánh bay tới 15cm vòng bụng. Không chỉ giảm cân, cơ thể còn trở nên săn chắc, thon gọn rõ rệt, vóc dáng cân đối hơn từng ngày, đường nét cơ thể ngày càng sắc nét và cuốn hút.

Đây không chỉ là sự thay đổi về ngoại hình, mà còn là bước tiến lớn về sức khỏe và sự tự tin.

Huấn luyện viên Jolie (kèm 1:1)
Zalo: 0978 984 010

Photos from Jolie Five Fit Gym And Yoga 's post 05/04/2026

Tập luyện không chỉ là để khỏe hơn, mà còn là hành trình bạn chinh phục chính mình — từng ngày, từng chút một.

Đó là lúc bạn trở nên kỷ luật hơn, tự tin hơn và dần chạm tới phiên bản tốt nhất của bản thân mà trước đây bạn chưa từng nghĩ tới.

Đừng đợi đến khi sẵn sàng — hãy bắt đầu ngay hôm nay, vì sự thay đổi đẹp nhất luôn bắt đầu từ hành động. 💪

02/04/2026



🔥 LỘT XÁC SAU 8 BUỔI TẬP 🔥

Thay đổi rõ rệt chỉ sau 8 buổi tập cùng PT Jolie (kèm 1:1)

✔️ Giảm mỡ – Săn chắc hơn
✔️ Body gọn gàng, thon dáng
✔️ Tăng cơ – Cải thiện vóc dáng rõ rệt

Không cần quá lâu – chỉ cần
ĐÚNG PHƯƠNG PHÁP & ĐÚNG NGƯỜI HƯỚNG DẪN

TRƯỚC – SAU

🔥 Bạn cũng có thể làm được như vậy!

PT Jolie – Coaching 1:1
Zalo: 0978984010

22/03/2026

💚 ĐẸP KIỂU KHÁC – ĐẸP TỪ SỨC KHỎE

Không cần quá gầy.

Không cần hoàn hảo.

Chỉ cần bạn:

✨ Khỏe hơn mỗi ngày

✨ Tràn đầy năng lượng

✨ Tự tin với chính mình

Đó đã là một vẻ đẹp rất khác.

Một cơ thể biết vận động, biết chăm sóc,

sẽ luôn toát ra sự cuốn hút tự nhiên mà không cần cố gắng 💪

📍 Bắt đầu tại Five Fit Fitness & Yoga

📞 0978984010 (Jolie )

🔥 Đẹp không phải giống người khác – đẹp là phiên bản khỏe mạnh nhất của bạn.
Hãy follow mình để biết thêm nhiều bài tập hữu ích nhé

Photos from Jolie Five Fit Gym And Yoga 's post 12/05/2025

Kết thúc tháng 4-2025
Huấn luyện viên xuất sắc nhất

12/05/2025

Hãy thay đổi bản thân ngay bây giờ
Nếu bạn muốn tăng cân giảm mỡ thì hãy bắt tay vào việc tập luyện để tìm ra phiên bản giới hạn đẹp nhất và trẻ khỏe nhất của chính mình
Mỗi ngày 60 phút duy trì tuần 3 buổi là đã giúp bạn có 1 bước tiến thay đổi rồi nhé
Hãy ib ngay cho Jolie để được đăng kí tập luyện ngay nhé
Chỉ với - /1 tháng (tập gym,yoga,dance,boxing ,aerobic….) quá ưu đãi luôn nha
Zalo : 0978984010(gặp Jolie )

Photos from Jolie Five Fit Gym And Yoga 's post 04/04/2025

Nhìn như sợi hủ tiếu khô sa đéc vậy ha, nhưng không, đây là 𝗠𝘆̀ 𝗰𝗵𝘂̃ - đ𝗮̣̆𝗰 𝘀𝗮̉𝗻 𝗰𝘂̉𝗮 𝗟𝘂̣𝗰 𝗡𝗴𝗮̣𝗻 𝗕𝗮̆́𝗰 𝗚𝗶𝗮𝗻𝗴
👆🏻 Khác với mì gói công nghiệp, hoàn toàn tốt cho sức khoẻ

🌾 Điểm khác biệt là từ nguyên liệu gạo bao thai của vùng Lục Ngạn Bắc Giang, tạo ra sợi mỳ mỏng manh và dẻo dai, vị ngọt của gạo bao thai, giống lúa chất lượng cao nhất được trồng trên các chân ruộng cao

👍🏻 Được sản xuất bằng phương pháp gia truyền nên hoàn toàn không sử dụng các hương liệu, chất bảo quản, hàng the

✅ Một đặc điểm nổi trội của Mỳ Chũ là dù chưa kịp ăn ngay sau khi nấu thì khi để nguội mỳ vẫn không bị nát
✅ Không cần luộc, chế nước sôi là có thể ăn liền như mì gói

Photos from Jolie Five Fit Gym And Yoga 's post 04/04/2025

Cơm lứt nấu sẵn 🥣
Chuẩn bị nghỉ lễ, tranh thủ làm cơm cho khách bỏ tủ lạnh ăn dần
👉 50k/túi 6 viên
Zalo : 0978984010

Photos from Jolie Five Fit Gym And Yoga 's post 29/03/2025

Đừng có lí do là làm biếng nấu cơm nữa nha
🥢 Gói cơm lứt tiện lợi, hấp lại chỉ 2 phút thôi, mỗi gói định lượng đúng 100g
👉 Cơm gạo lứt tím than, tinh bột chậm, giàu chất xơ, hỗ trợ quá trình giảm cân của chị em đang tập luyện


0978984010
50k/1 sét 6 thanh cơm nhỏ

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Binh Duong?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Address

138, Đường D, Khu Dân Cư Chánh Nghĩa , Thủ Dầu Một
Bình Dương

Opening Hours

Monday 05:00 - 22:00
Tuesday 05:00 - 22:00
Wednesday 05:00 - 22:00
Thursday 05:00 - 22:00
Friday 05:00 - 22:00
Saturday 05:00 - 22:00
Sunday 07:00 - 20:00