Yoga - Spa, Hiệp Thành, Thủ Dầu Một

👉 Kết quả của bạn là niềm hạnh phúc của tôi !

P/s : Chương trình tặng liệu trình giảm mỡ cho hv. Sau 1 buổi nghỉ trưa tuyệt vời ❤️
—————————————




🏡70 Nguyễn Văn Tiết- Hiệp Thành - Thủ Dầu Một- Tp. HCM
📲 0908950248

🌿 Yoga không cần bạn hoàn hảo, chỉ cần bạn bắt đầu ☘️

Có những ngày cơ thể còn cứng. Có những động tác vẫn chưa làm được.
Nhưng chỉ cần hôm nay tốt hơn hôm qua một chút... Thì đó đã là một bước tiến rồi. 🤍

Yoga Quỳnh Thư không chạy theo những tư thế khó, động tác dễ tập để bạn khỏe hơn, dẻo hơn và yêu cơ thể mình nhiều hơn mỗi ngày.

Bắt đầu từ những điều nhỏ nhất. Kết quả rồi sẽ đến thật tuyệt vời 🫶

📍Đến trải nghiệm 1 buổi tập để cảm nhận sự khác biệt nhé !

Địa chỉ: 70 Nguyễn Văn Tiết , P. TDM ( Hiệp Thành ), TP. HCM.
SĐT 0908950248 (Zalo)

Thay đổi bằng niềm tin khi đến với Yoga Quỳnh Thư
🧘‍♀️Tin vào HLV cùng đồng hành
💥Tin vào giải pháp HLV đã trao
💪Tin vào chính mình - Người khác làm được. Tôi làm được.

IB cho em Quỳnh 0908950248 để thay đổi vóc dáng ngay nhé !

🏠 70 Nguyễn Văn Tiết Hiệp Thành TDM Tp. HCM

Có nhiều học viên khi đến với mình và hỏi rằng sao chị đi tập lâu năm rồi mà mỡ bụng không giảm được ?

Vì giảm mỡ bụng không được quyết định bởi thời gian tập luyện lâu hay ngắn. Mà được quyết định bởi sự CÂN BẰNG giữa VẬN ĐỘNG, DINH DƯỠNG và PHỤC HỒI.

Nhiều người tập rất chăm nhưng vẫn nạp dư năng lượng, hoặc chưa cung cấp đủ dinh dưỡng để duy trì và phát triển khối cơ. Khi khối cơ không được phục hồi tốt sau tập, khả năng chuyển hóa năng lượng cũng sẽ kém hơn.

👉Tập luyện là công cụ hỗ trợ cơ thể hoạt động tốt hơn. Tập và ăn đúng cách sẽ giúp Body đẹp ngất ngây bao người ngước nhìn 💥💥💥

------------------------
🧘🏻‍♀️YOGA - AEROBIC QUỲNH THƯ 🏋️‍♀️
☎️ 0908950248 (Ms. Quỳnh )
🏠 70 Nguyễn Văn Tiết, Hiệp Thành, TDM,Tp. HCM.

🧘‍♀️ 60 PHÚT YOGA MỖI NGÀY – ĐẦU TƯ NHỎ, LỢI ÍCH LỚN 🌞

Chỉ 60 phút Yoga mỗi ngày – không quá nhiều, nhưng đủ để thay đổi hoàn toàn sức khỏe, vóc dáng và tinh thần cho bạn.

💚 Tập Yoga được :
✔️ Cơ thể dẻo dai, săn chắc: Yoga giúp kéo giãn toàn thân, tăng sức mạnh cơ bắp một cách nhẹ nhàng mà hiệu quả.
✔️ Giảm đau, giảm mỏi: Dân văn phòng, người lớn tuổi, phụ nữ sau sinh… đều có thể cải thiện tình trạng đau lưng, vai gáy, khớp gối nhờ Yoga.
✔️ Giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn: Chỉ cần tập đều đặn, bạn sẽ cảm nhận được sự thư giãn sâu, tinh thần nhẹ nhàng hơn hẳn.
✔️ Thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa: Một số tư thế giúp massage cơ quan nội tạng, kích thích tiêu hóa và thải độc.

Hãy dành 60 phút Yoga mỗi ngày thành thời gian thiêng liêng của bạn – như một nghi thức yêu thương bản thân 💫

QUỲNH THƯ SPA YOGA - 70 Nguyễn Văn Tiết, Hiệp Thành, p.TDM, Tp. HCM
Zalo 0908950248 T.Quỳnh

Bạn đang tìm kiếm nơi để tập luyện và xử lý các vấn đề sức khoẻ vóc dáng. Hãy liên hệ với mình nhé
—————————————
🔥CHIÊU SINH KHOÁ HÈ🔥

✅ Yoga cho người mới bắt đầu
✅Yoga giảm mỡ tăng cơ - cân chỉnh vóc dáng
✅Yoga trị liệu

👉CÁC KHUNG GIỜ TRONG NGÀY: Từ 5h sáng đến 8h tối

🔥🔥🔥 Nhiều ưu đãi hấp dẫn - giảm giá sâu 50% phí tập, tặng liệu trình matxa giảm mỡ bụng trị giá 1,5tr.
Số lượng có hạn. Nhanh chân đến đăng ký hoặc ib để giữ suất nhé !!!

Liên hệ:
📞 0908950248 ( zalo Quỳnh )
📌 QUỲNH THƯ SPA YOGA
Số 70 Nguyễn Văn Tiết Hiệp Thành TDM BD

💪💪💪💪5h sáng mồ hôi ướt đẫm bắt đầu một ngày mới đầy năng lượng.

1h cho sức khoẻ mỗi ngày là thêm 1 ngày khoẻ thêm 1 ngày vui ❤️❤️❤️❤️

Quỳnh Thư Spa Yoga - Khoẻ bên trong Đẹp bên ngoài

Đc : 70 Nguyễn Văn Tiết Hiệp Thành, TDM, TP. HCM.
Đt: 0908950248 HLV Thuý Quỳnh

🌿 YOGA TRỊ LIỆU – GIẢM MỠ AN TOÀN 🌿

Bạn đang đau mỏi lưng, vai gáy, cơ thể tích mỡ lâu năm ?

Hãy để Yoga trị liệu giúp bạn phục hồi & thay đổi 💚

✔️ Giảm mỡ – săn chắc tự nhiên
✔️ Cải thiện đau nhức, giãn cơ hiệu quả
✔️ Tăng sức đề kháng – Ngủ ngon – Giảm stress.

P/s : ca tập mục tiêu trị liệu xương khớp - tăng cơ giảm mỡ. Nâng tầm sức khoẻ và sắc đẹp cho chị HV U60 nhà em Quỳnh.

Yoga Quỳnh Thư - 70 Nguyễn Văn Tiết Hiệp Thành Thành, TDM, Tp. HCM.
📱 0908950246