ARES Fitness - 182 Quang Trung Hà Đông

ARES Fitness - 182 Quang Trung Hà Đông

Share

Hà Nội Personal Coaching
Phòng gym thân thiện nhất Việt Nam
ĐẾN ĐỂ TẬP - Ở LẠI VÌ VUI

14/08/2026

TỰ TẬP 3️⃣ THÁNG KHÔNG BẰNG....TẬP VỚI PT 1️⃣ THÁNG
Bạn đang:
❌ Tập mãi không giảm cân
❌ Không biết bắt đầu từ đâu
❌ Tập theo mạng nhưng không hiệu quả
👉 Và đó là lý do bạn chưa thấy kết quả!

✅ BÍ QUYẾT GIẢM 5KG TRONG 2 THÁNG tại 𝐀𝐑𝐄𝐒 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒:
✔ HLV kèm riêng 1:1 – chỉnh từng động tác
✔ Lộ trình tập luyện cá nhân hoá theo thể trạng
✔ Theo dõi sát sao từng buổi tập
✔ Thiết kế chế độ dinh dưỡng phù hợp

🔥 Không cần tập nhiều – chỉ cần tập đúng!
🔥 Không cần ép cân – vẫn giảm mỡ hiệu quả

🍃 ĐỪNG TỰ TẬP NỮA – HÃY ĐỂ PT GIÚP BẠN ĐI ĐÚNG HƯỚNG!

🎁 ƯU ĐÃI NÓNG: Đăng ký ngay hôm nay để nhận suất trải nghiệm & tư vấn lộ trình tập luyện HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ!
👉 INBOX NGAY cho Fanpage hoặc liên hệ Hotline để đặt lịch tập nhé!
ĐĂNG KÝ NGAY : https://vnshort.com/AresFitnessHadong-vn
--------------------
𝐀𝐑𝐄𝐒 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒
📍 Địa chỉ: 182 Quang Trung – Nhà thi đấu Hà Đông, Hà Nội
☎️ Hotline: 094 555 32 68

Photos from ARES Fitness - 182 Quang Trung Hà Đông's post 13/08/2026

ĐẾN ĐỂ TẬP – Ở LẠI VÌ VUI TẠI ARES FITNESS HÀ ĐÔNG! 🏋️‍♀️✨
💥ĐĂNG KÝ TẬP MIỄN PHÍ HÔM NAY: https://vnshort.com/AresFitnessHadong-vn
Bạn ngại đi tập vì sợ phòng đông, máy móc cũ hay không biết bắt đầu từ đâu? Hãy đến Ares Fitness để trải nghiệm một buổi tập đúng nghĩa: vừa hiệu quả, vừa tràn ngập năng lượng tích cực!

🌟 HÀNH TRÌNH TẬP LUYỆN CHUẨN CHỈNH TẠI ARES FITNESS:
✔️ Đón tiếp chu đáo: Check-in nhanh gọn, không gian thoáng mát, sạch sẽ ngay khi bước vào.
✔️ Trang thiết bị hiện đại: Hệ thống máy tập phong phú, khu tạ tự do rộng rãi đáp ứng mọi bài tập.
✔️ PT kèm sát 1-1: Được HLV hướng dẫn tỉ mỉ từng bài khởi động, bài tập ngực với tạ hay siết cơ core chuẩn form – an toàn tuyệt đối, không lo chấn thương.
✔️ Tập luyện vui vẻ: Môi trường thân thiện, tiếp thêm động lực giúp bạn duy trì thói quen độ dáng mỗi ngày.

🎁 ƯU ĐÃI NÓNG: Đăng ký ngay hôm nay để nhận suất trải nghiệm & tư vấn lộ trình tập luyện HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ!

👉 INBOX NGAY cho Fanpage hoặc liên hệ Hotline để đặt lịch tập nhé!
ĐĂNG KÝ NGAY : https://vnshort.com/AresFitnessHadong-vn
💥 ARES FITNESS
📍 Địa chỉ: 182 Quang Trung – Nhà thi đấu Hà Đông, Hà Nội
☎️ Hotline: 094 555 32 68

13/08/2026

ĐẾN ĐỂ TẬP – Ở LẠI VÌ VUI! 🏋️‍♂️🔥💥
ĐĂNG KÝ TRẢI NGHIỆM MIỄN PHÍ : https://vnshort.com/AresFitnessHadong-vn

Bạn tìm kiếm một phòng tập không chỉ để độ dáng mà còn là nơi giải tỏa stress hiệu quả sau những giờ làm việc mệt mỏi? Ghé ngay ARES FITNESS để trải nghiệm không khí tập luyện tràn đầy năng lượng tích cực nhé!

🌟 LÝ DO ARES FITNESS LÀ LỰA CHỌN HÀNG ĐẦU DÀNH CHO BẠN:
⚙️ Trang thiết bị hiện đại: Đa dạng máy tập tân tiến, đáp ứng trọn vẹn mọi mục tiêu tập luyện.
🤝 PT chuyên nghiệp hỗ trợ 1-1: Tận tâm chỉnh form, lên lộ trình bài bản – không lo chấn thương.
🏋️‍♀️ Không gian rộng rãi: Thoáng mát, sạch sẽ, tạo cảm hứng tập luyện mỗi ngày.
❤️ Tập luyện vui vẻ - hiệu quả: Môi trường tích cực, thân thiện giúp bạn duy trì động lực bền vững.

🎁 ƯU ĐÃI NÓNG: Đăng ký hôm nay để nhận ngay suất trải nghiệm tập thử hoàn toàn MIỄN PHÍ!

👉 INBOX NGAY hoặc liên hệ Hotline để đặt lịch tập nhé!
ĐĂNG KÝ MIỄN PHÍ : https://vnshort.com/AresFitnessHadong-vn
----------
ARES FITNESS: ĐẾN ĐỂ TẬP - Ở LẠI VÌ VUI
Hotline: 094 555 32 68
Địa chỉ: 182 Quang Trung – Nhà thi đấu Hà Đông, Hà Nội

08/08/2026

🏆TOP 3 BỂ BƠI MUỐI KHOÁNG HOT NHẤT HÀ NỘI
TOP 1: ARES FITNESS - 182 Quang Trung

ARES – BỂ BƠI MUỐI KHOÁNG VỚI TIÊU CHÍ 3 KHÔNG:
- KHÔNG CLO: không mùi khó chịu, không cay mắt
- KHÔNG HOÁ CHẤT GÂY KÍCH ỨNG – an toàn cho cả trẻ em
- KHÔNG LO KHÔ DA – XƠ TÓC sau khi bơi

💥 GIẢM NGAY 10% TỔNG BILL KHI ĐI NHÓM TỪ 3-5 NGƯỜI
ĐĂNG KÝ MIỄN PHÍ : https://vnshort.com/AresFitnessHadong-vn
👉 Rủ hội bạn đi bơi – vừa vui vừa tiết kiệm

Tại ARES FITNESS - 182 Quang Trung:
🏊‍♂️ Không gian sạch sẽ – thoáng mát
🏊‍♀️ Phù hợp đi cá nhân, gia đình, nhóm bạn
🔥 Trải nghiệm bơi lội thoải mái, dễ chịu hơn mỗi ngày
👉 Inbox ngay để nhận thông tin chi tiết & giữ ưu đãi
👉 Hoặc đăng ký đi nhóm hôm nay để được giảm giá!

ĐĂNG KÝ MIỄN PHÍ : https://vnshort.com/AresFitnessHadong-vn
----------
ARES FITNESS: ĐẾN ĐỂ TẬP - Ở LẠI VÌ VUI
Hotline: 094 555 32 68
Địa chỉ: 182 Quang Trung – Nhà thi đấu Hà Đông, Hà Nội

Photos from ARES Fitness - 182 Quang Trung Hà Đông's post 06/08/2026

🔥BẠN CÓ ĐANG TẬP ĐÚNG, HAY CHỈ ĐANG TẬP CHĂM❓

Không phải cứ dành nhiều thời gian trong phòng gym là sẽ có kết quả nhanh chóng. Điều quan trọng là bạn tập đúng, tập đủ
Một động tác đúng kỹ thuật sẽ giúp:
✅Kích hoạt đúng nhóm cơ.
✅Hạn chế chấn thương.
✅Tăng hiệu quả từng buổi tập.

Các HLV 1-1 tại ARES Fitness sẽ giúp bạn:
👉Theo sát để chỉnh từng động tác giúp bạn tập đúng ngay từ đầu và hạn chế chấn thương
👉Tiết kiệm được thời gian, không tốn công sức tìm hiểu từng chút một
👉Bớt cảm giác chán nản, có thêm động lực đến phòng tập
👉Hỗ trợ giải đáp những thắc mắc về tập luyện và dinh dưỡng

Một buổi tập hiệu quả không được đo bằng thời gian mà bằng giá trị bạn nhận được sau mỗi lần đến phòng tập❗

🔥ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT: 𝗧𝗮̣̆𝗻𝗴 𝟬𝟭 𝗕𝗨𝗢̂̉𝗜 𝗧𝗔̣̂𝗣 𝗧𝗛𝗨̛̉ 𝟭:𝟭 𝗖𝗨̀𝗡𝗚 𝗣𝗧 & 𝗗𝗢 𝗖𝗛𝗜̉ 𝗦𝗢̂́ 𝗖𝗢̛ 𝗧𝗛𝗘̂̉ 𝗠𝗜𝗘̂̃𝗡 𝗣𝗛í
📩INBOX ARES FITNESS để nhận tư vấn và đặt lịch trải nghiệm ngay hôm nay!
-----------------------
ARES FITNESS – 182 Quang Trung, Nhà thi đấu Hà Đông, Hà Nội
📲Hotline: 094 555 32 68

05/08/2026

𝐒𝐎̛̣ 𝐁𝐈̣ 𝐍𝐇𝐈̀𝐍, 𝐒𝐎̛̣ 𝐓𝐀̣̂𝐏 𝐒𝐀𝐈, 𝐒𝐎̛̣ 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐄𝐎 𝐊𝐈̣𝐏❓ 💔

Ai cũng từng đứng ngoài cửa phòng gym với những nỗi sợ y hệt... Nhưng ở ARES FITNESS, bạn hoàn toàn có thể trút bỏ điều đó❗
✅Không phán xét: Tất cả đều đang tập trung vào chính mình.
✅HLV đồng hành: Luôn ở cạnh chỉnh từng động tác, không để bạn tập sai.
✅ Lộ trình linh hoạt: Bắt đầu chậm cũng không sao, miễn là bắt đầu!

🔥ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT: Tặng 01 buổi tập thử MIỄN PHÍ 1-1 cùng HLV + Ưu đãi giảm học phí khi đăng ký sớm!

👉ĐẶT BUỔI TẬP THỬ ĐẦU TIÊN – KHÔNG ÁP LỰC, CHỈ CÓ ĐỒNG HÀNH!
📩INBOX ARES FITNESS - HÀ ĐÔNG để xếp lịch tập thử ngay hôm nay!
-----------------------
ARES FITNESS – 182 Quang Trung, Nhà thi đấu Hà Đông, Hà Nội
📲 Hotline: 094 555 32 68
**g

03/08/2026

𝐂𝐇𝐈̉ 𝐂𝐀̂̀𝐍 1 𝐆𝐈𝐎̛̀ 𝐌𝐎̂̃𝐈 𝐍𝐆𝐀̀𝐘, 𝐊𝐄̂́𝐓 𝐐𝐔𝐀̉ 𝐒𝐀𝐔 3 𝐓𝐇𝐀́𝐍𝐆 𝐒𝐄̃ 𝐊𝐇𝐈𝐄̂́𝐍 𝐁𝐀̣𝐍 𝐁𝐀̂́𝐓 𝐍𝐆𝐎̛̀❗🔥

Nhiều người nghĩ “tập nhiều là đẹp” nhưng đôi khi chỉ cần 1 giờ luyện tập mỗi ngày cùng với sự kiên trì trong 3 tháng, kết quả sẽ làm bạn phải ngạc nhiên:

✅Sức bền được cải thiện: Đi bộ, leo cầu thang hay vận động không còn hụt hơi
✅Vóc dáng thay đổi như kỳ vọng: Bạn có thể chụp những bức ảnh check-in để nhìn lại hành trình của mình
✅Ngủ sâu và ngon giấc hơn:Tinh thần thoải mái, tỉnh táo mỗi sáng, không còn uể oải

👉Không có sự thay đổi nào đến sau một đêm, nhưng chỉ cần bạn bắt đầu hôm nay bằng 1 giờ luyện tập tại ARES Hà Đông, phiên bản tốt hơn sẽ đến sớm hơn bạn nghĩ.

🔥ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT: 𝗧𝗮̣̆𝗻𝗴 𝟬𝟭 𝗕𝗨𝗢̂̉𝗜 𝗧𝗔̣̂𝗣 𝗧𝗛𝗨̛̉ 𝟭:𝟭 𝗖𝗨̀𝗡𝗚 𝗣𝗧 & 𝗗𝗢 𝗖𝗛𝗜̉ 𝗦𝗢̂́ 𝗖𝗢̛ 𝗧𝗛𝗘̂̉ 𝗠𝗜𝗘̂̃𝗡 𝗣𝗛í

📩INBOX ARES FITNESS để nhận tư vấn chi tiết và đặt lịch trải nghiệm ngay nhé!
-----------------------
ARES FITNESS – 182 Quang Trung, Nhà thi đấu Hà Đông, Hà Nội
📲Hotline: 094 555 32 68
**g **g

02/08/2026

🔥 Ở HÀ ĐÔNG ĐANG TÌM BỂ BƠI NGON BỔ RẺ THÌ PHẢI XEM NGAY
💥 GIẢM NGAY 10% TỔNG BILL KHI ĐI NHÓM TỪ 3-5 NGƯỜI
ĐĂNG KÝ MIỄN PHÍ : https://vnshort.com/AresFitnessHadong-vn
👉 Rủ hội bạn đi bơi – vừa vui vừa tiết kiệm
ARES – BỂ BƠI MUỐI KHOÁNG VỚI TIÊU CHÍ 3 KHÔNG:
- KHÔNG CLO: không mùi khó chịu, không cay mắt
- KHÔNG HOÁ CHẤT GÂY KÍCH ỨNG – an toàn cho cả trẻ em
- KHÔNG LO KHÔ DA – XƠ TÓC sau khi bơi
🏊‍♂️ Không gian sạch sẽ – thoáng mát
🏊‍♀️ Phù hợp đi cá nhân, gia đình, nhóm bạn
🔥 Trải nghiệm bơi lội thoải mái, dễ chịu hơn mỗi ngày
👉 Inbox ngay để nhận thông tin chi tiết & giữ ưu đãi
👉 Hoặc đăng ký đi nhóm hôm nay để được giảm giá!
ĐĂNG KÝ MIỄN PHÍ : https://vnshort.com/AresFitnessHadong-vn
----------
ARES FITNESS: ĐẾN ĐỂ TẬP - Ở LẠI VÌ VUI
Hotline: 094 555 32 68
Địa chỉ: 182 Quang Trung – Nhà thi đấu Hà Đông, Hà Nội

01/08/2026

𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐂𝐀̂̀𝐍 𝐕𝐀̀𝐎 𝐓𝐑𝐔𝐍𝐆 𝐓𝐀̂𝐌 𝐓𝐇𝐀̀𝐍𝐇 𝐏𝐇𝐎̂́ 𝐌𝐎̛́𝐈 𝐂𝐎́ 𝐆𝐘𝐌 𝐗𝐈̣𝐍🔥

Team Quang Trung – Hà Đông đang tập gym ở đâu đấy❓Sao phải đi đâu xa khi ngay gần nhà, gần công ty đã có một phòng tập chất lượng chuẩn chỉnh như ARES FITNESS❗️Đến Ares Fitness, bạn sẽ nhận được:

✅Gần nhà, tiện đường: Tiết kiệm thời gian di chuyển mỗi ngày, không lo vướng bận tắc đường.
✅Thiết bị & Máy móc đầy đủ: Đa dạng từ Cardio, Smith, máy tập cơ đến khu Free Weight chuẩn như các phòng tập lớn.
✅Cộng đồng tập luyện văn minh: Toàn "người quen mặt" quanh khu vực, tạo không khí năng động, tiếp thêm động lực mỗi ngày.
✅Đội ngũ PT tận tâm: Luôn đồng hành, hướng dẫn kỹ thuật tỉ mỉ cho từng hội viên.
🔥👉ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG NÀY:

𝗧𝗮̣̆𝗻𝗴 𝟬𝟭 𝗕𝗨𝗢̂̉𝗜 𝗧𝗔̣̂𝗣 𝗧𝗛𝗨̛̉ 𝟭:𝟭 𝗖𝗨̀𝗡𝗚 𝗣𝗧 & 𝗗𝗢 𝗖𝗛𝗜̉ 𝗦𝗢̂́ 𝗖𝗢̛ 𝗧𝗛𝗘̂̉ 𝗠𝗜𝗘̂̃𝗡 𝗣𝗛𝗜́ 𝗱𝗮̀𝗻𝗵 𝗰𝗵𝗼 𝗵𝗼̣̂𝗶 𝘃𝗶𝗲̂𝗻 𝗺𝗼̛́𝗶 𝗱𝗮̆𝗻𝗴 𝗸𝘆́ 𝘀𝗼̛́𝗺 𝗻𝗵𝗮̂́𝘁!

TRỞ THÀNH HỘI VIÊN ARES NGAY HÔM NAY!

INBOX ARES FITNESS để nhận tư vấn chi tiết và đặt lịch trải nghiệm ngay nhé!
-----------------------
ARES FITNESS – 182 Quang Trung, Nhà thi đấu Hà Đông, Hà Nội
Hotline: 094 555 32 68
**g **g

31/07/2026

BỂ BƠI GIÁ CHỈ TỪ 34K NGAY TẠI HÀ ĐÔNG
GIẢM NGAY 10% TỔNG BILL KHI ĐI NHÓM TỪ 3-5 NGƯỜI
ĐĂNG KÝ MIỄN PHÍ : https://vnshort.com/AresFitnessHadong-vn
👉 Rủ hội bạn đi bơi – vừa vui vừa tiết kiệm
ARES – BỂ BƠI MUỐI KHOÁNG VỚI TIÊU CHÍ 3 KHÔNG:
- KHÔNG CLO: không mùi khó chịu, không cay mắt
- KHÔNG HOÁ CHẤT GÂY KÍCH ỨNG – an toàn cho cả trẻ em
- KHÔNG LO KHÔ DA – XƠ TÓC sau khi bơi
🏊‍♂️ Không gian sạch sẽ – thoáng mát
🏊‍♀️ Phù hợp đi cá nhân, gia đình, nhóm bạn
🔥 Trải nghiệm bơi lội thoải mái, dễ chịu hơn mỗi ngày
👉 Inbox ngay để nhận thông tin chi tiết & giữ ưu đãi
👉 Hoặc đăng ký đi nhóm hôm nay để được giảm giá!
ĐĂNG KÝ MIỄN PHÍ : https://vnshort.com/AresFitnessHadong-vn
----------
ARES FITNESS: ĐẾN ĐỂ TẬP - Ở LẠI VÌ VUI
Hotline: 094 555 32 68
Địa chỉ: 182 Quang Trung – Nhà thi đấu Hà Đông, Hà Nội

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Ha Dong?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Website

Address

182 Quang Trung/Nhà Thi đấu Hà đông
Ha D**g
10000

Opening Hours

Monday 05:30 - 21:00
Tuesday 05:30 - 21:00
Wednesday 05:30 - 21:00
Thursday 05:30 - 21:00
Friday 05:30 - 21:00
Saturday 05:30 - 21:00
Sunday 06:00 - 12:00
14:00 - 20:30