SILK YOGA 2 - Kỳ Anh

Chào tuần mới với những dự định và ấp ủ mới 😍😍😍😍
Gửi quý học Viên Trung tâm SILK YOGA 2 lịch tập yoga tuần này từ ngày -31.05.2021 - 06.06.2021 🗓

Chúng ta hãy cùng nhau tập yoga để rèn luyện cơ thể cũng như tăng sức khoẻ sức đề kháng chống lại dịch bệnh nhé cả nhà 💪🏻💪🏻💪🏻

🌟🌟🌟 Mong quý học viên sắp xếp thời gian tới tập đầy đủ 🌟🌟🌟

👉 Silk yoga liên tục tuyển sinh lớp tập yoga mỗi ngày, đến với Silk Yoga để cùng đạt được những gì bạn mong muốn về cơ thể khoẻ đẹp, dẻo dai ❤
-----------------------------------------
📍Hotline: 0963 358 960 (Ms Hạnh)
🏢 Địa chỉ: Silk Yoga 2 - Tầng 2 cà phê Phú Nhân Nghĩa - Khu đô thị Phú Nhân Nghĩa

Theo thông báo của UBND Tỉnh Hà Tĩnh, vì tình hình dịch bệnh hiện nay diễn biến căng thẳng.
Trung tâm Silk Yoga 2 xin phép nghỉ từ ngày mai (06/05) cho tới khi có thông báo mới, mong quý học viên thông cảm ❤️❤️❤️❤️

❤️❤️ Cùng chung tay đẩy lùi dịch bệnh ❤️❤️

🌹🌹🌹 TÌM ĐỒNG ĐỘI 🌹🌹🌹

☘️ Lợi ích của việc tập yoga đối với mẹ bầu

• Yoga là bài tập thể dục cho bà bầu tuyệt vời, giúp tăng tính linh hoạt và chuyển động dẻo dai cho cơ thể.
• Được chứng minh có hiệu quả trong việc giảm stress và hạn chế lo lắng. Điều này đặc biệt quan trọng, bởi khi đến giai đoạn chuẩn bị lâm bồn cam go khiến mẹ rất dễ đánh mất bình tĩnh. Nhờ những lợi ích từ việc tập yoga sẽ khiến mẹ “đối phó” được với những cơn đau.
• Giúp tăng cường sức mạnh cho cơ sàn chậu. Tập luyện lâu dài sẽ giúp giảm nguy cơ tiểu không tự chủ, sa ruột và bàng quang.
• Hỗ trợ hít thở và khả năng chịu đựng của cơ thể để chuẩn bị cho việc “lâm bồn”
• Giảm căng cơ bắp toàn thân.

☘️ Lợi ích của việc tập yoga đối với thai nhi

• Yoga giúp mẹ thư giãn, do đó cũng sẽ có lợi hơn với bé. Vì nếu bà bầu có áp lực quá lớn hoặc tâm trạng căng thẳng trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Do đó, khi các mẹ thư giãn, tâm trạng thoải mái sẽ tránh được những tổn hại cho thai nhi.
• Cải thiện lưu thông ô-xi qua nhau thai tới thai nhi nhờ luyện tập hít thở sâu thường xuyên.
• Yoga giúp kết nối, gắn bó tình cảm giữa mẹ và bé ngay từ khi bé còn trong bụng mẹ.

👉 Yoga bầu là sự lựa chọn lý tưởng, được rất nhiều mẹ ưa chuộng và khuyến khích ❤️
👉 Đăng ký ngay cùng Silk Yoga
🙆‍♀️ Hotline: 0963358960 (Ms. Hạnh)
🏣 Địa chỉ: Tầng 2 cà phê Phú Nhân Nghĩa - Kỳ Châu - Kỳ Anh

Gửi quý học Viên Trung tâm SILK YOGA 2 lịch tập yoga tuần này từ ngày -03.05.2021 - 09.05.2021 🗓

Sau một kỳ nghỉ lễ dài ngày, thứ 3 (04.05) cùng luyện tập yoga với Silk Yoga nhé cả nhà.
Lịch học bù chiều ngày 29.04 trung tâm xin phép bù vào chiều chủ nhật 09.05 ạ.

🌟🌟🌟 Mong quý học viên sắp xếp thời gian tới tập đầy đủ 🌟🌟🌟

👉 Silk yoga liên tục tuyển sinh lớp tập yoga mỗi ngày, đến với Silk Yoga để cùng đạt được những gì bạn mong muốn về cơ thể khoẻ đẹp, dẻo dai ❤
-----------------------------------------
📍Hotline: 0963 358 960 (Ms Hạnh)
🏢 Địa chỉ: Silk Yoga 2 - Tầng 2 cà phê Phú Nhân Nghĩa - Khu đô thị Phú Nhân Nghĩa

Gửi quý học Viên Trung tâm SILK YOGA 2 lịch tập yoga tuần này từ ngày -19.04.2021 - 25.04.2021 🗓

Sau những giờ làm việc mệt mỏi thì hãy đến với Silk Yoga để tìm sự an yên, nhẹ nhàng cho cơ thể và tâm trí nhé ❤️❤️❤️

🌟🌟🌟 Mong quý học viên sắp xếp thời gian tới tập đầy đủ 🌟🌟🌟

👉 Silk yoga liên tục tuyển sinh lớp tập yoga mỗi ngày, đến với Silk Yoga để cùng đạt được những gì bạn mong muốn về cơ thể khoẻ đẹp, dẻo dai ❤
-----------------------------------------
📍Hotline: 0963 358 960 (Ms Hạnh)
🏢 Địa chỉ: Silk Yoga 2 - Tầng 2 cà phê Phú Nhân Nghĩa - Khu đô thị Phú Nhân Nghĩa

Gửi quý học Viên Trung tâm SILK YOGA 2 lịch tập yoga tuần này từ ngày 12.04.2021 - 18.04.2021 🗓

Sau những giờ làm việc mệt mỏi thì hãy đến với Silk Yoga để tìm sự an yên, nhẹ nhàng cho cơ thể và tâm trí nhé ❤️❤️❤️
Tuần này chúng ta sẽ có 2 bài học trị liệu (Therapy) trong ngày thứ 5 và thứ 6 về cột sống và đầu gối cả nhà đừng bỏ lỡ nhé 🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

🌟🌟🌟 Mong quý học viên sắp xếp thời gian tới tập đầy đủ 🌟🌟🌟

👉 Silk yoga liên tục tuyển sinh lớp tập yoga cơ bản cho người bắt đầu, yoga nâng cao, yoga trị liệu, yoga bầu ..!

☎️Hotline: 0963 358 960 (Ms Hạnh)

🏯Địa chỉ: Tầng 2 cà phê Phú Nhân Nghĩa - Kỳ Châu - Kỳ Anh

Gửi quý học Viên Trung tâm SILK YOGA 2 lịch tập yoga tuần tới từ ngày 05.04.2021 - 11.04.2021 🗓

Tuần tới chúng ta cùng thêm nhiệt mùa hè với bài tập săn cơ bụng - ABS 🔥🔥🔥
Thứ 4 các học viên sẽ được trải nghiệm bài học yoga với vòng Myring ❤️❤️❤️

🌟🌟🌟 Mong quý học viên sắp xếp thời gian tới tập đầy đủ 🌟🌟🌟

👉 Silk yoga liên tục tuyển sinh lớp tập yoga cơ bản cho người bắt đầu, yoga nâng cao, yoga trị liệu, yoga bầu ..!

☎️Hotline: 0963 358 960 (Ms Hạnh)

🏯Địa chỉ: Tầng 2 cà phê Phú Nhân Nghĩa - Kỳ Châu - Kỳ Anh

5 nghìn một bó tương tư 😘😘😘
500 một khoá yoga tập liền 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
Mùa hè tới rồi, các chị em còn ngần ngại gì nữa đăng ký ngay 1 khoá tập yoga tại Silk Yoga 2 với mức giá siêu ưu đãi 500K/THÁNG thôi nào ❤ ❤ ❤
Muốn khoẻ đẹp dơ ngay một cánh tay về team Silk ạ 😇😇😇

☎️ Hotline : 0963358960 (Hạnh)
🏛 Địa chỉ: Tầng 2 cà phê Phú Nhân Nghĩa - Kỳ Châu - Kỳ Anh

Gửi quý học Viên Trung tâm SILK YOGA 2 lịch tập yoga tuần tới từ ngày 28.03.2021 - 03.04.2021 🗓

Đến hẹn lại lên, tuần này chúng ta lại tiếp tục với bài học relax là yoga with music
Tiết học với nhạc tuần này sẽ thêm phần đặc biệt với phong cách lễ hội Ấn Độ màu sắc 🔴🟠🟢 không thể bỏ lỡ ạ

🌟🌟🌟 Mong quý học viên sắp xếp thời gian tới tập đầy đủ 🌟🌟🌟

👉 Silk yoga liên tục tuyển sinh lớp tập yoga cơ bản cho người bắt đầu, yoga nâng cao, yoga trị liệu, yoga bầu ..!

☎️Hotline: 0963 358 960 (Ms Hạnh)

🏯Địa chỉ: Tầng 2 cà phê Phú Nhân Nghĩa - Kỳ Châu - Kỳ Anh