Happy Smile Fitness Center

Sau 12 tuần kiên trì tập luyện và ăn uống theo đúng hướng dẫn, học viên của mình đã giảm gần 18kg mỡ — một kết quả quá ấn tượng! 😍 Có lẽ không cần nói nhiều vì hình ảnh bên dưới đã nói lên tất cả.
Phụ huynh hài lòng, bạn ấy thì khỏe mạnh và tự tin hơn bao giờ hết. Đó chính là niềm hạnh phúc giản đơn nhất của người làm nghề 🥰
Cảm ơn các khách hàng đã luôn tin tưởng và gửi gắm cho mình những “case khó”, để mỗi hành trình lại là một lần học hỏi và trưởng thành hơn ❤️

Kết thúc khóa học Glute Masterclass về xây dựng giáo án phát triển cơ mông, HLV/PT Long Con đã tiếp thu được rất nhiều kiến thức giá trị. Người trực tiếp giảng dạy là anh Duy Picp, học trò của Sebastian Oreb – “cha đẻ của hip thrust”, càng khiến buổi học trở nên đặc biệt.

Khóa học giúp hiểu rõ hơn cơ chế vận động của cơ mông và cách thiết kế giáo án chuyên biệt, khoa học và tối ưu cho từng cá nhân. Đây sẽ là hành trang quý báu để áp dụng vào thực tế, hỗ trợ học viên đạt kết quả tốt nhất.

Xin gửi lời cảm ơn chân thành đến thầy và các anh chị em trong lớp vì đã tạo nên một môi trường học tập đầy cảm hứng 🙌

📢 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀́𝐎 𝐍𝐆𝐇𝐈̉ 𝐋𝐄̂̃ 𝟐/𝟗

Trong không khí cả nước rộn ràng chào đón ngày Quốc khánh 2/9, Happy Smile Fitness xin trân trọng thông báo lịch nghỉ lễ như sau:
📌 Bắt đầu nghỉ lễ từ : Thứ 3 ngày 2/9/2025
📌 Thời gian làm việc trở lại: Thứ 4 ngày 3/9/2025

Happy Smile Fitness trân trọng thông báo và kính chúc Quý khách hàng/toàn bộ nhân viên toàn trung tâm có một kỳ nghỉ an toàn, ngập tràn niềm vui bên gia đình và đừng quên sạc thật đầy năng lượng để chuẩn bị cho những ngày làm việc tiếp theo cùng Happy Smile Fitness nhé! ❤

Phòng tập HAPPY SMILE FITNESS xin thông báo :
Bắt đầu từ chiều nay, phòng tập mở cửa và đón mọi người trở lại tập luyện bình thường ạ !

⛈️ [THÔNG BÁO] TIẾP TỤC TẠM NGHỈ NGÀY 22/7 DO ẢNH HƯỞNG BÃO ⛈️

Happy Smile Fitness xin gửi lời chúc bình an đến toàn thể hội viên và gia đình trong những ngày mưa bão này.

Do bão tiếp tục ảnh hưởng đến khu vực trong ngày mai (22/7), để đảm bảo an toàn cho mọi người, phòng gym sẽ tiếp tục tạm nghỉ thêm 1 ngày.

Ngay khi thời tiết ổn định, phòng sẽ mở cửa trở lại và thông báo sớm nhất trên fanpage . Cảm ơn mọi người đã luôn đồng hành, thông cảm và chủ động theo dõi.

Chúc cả nhà an toàn, giữ gìn sức khỏe và hẹn gặp lại trong trạng thái rực rỡ, tràn đầy năng lượng nhất! 💪🌈

⛈️ [THÔNG BÁO] TẠM NGHỈ NGÀY MAI ĐỂ PHÒNG CHỐNG BÃO ⛈️

Happy Smile Fitness xin thông báo:
Để đảm bảo an toàn cho mọi người trong thời gian bão dự kiến đổ bộ, phòng gym sẽ tạm nghỉ hoạt động ngày mai (21/7).

Trong trường hợp thời tiết ổn định, bão không vào, phòng vẫn mở cửa bình thường.

Mọi thay đổi sẽ được cập nhật sớm nhất.
Cảm ơn mọi người đã thông cảm và chủ động theo dõi!

“Bắt đầu hành trình ở tuổi 12 với chiều cao 1m65, cân nặng 75kg – thân hình nặng nề, mệt mỏi, thiếu tự tin. Sau 2 tháng tập luyện 1:1 cùng HLV, thực hiện nghiêm túc thực đơn cá nhân hoá và kỷ luật tập luyện 1 giờ mỗi ngày, cậu ấy đã giảm xuống 63kg – gọn gàng, khoẻ khoắn, tinh thần rạng rỡ.

Hiện tại, chúng tôi bước sang giai đoạn mới: tập trung nhiều hơn vào các bài tập kháng lực, xây dựng cơ bắp để cơ thể săn chắc, cân đối, đồng thời ưu tiên các bài tập và dinh dưỡng hỗ trợ tối đa phát triển chiều cao vì đây là giai đoạn vàng để làm điều đó.

Một hành trình dài phía trước, nhưng cậu ấy đã chứng minh: chỉ cần kiên trì và kỷ luật, kết quả sẽ tự đến.”

THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ 30/4 & 1/5
Happy Smile Fitness xin thông báo lịch nghỉ lễ như sau:
• Phòng tập sẽ nghỉ 2 ngày: Thứ Tư (30/4/2025) và Thứ Năm (1/5/2025).
• Thứ Sáu (2/5/2025) phòng tập hoạt động bình thường trở lại.

Happy Smile Fitness xin gửi lời cảm ơn chân thành tới toàn thể hội viên đã đồng hành cùng chúng tôi suốt thời gian qua.
Chúc quý khách hàng và gia đình có kỳ nghỉ lễ vui vẻ, mạnh khỏe và tràn đầy năng lượng!
Hẹn gặp lại mọi người tại phòng tập vào ngày 2/5 nhé!