Dear Golf Training Center

Dear Golf Training Center Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dear Golf Training Center, Driving range, Sân tập golf Eco Lake View, số 32 Đại Từ, Định Công, Hoàng Mai, Hanoi.

10/09/2026

SLICE CÓ THỂ KHÔNG PHẢI DO TAY BẠN… MÀ LÀ DO CƠ THỂ CHƯA XOAY ĐỦ!

Nhiều golfer cố gắng dùng tay để sửa slice, nhưng lại bỏ qua một nguyên nhân quan trọng: phần thân trên chưa tạo đủ độ xoay trong backswing.

Khi cơ thể không xoay tốt, mặt gậy dễ bị mở và cú đánh thiếu lực.

👉 Hãy thử bài tập đơn giản trong video: tạo cảm giác hai mu bàn tay hướng vào nhau, sau đó dùng tay phải hỗ trợ kéo phần thân trái để cảm nhận rõ hơn sự xoay của cơ thể.

Một backswing có đủ coil và độ xoay sẽ giúp bạn tạo ra cú swing mạnh mẽ, ổn định và hạn chế lỗi slice.

Đừng chỉ tập đánh bằng tay. Hãy để cả cơ thể cùng tham gia vào cú swing!

08/09/2026

Iron và Driver không nên setup giống nhau.

⛳Với Iron, tay nên ở phía trước bóng để tạo cú đánh xuống, giúp bóng tiếp xúc chắc và ổn định hơn.

⛳Với Driver, tay nên hơi ở phía sau bóng để tạo cú đánh lên, giúp bóng bay tốt và xa hơn.

Nhiều golfer sử dụng cùng một setup cho tất cả các loại gậy, dẫn đến contact không ổn định và đường bóng thiếu nhất quán.

Chỉ cần hiểu đúng sự khác biệt này, cú swing của bạn có thể thay đổi rất nhiều.

04/09/2026

XOAY CỔ TAY QUÁ NHIỀU – LÝ DO KHIẾN CÚ SWING CỦA BẠN THIẾU ỔN ĐỊNH?

Rất nhiều golfer có thói quen dùng tay để điều khiển mặt gậy trong quá trình swing. Nhưng càng cố “bẻ” hay xoay cổ tay, cú đánh lại càng khó kiểm soát.

👉 Thay vì chỉ tập trung vào bàn tay, hãy để cơ thể dẫn dắt và gậy đi theo.

Một bài tập đơn giản:
• Cầm gậy ngắn hơn một chút.
• Khi takeaway, giữ gậy dọc theo bên phải cơ thể.
• Khi downswing, cảm nhận đầu cán gậy di chuyển xuống phía trước cơ thể.
• Tập trung vào sự đồng bộ giữa chuyển động cơ thể và gậy.

Khi đường swing ổn định hơn, điểm tiếp xúc bóng cũng sẽ nhất quán hơn, từ đó giúp cú đánh chính xác và dễ kiểm soát hơn.

Đừng cố dùng tay để tạo ra một cú swing tốt – hãy để cơ thể dẫn đường!

29/08/2026

TAY Ở ĐỈNH BACKSWING CÓ THỂ QUYẾT ĐỊNH ĐƯỜNG ĐI CỦA CẢ CÚ SWING!

Nhiều golfer chỉ tập trung vào việc đưa gậy lên cao, nhưng lại quên mất rằng vị trí của tay ở đỉnh backswing có ảnh hưởng rất lớn đến đường gậy khi downswing.

❌ Tay quá xa về phía trước → Gậy dễ đi từ ngoài vào trong, gây ra lỗi over-the-top và slice.

✅ Tay ở vị trí phù hợp, gần gót chân phải hơn → Gậy có thể hạ xuống theo đường swing từ trong ra ngoài tự nhiên hơn.

Một thay đổi nhỏ ở backswing có thể giúp bạn giảm slice, đánh xa hơn và kiểm soát hướng bóng tốt hơn.

👉 Hãy quay lại cú swing của mình và kiểm tra xem: Tay bạn đang ở đâu khi lên đến đỉnh backswing?

27/08/2026

BACKSWING CHẬM CHƯA CHẮC ĐÃ GIÚP BẠN SWING TỐT HƠN!

Nhiều golfer cố gắng đưa gậy lên thật chậm với suy nghĩ rằng như vậy sẽ dễ kiểm soát cú swing hơn.

Nhưng bí quyết của một backswing tốt không phải là chậm, mà là đúng nhịp.

Một cú backswing tự nhiên sẽ có một khoảng dừng rất ngắn ở đỉnh swing trước khi chuyển sang downswing. Khoảng dừng này giúp bạn giữ được nhịp điệu, cảm nhận tốt hơn về thời điểm chuyển động và chuyển trọng lượng hiệu quả hơn.

👉 Đừng cố swing chậm một cách gượng ép. Hãy tập trung vào nhịp điệu tự nhiên của cơ thể.

Swing tốt không nằm ở việc bạn di chuyển chậm thế nào, mà nằm ở việc bạn kiểm soát nhịp điệu tốt ra sao.

Lưu lại và thử cảm nhận trong buổi tập tiếp theo nhé! 🏌️‍♂️

25/08/2026

BACKSWING CHƯA ĐÚNG? THỬ NGAY BÀI TẬP ĐƠN GIẢN NÀY!

Nhiều golfer gặp khó khăn ở backswing vì chưa cảm nhận được cơ thể cần xoay như thế nào và vị trí nào là đúng ở đỉnh backswing.

👉 Hãy đặt nhẹ cán gậy sát vào hông phải, sau đó xoay phần thân trên sang phải và thực hiện backswing.

Bài tập đơn giản này sẽ giúp bạn cảm nhận rõ hơn độ xoay của cơ thể và xây dựng một backswing đúng ngay từ đầu.

Hãy giữ lại cảm giác đó và áp dụng vào cú swing thực tế. Khi backswing tốt hơn, bạn sẽ có điểm tiếp xúc bóng chắc chắn và những cú đánh ổn định hơn.

Lưu lại bài tập này và thử ngay trong buổi tập tiếp theo nhé!

21/08/2026

BẠN TỪNG NGHĨ MÌNH KHÔNG HỢP VỚI GOLF…

Những ngày đầu chơi golf, không ít người cũng từng có cảm giác giống vậy: swing mãi không đúng, đánh bóng không ổn và càng tập càng thấy khó.

Nhưng đôi khi vấn đề không phải bạn không có năng khiếu, mà là bạn chưa được hướng dẫn đúng cách.

Tại DearGolf, học viên được HLV trực tiếp quan sát, chỉnh tư thế, hướng dẫn từng động tác và giúp hiểu rõ mình đang sai ở đâu – cần sửa như thế nào.

Khi có phương pháp đúng, việc chơi golf sẽ trở nên dễ dàng và thú vị hơn rất nhiều.

Nếu bạn cũng từng nghĩ “mình không hợp với golf”, hãy thử bắt đầu lại theo một cách khác.

✅ Lộ trình phù hợp cho người mới
✅ HLV hướng dẫn trực tiếp
✅ Không gian tập luyện chuyên nghiệp
✅ Đăng ký ngay để nhận BUỔI HỌC THỬ MIỄN PHÍ!

📩 Inbox DearGolf để được tư vấn lộ trình phù hợp với mục tiêu của bạn.

19/08/2026

MUỐN SWING XA HƠN? ĐỪNG CỐ XOAY CẢ CƠ THỂ NHƯ MỘT KHỐI!

Trong backswing, hãy cảm nhận vai trái tách khỏi chân trái.
Đến downswing, cảm nhận vai phải tách khỏi chân phải.

👉 Sự tách biệt này giúp tạo độ xoắn, tích trữ năng lượng và giải phóng lực tốt hơn khi impact.

Golf là “TÁCH RA – KẾT NỐI LẠI”.
Tách đúng → Swing mạnh hơn, xa hơn và ổn định hơn!
📩 Inbox DearGolf ngay để đăng ký BUỔI ĐÁNH GIÁ THỬ MIỄN PHÍ!

18/08/2026

MUỐN ĐÁNH DRIVER XA HƠN? HÃY BẮT ĐẦU TỪ SETUP!

Driver khác gậy sắt ở chỗ bạn cần tạo upward strike – đánh bóng theo hướng đi lên.

👉 Đặt khoảng 80% trọng lượng lên chân sau
👉 Thân trên nghiêng nhẹ 10–20° ra xa mục tiêu
👉 Tạo điều kiện cho đường swing từ trong ra và tăng tốc độ đầu gậy

Setup đúng giúp giảm slice, tăng khoảng cách và đánh bóng ổn định hơn.

⛳ Cú drive xa không bắt đầu từ lực – mà bắt đầu từ tư thế đúng!

14/08/2026

VAI PHẢI HẠ QUÁ NHIỀU – CÚ SWING DỄ “HỎNG” HƠN BẠN NGHĨ!

Nếu vai phải bị đổ xuống quá nhiều, cơ thể dễ nghiêng sang một bên → fat shot, chicken wing và tiếp xúc bóng không ổn định.

💡 Hãy thử cảm nhận vai phải hướng về phía bóng khi xoay người qua impact.
Bạn sẽ dễ tạo cú đánh xuống đúng hướng, tiếp xúc bóng sạch hơn và kiểm soát hướng bóng tốt hơn.

Thử ngay ở buổi tập tiếp theo nhé!

Address

Sân Tập Golf Eco Lake View, Số 32 Đại Từ, Định Công, Hoàng Mai
Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dear Golf Training Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category