The Landmark Healthclub

🌟 Nothing beats a fitness getaway! Right now, save 33% per booklet when you purchase guest pass booklets at The Landmark Health Club. Each booklet includes 20 passes for full access to the Gym, Pool, Sauna, Squash courts, and group classes like Zumba and Yoga — all for just 3,000,000 VND (regular price: 4,500,000 VND).
🎉 Offer ends when sold out! 💪
-----------------------------------------------
🌟 Không gì sánh bằng một kỳ nghỉ tập luyện đầy năng lượng! Ngay bây giờ, tiết kiệm đến 33% mỗi cuốn sổ khi mua sổ vé khách tại The Landmark Health Club. Mỗi cuốn sổ bao gồm 20 vé, cho bạn sử dụng thoải mái Phòng Gym, Hồ bơi, Sauna, Sân Squash và các lớp nhóm siêu vui như Zumba và Yoga — tất cả chỉ với 3.000.000 VND (giá gốc: 4.500.000 VND)!
🎉 Ưu đãi có hạn, nhanh tay kẻo hết! 💪
-----------------------------------------------
🌟 フィットネスでのリフレッシュに勝るものはありません！
今なら、ゲストパスブックレット1冊あたり33%引きでご提供中です。
The Landmark Health Clubでは、ジム、プール、サウナ、スカッシュコート、そしてズンバやヨガなどのグループクラスへのアクセスが可能です。
20回分のパスが入ったブックレットが、通常価格4,500,000 VNDのところ、3,000,000 VNDでご購入いただけます。
🎉 在庫がなくなり次第終了！ 💪"
"






#ホーチミン #ホーチミン駐在 #ホーチミンライフ "

🏃‍♂️ Power up your morning!
Weekday Slam Promotion
📅 01 August to 30 September| 🕖 7AM–9:15AM
💸 200K/person
📍
-----------------------------------------------
🏃‍♂️ Nạp năng lượng cho buổi sáng của bạn!
Ưu đãi Weekday Slam
📅 Từ 01 tháng 08 – 30 tháng 09 | 🕖 7:00–9:15 sáng
💸 200K/người
📍
-----------------------------------------------
🏃‍♂️ 朝から元気いっぱいに行きましょう！
Weekday Slamプロモーション
📅8月1日か~9月30日まで| 🕖 7AM–9:15AM
💸 1人200K
📍







#ホーチミン #ホーチミン駐在 #ホーチミンライフ

🎉 ZUMBA FITNESS - SHAKE OFF STRESS, BOOST YOUR HEALTH! 🎉

💃 Join The Landmark Health Club for a special Zumba class with an amazing offer:

Only 150.000 VND/person
Member's guest: 100.000 VND/person
📅 Time: 02/07 - 30/07/2025
⏰ Schedule: 11:40 AM - 12:40 PM (Wednesdays)
📍 Location: 15F The Landmark Building, 5B Ton Duc Thang St., District 1, HCMC
📞 More info: (+84) 28 3822 2098 ext. 176
👉 Sign up now to boost your health with Zumba! 💪
-----------------------------------------------
🎉 ZUMBA FITNESS – GIẢI TỎA CĂNG THẲNG, TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE! 🎉

💃 Tham gia lớp Zumba đặc biệt tại The Landmark Health Club với ưu đãi hấp dẫn:

Chỉ 150.000 VNĐ/người
Khách đi cùng hội viên: 100.000 VNĐ/người
📅 Thời gian: từ 02/07 đến 30/07/2025
⏰ Lịch học: 11:40 – 12:40 trưa (Thứ Tư hàng tuần)
📍 Địa điểm: Tầng 15, Tòa nhà The Landmark, 5B Tôn Đức Thắng, Quận 1, TP.HCM
📞 Thông tin chi tiết: (+84) 28 3822 2098 máy lẻ 176
👉 Đăng ký ngay để tăng cường sức khỏe cùng Zumba! 💪

-----------------------------------------------
🎉 ズンバフィットネス - ストレスを解消し、健康を向上させよう！ 🎉

💃 The Landmark Health Clubの特別なズンバクラスに特別価格で参加しませんか？

1人あたり150.000 VND
会員ゲスト：1人あたり100.000 VND
📅 日時：2025年7月2日 - 2025年7月30日
⏰ スケジュール：毎週水曜日 11:40 AM - 12:40 PM
📍 場所：15F The Landmark Building, 5B Ton Duc Thang St., District 1, HCMC
📞 詳細情報：(+84) 28 3822 2098 ext. 176
👉 今すぐサインアップして、ズンバで健康を向上させましょう！ 💪





#ホーチミン #ホーチミン駐在 #ホーチミンライフ

🏃‍♂️ Power up your morning!

Weekday Slam Promotion
📅 June 2–30 | 🕖 7AM–9:15AM
💸 200K/person
📍
-----------------------------------------------
🏃‍♂️ Nạp năng lượng cho buổi sáng của bạn!

Ưu đãi Weekday Slam
📅 Từ 2–30 tháng 6 | 🕖 7:00–9:15 sáng
💸 200K/người
📍
-----------------------------------------------

🏃‍♂️ 朝から元気いっぱいに行きましょう！
Weekday Slamプロモーション
📅 6月2〜30日| 🕖 7AM–9:15AM
💸 1人200K
📍








#ホーチミン #ホーチミン駐在 #ホーチミンライフ

Register now for the new league in June ! All levels are welcome💓
-----------------------------------------------
Giải đấu mới trong tháng 6 sắp bắt đầu hãy đăng ký ngay! Mọi cấp độ đều được chào đón💓
-----------------------------------------------
新しく始まる6月のリーグ戦に登録しましょう！どのレベルのプレーヤーも大歓迎💓








#ホーチミン #ホーチミン駐在 #ホーチミンライフ

A clean and hygienic gym is a trustworthy gym.
We care not only about your workout results, but also about the environment you train in every day.
-----------------------------------------------
Một phòng tập sạch sẽ và vệ sinh là một phòng tập đáng tin cậy.
Chúng tôi không chỉ quan tâm đến kết quả tập luyện của bạn mà còn quan tâm đến môi trường bạn tập luyện mỗi ngày.
-----------------------------------------------
綺麗で清潔に保たれたジムは信頼できるジム。
ヘルスクラブは皆様のトレーニングの結果だけではなく、日々トレーニングを行う環境も大切にしています。









#ホーチミン #ホーチミン駐在 #ホーチミンライフ

💪 Boost your thigh and calf strength with Leg Press & Calf Extension!
This exercise enhances endurance, supports daily movement, and tones your legs. Give it a try ! 🏋️‍♂️
Note: Choose an appropriate weight, keep your back straight, and move slowly and with control to avoid injury.
-----------------------------------------------
💪Tăng cường sức mạnh đùi và bắp chân với bài tập Leg Press & Calf Extension!
Bài tập này nâng cao sức bền, hỗ trợ các chuyển động hàng ngày và làm săn chắc đôi chân. Hãy thử ngay! 🏋️‍♂️
Lưu ý: Chọn mức tạ phù hợp, giữ lưng thẳng và thực hiện chậm rãi, kiểm soát để tránh chấn thương.
-----------------------------------------------
💪 レッグプレス＆カーフエクステンションで太ももとふくらはぎの筋力を強化！
このエクササイズは持久力を高め、日常的な動きをサポートし、脚を引き締めます。ぜひお試しください！ 🏋️‍♂️
注意：怪我をしないように、適切な重量を選び、背筋を伸ばしてゆっくりとコントロールしながら行ってください。








#ホーチミン #ホーチミン駐在 #ホーチミンライフ

Slow Yoga with our instructor Gari offers to stretch, relieve stress, and recharge during the lunch break.
The class held every Thursday at 12:10pm - 12:40pm featuring gentle movements to slow down the mind, deepen the breath, and unwind. Let's enhance wellness of your body and mind together.
See you on the mat.
-----------------------------------------------
Yoga chậm cùng huấn luyện viên Gari mang đến cơ hội giãn cơ, giảm căng thẳng và nạp lại năng lượng trong giờ nghỉ trưa.
Lớp học diễn ra hàng tuần vào thứ Năm từ 12:10 - 12:40, với các động tác nhẹ nhàng giúp làm dịu tâm trí, hít thở sâu hơn và thư giãn. Hãy cùng nhau nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần.

Hẹn gặp bạn trên thảm tập!
-----------------------------------------------
インストラクターのガリが教えるスローヨガクラスでは、お昼休みにストレッチやストレス解消、リフレッシュができます。
毎週木曜日午後12:10～12:40に開催されるこのクラスでは、穏やかな動きを通して心を落ち着かせ、呼吸を深め、リラックスすることができます。一緒に心身の健康を高めましょう。
マットの上でお会いしましょう。







#ホーチミン #ホーチミン駐在 #ホーチミンライフ

It's hot and sunny, let's go swimming!
Grab a POOL PASS for only 150k, and cool down in the rooftop pool with the stunning Saigon River view!
-----------------------------------------------
Trời nóng và nắng, đi bơi thôi!
Mua ngay vé bơi với giá chỉ 150k , thư giãn tại hồ bơi trên tầng thượng với tầm nhìn ra sông Sài Gòn tuyệt đẹp!
-----------------------------------------------
真夏日には泳ぎに行きましょう！
たったの150ｋでプールパスを購入して、見事なサイゴン川の景色を楽しみながら屋上プールで涼みましょう！








#ホーチミン #ホーチミン駐在 #ホーチミンライフ