Mê DECOR

Nhà sạch thì mát, bát sạch thì ngon cơm, còn bếp gọn thì... nhìn là muốn nấu! 🥗
​

🔥 [NEW ARRIVAL] GIẢM 15% SẢN PHẨM ĐỒ TẬP GYM NAM 🔥
🕒 Thời gian: từ ngày 10/5 đến 10/6
🎁 Ưu đãi đặc biệt lên tới 15% khi mua tất cả sản phẩm đồ tập gym nam.
🎁 Đặt hàng nhanh nhất tại: https://bit.ly/3h6hD0l để được nhận mã giảm giá lên tới 50K và FREE SHIP
💥 Những sản phẩm thời trang thể thao thật chất lượng, năng động và hiện đại đang chờ đón các bạn. Đừng bỏ lỡ nhé !
--------------------------------------------------------------------------
⭐️ Hàng chính hãng Fitme 100%
⭐️ Sản xuất tại Việt Nam theo quy trình khép kín
⭐️ Phom dáng được thiết kế theo chuẩn phom người châu Á
⭐️ Chính sách giao hàng nhanh gọn
⭐️ Quần áo tập đa dạng mẫu mã
⭐️ Sản phẩm chất lượng, giá cả hợp lý, dịch vụ vượt trội
⭐️ Giao hàng nhanh và đổi trả 90 ngày Toàn quốc
--------------------------------------------------------------------------
➡️ Ghé Cửa hàng SHOPEE: https://bit.ly/3h6hD0l

BEST SELLER
Được yêu thích nhất tuần qua tại Fitme chính là chiếc polo classic đơn giản nhưng sang trọng phối họa tiết cổ điển, nằm trong bộ sưu tập athlesure đang được săn đón rất nhiệt tình.
Trông đậm chất mùa hè nhưng vẫn rất cá tính và thể thao. Bạn thấy sao?
👉👉 Tặng MÃ GIẢM GIÁ và FREE SHIP khi đặt mua tại https://bit.ly/3h6hD0l
--------------------------------------------------------------------------
CAM KẾT TỪ FITME
⭐️ Hàng chính hãng Fitme 100%
⭐️ Sản xuất tại Việt Nam theo quy trình khép kín
⭐️ Phom dáng được thiết kế theo chuẩn phom người châu Á
⭐️ Chính sách giao hàng nhanh gọn
⭐️ Quần áo tập đa dạng mẫu mã
⭐️ Giá cả phù hợp
--------------------------------------------------------------------------
FITME – MẶC LÀ PHẢI FIT
☎️ 0975 360 897

Sự lựa chọn tối ưu cho bờ vai gầy xinh xắn 🥰🥰🥰
👉👉 Mua ngay tại https://bit.ly/3h6hD0l
--------------------------------------------------------------------------
CAM KẾT TỪ FITME
⭐️ Hàng chính hãng Fitme 100%
⭐️ Sản xuất tại Việt Nam theo quy trình khép kín
⭐️ Phom dáng được thiết kế theo chuẩn phom người châu Á
⭐️ Chính sách giao hàng nhanh gọn
⭐️ Quần áo tập đa dạng mẫu mã
⭐️ Giá cả phù hợp
--------------------------------------------------------------------------
FITME – MẶC LÀ PHẢI FIT
☎️ 0975 360 897

NÊN ĂN GÌ TRƯỚC KHI TẬP GYM❓
🍽Bữa ăn trước tập luyện là bữa ăn đóng vai trò lớn nhất trong việc giúp thúc đẩy, tối ưu hóa hiệu suất làm việc của cơ bắp trong quá trình tập luyện của bạn
💎Vậy bạn nên ăn gì?💎
🍌Chuối🍌
Hàm lượng chất Kali có trong chuối giúp duy trì và ổn định các Noron thần kinh và cơ bắp. Ngoài ra trong chuối có 8 loại axit amin thiết yếu, có 11 khoáng chất và 6 loại vitamin. Trong chuối còn có đường fructose được hấp thụ chậm để duy trì năng lượng cho cơ thể. Chuối cũng rất giàu các loại carbohydrate khác chuyển hóa chậm và phóng thích đường vào máu, để đáp ứng cho những hoạt động thể lực kéo dài hàng giờ. Lượng potassium cao có trong chuối sẽ duy trì lực, giảm nguy cơ bị vọp bẻ.
🥚Bánh mì trứng🍞
Một lát bánh mì trứng sẽ cung cấp đầy đủ carbohydrate cho cơ thể. Ăn bánh mì kèm với mật ong, bơ lạc hoặc mứt, kèm theo 1-2 quả trứng cung cấp protein dồi dào. Còn tập gym vào giữa buổi sáng thì nên ăn 30-40 gram carbohydrate và 15-20 gram protein.
🥗Yến mạch🥗
Chất xơ có nhiều trong yến mạch giúp giải phóng năng lượng trong máu nhanh hơn. Ngoài ra, trong yến mạch cũng chứa nhiều Vitamin B để chuyển hóa thành carb thành năng lượng hiệu quả hơn. Trong 100g yến mạch có khoảng 2.5g Protein. Yến mạch cho tỷ lệ chất xơ hòa tan cao nhất. Chất xơ này di chuyển qua đường ruột của bạn và giảm nồng độ cholesterol trong máu.
🥛Đồ uống giàu protein🥛
Cơ bắp được cấu tạo từ protein, đồng thời protein rất có lợi cho sự phát triển của xương và da. Nên bổ sung thêm các loại đồ uống có chứa nhiều Protein như: Sữa đậu nành, sữa đậu Hà Lan, sữa đậu đỏ, nước rau ngót, nước mơ ngâm, nước ổi, nước chanh dây, nước hạt lựu,… trước khi tập thể hình.
--------------------------------------
🔥MUA ĐỒ TẬP GYM CHÍNH HÃNG, ĐẾN FITME.VN🎉🎉
✔Sản xuất tại Việt Nam
✔Quy trình khép kín, chất lượng xuất khẩu
✔Mẫu mã đa dạng
✔Giá cả phù hợp
🔥🔥CHỌN FITME - DOTAPGYMNAM, CHỌN CHẤT LƯỢNG!🔥🔥
--------------------------------------------
🏆 FITME - MẶC LÀ PHẢI FIT 🏆
☎️Hotline: 0975 360 987

MIX & MATCH - SKINNY FEAT SNEAKER 👊
Quần skinny phối với giày sneaker trông thật năng động phải không các bạn?
👉👉 Mua ngay tại https://bit.ly/3h6hD0l
--------------------------------------------------------------------------
CAM KẾT TỪ FITME
⭐️ Hàng chính hãng Fitme 100%
⭐️ Sản xuất tại Việt Nam theo quy trình khép kín
⭐️ Phom dáng được thiết kế theo chuẩn phom người châu Á
⭐️ Chính sách giao hàng nhanh gọn
⭐️ Quần áo tập đa dạng mẫu mã
⭐️ Giá cả phù hợp
--------------------------------------------------------------------------
FITME – MẶC LÀ PHẢI FIT
☎️ 0975 360 897

MIX & MATCH - Làm mới bản thân với phong cách chấm bi nổi bật.
👉👉 Mua ngay tại https://bit.ly/3h6hD0l
--------------------------------------------------------------------------
CAM KẾT TỪ FITME
⭐️ Hàng chính hãng Fitme 100%
⭐️ Sản xuất tại Việt Nam theo quy trình khép kín
⭐️ Phom dáng được thiết kế theo chuẩn phom người châu Á
⭐️ Chính sách giao hàng nhanh gọn
⭐️ Quần áo tập đa dạng mẫu mã
⭐️ Giá cả phù hợp
--------------------------------------------------------------------------
FITME – MẶC LÀ PHẢI FIT
☎️ 0975 360 897

CROPTOP LUÔN LÀ SƯ LỰA CHỌN CHO NHỮNG CÔ NÀNG YÊU THÍCH SỰ QUYẾN RŨ NHƯNG VẪN KHÔNG THIẾU ĐI SỰ KÍN ĐÁO
👉👉 Mua ngay tại https://bit.ly/3h6hD0l
--------------------------------------------------------------------------
CAM KẾT TỪ FITME
⭐️ Hàng chính hãng Fitme 100%
⭐️ Sản xuất tại Việt Nam theo quy trình khép kín
⭐️ Phom dáng được thiết kế theo chuẩn phom người châu Á
⭐️ Chính sách giao hàng nhanh gọn
⭐️ Quần áo tập đa dạng mẫu mã
⭐️ Giá cả phù hợp
--------------------------------------------------------------------------
FITME – MẶC LÀ PHẢI FIT
☎️ 0975 360 897