04/06/2026
A boutique of movement by Sammy.Barre in SG
31/05/2026
YOGA KIDS SUMMER
MÙA HÈ KHỎE MẠNH – TỰ TIN – CÂN BẰNG
Dành cho bé từ 8 tuổi trở lên 🎀
Một chương trình Yoga -Dance Kids được thiết kế học xen kẽ giúp trẻ vận động lành mạnh, cải thiện tư thế và phát triển sự tập trung trong môi trường vui vẻ, an toàn.
✨ Hỗ trợ cải thiện tình trạng lưng gù, vai lệch
✨ Giúp bé giải tỏa căng thẳng và áp lực học tập
✨ Tăng khả năng tập trung và nhận thức cơ thể
✨ Cân bằng năng lượng và cảm xúc
✨ Phát triển sự dẻo dai, tự tin và kỷ luật tích cực
LỊCH HỌC
📍 Cơ sở Quận 10
Thứ 2 – Thứ 4 – Thứ 6
08:00 – 09:00
📍 Cơ sở Tân Bình
Thứ 2 – Thứ 4 – Thứ 6
08:30 – 09:30
🕤 KHAI GIẢNG
Từ ngày 01.06 và bé có thể tham gia bất cứ lúc nào vì mỗi ngày sẽ là một bài mới
Số lượng giới hạn 8 bé/lớp nhằm đảm bảo chất lượng học tập và sự quan tâm đến từng bé, quý phụ huynh vui lòng đăng kí tại:
Fanpage oi
Hoặc zalo : 0703888467
30/05/2026
🤝 KHỞI ĐẦU HÀNH TRÌNH HỢP TÁC
Sammy.Barre thuộc Lazy Wellness trân trọng sự đồng hành của Terra Balance Co. trong chặng đường sắp tới.
Với chung tầm nhìn về sức khỏe và sự cân bằng, chúng tôi tin rằng sự hợp tác này sẽ tạo nền tảng vững chắc để cùng phát triển những giá trị ý nghĩa cho cộng đồng Wellness.
Xin cảm ơn Terra Balance Co. đã tin tưởng đồng hành. Chúng tôi mong đợi một chặng đường hợp tác hiệu quả và bền vững.
28/05/2026
WORKSHOP DÀNH CHO HLV YOGA & PILATES ✨
“HIỂU ĐÚNG VỀ PILATES MAT & HIỆU CHỈNH – LẤY LẠI DÁNG CHO MẸ SAU SINH”
🍀Một buổi workshop dành cho những HLV mong muốn đi sâu hơn vào nền tảng Pilates Mat — không chỉ là tập đúng động tác, mà là hiểu cơ chế vận động, khả năng hiệu chỉnh cơ thể và ứng dụng thực tế trong việc hỗ trợ học viên sau sinh lấy lại vóc dáng an toàn, bền vững. 🤍
🌸Trong workshop này, bạn sẽ được:
• Hiểu đúng về Pilates Mat và giá trị cốt lõi trong giảng dạy
• Phân tích posture & alignment phổ biến ở mẹ sau sinh
• Cách hiệu chỉnh cơ thể để cải thiện dáng đi, dáng đứng và core
• Ứng dụng Pilates vào việc phục hồi – siết cơ – cải thiện body awareness
• Tư duy xây dựng lớp học Pilates chuyên nghiệp và an toàn hơn cho học viên
Đây không chỉ là một buổi chia sẻ chuyên môn, mà còn là cơ hội để các HLV mở rộng góc nhìn về Pilates như một phương pháp giúp thay đổi chất lượng cơ thể thật sự.
Nếu bạn đang muốn:
✨ Nâng cấp chuyên môn
✨ Hiểu sâu hơn về Pilates Mat
✨ Và định hướng trở thành HLV Pilates chuyên nghiệp
Thì workshop này dành cho bạn.
Số lượng giới hạn để đảm bảo chất lượng thực hành & chỉnh sửa trực tiếp.
Inbox để nhận thông tin chi tiết và giữ chỗ sớm 💌
