YOGA with KLOE

Tập Yoga - giống như là tự chơi và khám phá cơ thể của chính mình, là lắng nghe hơi thở của bản thân.

Yoga - không có hình mẫu để cố gắng đạt được như những bộ môn khác, ví dụ như: Dáng phải đẹp giống hình mẫu này, phải lên được thế yoga giống hình mẫu kia, phải có lối sống giống hình mẫu nọ....

Yoga đó mà - như thể là khoảng thời gian tận hưởng việc chăm sóc bản thân, khám phá giới hạn và yêu thương khuyết điểm của mình.

Yoga - không thay đổi cá tính ai cả,
Cũng không phải tập Yoga thì phải tu thân, tu tánh.
.. Nhưng thực hành Yoga - là thực hành cân bằng cùng một lúc cả Thân - Tâm - Trí.
Từ đó, chúng ta hiểu cơ thể mình và tự khắc dịu dàng với bản thân mình...
DỊU DÀNG VỚI CHÍNH CUỘC ĐỜI MÌNH 🫶

𝑳𝒆𝒕'𝒔 𝒘𝒊𝒔𝒉. 𝑳𝒆𝒕'𝒔 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎.
𝑻𝒉𝒆 𝒓𝒆𝒊𝒏𝒅𝒆𝒆𝒓'𝒔 𝒉𝒐𝒓𝒏𝒔 𝒘𝒊𝒍𝒍 𝒓𝒆𝒄𝒆𝒊𝒗𝒆 𝒔𝒊𝒈𝒏𝒂𝒍𝒔 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒘𝒊𝒔𝒉𝒆𝒔 𝒂𝒏𝒅 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎𝒔.
𝑳𝒆𝒂𝒅 𝑺𝒂𝒏𝒕𝒂 𝒕𝒐 𝒈𝒊𝒗𝒆 𝒚𝒐𝒖 𝒘𝒉𝒂𝒕 𝒚𝒐𝒖 𝒓𝒆𝒂𝒍𝒍𝒚 𝒘𝒂𝒏𝒕.

✧･ﾟ: 🅜🅔🅡🅡🅨 🅒🅗🅡🅘🅢🅣🅜🅐🅢✧*:･ﾟ

Ɦ̡ãƴ ướꞔ ᶆǫᶇᶃ, Ɦ̡ãƴ ᶆơ ᶆộᶇᶃ.
Ɲⱨữᶇᶃ ꞔⱨᶖếꞔ ᶊừᶇᶃ ꞔủᶏ ꞔⱨú ƫᶙầᶇ ᶅộꞔ ᶊẽ ƫᶖếᶈ ᶇⱨậᶇ ᶆoᶇᶃ ướꞔ ᶌà ᶃᶖấꞔ ᶆơ ꞔủᶏ ᶀạᶇ.
Ɗẫᶇ đườᶇᶃ ꞔⱨǫ Ôᶇᶃ ᶃᶖà Ɲǫᶒᶅ đếᶇ ᶌà ᶀaᶇ ƫặᶇᶃ đᶖềᶙ ᶆà ᶀạᶇ ƫⱨậƫ ᶊự ᶆǫᶇᶃ ᶆᶙốᶇ.

★
/ .. \
＊/ ＊ \＊
＊/ •♥• \＊
´´´[]´´´
……ˆˆˆˆˆˆ……

Nét đẹp người lao động ☺️

Có những lúc, ta bước vào nơi được gọi là vườn hoa, nhưng... chẳng có chiếc hoa nào.
Không phải vì ta đến nhầm chỗ, mà chỉ vì ta đến chưa đúng thời điểm thôi!
🍀🍀🍀🍀

🎊 Mừng ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 🌻

Kính chúc mọi điều tốt đẹp nhất đến với các vị thầy của cuộc đời 🙏

"Gratitude is the ability to experience life as a gift. It liberates us from the prison of self-preoccupation." — John Ortberg

"If you start out by promising what you don't even have yet, you'll lose your desire to work toward getting it."
- The Alchemist by Paulo Coelho.