Leejiwon Pilates HCMC

𝗠𝗔𝗦𝗧𝗘𝗥 𝗜𝗡𝗦𝗧𝗥𝗨𝗖𝗧𝗢𝗥𝗦 𝗙𝗥𝗢𝗠 𝗞𝗢𝗥𝗘𝗔

Một khóa học Pilates Instructor với đội ngũ giảng viên có nền tảng lâm sàng, vật lý trị liệu và Pilates rehab chuyên sâu trực tiếp giảng dạy tại TP.HCM.

Instructor Course – Reformer LV1 quy tụ các Master Instructor đến từ hệ thống Pilates chuyên nghiệp tại Hàn Quốc - Leejiwon Pilates, với nhiều năm kinh nghiệm trong vật lý trị liệu, phục hồi chức năng, đào tạo Pilates rehab và giảng dạy chuyên ngành.

✨ Đội ngũ giảng viên:
• Chuyên gia vật lý trị liệu & chỉnh hình lâm sàng
• Pilates Rehab Specialist với hệ thống đào tạo quốc tế
• Chuyên sâu Functional Anatomy, movement correction & rehabilitation
• Kinh nghiệm đào tạo giảng viên và vận hành hệ thống Pilates tại Hàn Quốc

📚 𝗥𝗘𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘𝗥 𝗟𝗩𝟭 – 𝟱𝟬 𝗛𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚
Chương trình đào tạo nền tảng dành cho người muốn trở thành Pilates Instructor hoặc nâng cao chuyên môn theo hướng clinical-based Pilates.

Bạn sẽ được học:
✔ Functional Anatomy & nền tảng chuyển động
✔ Nguyên lý và kỹ thuật Reformer cơ bản đến ứng dụng
✔ Cueing, alignment & movement correction
✔ Cách xây dựng và hướng dẫn bài tập an toàn, hiệu quả
✔ Ứng dụng kiến thức Pilates trong vận động & phục hồi chức năng

Đây là chương trình đào tạo chính thức từ hệ thống studio Pilates nổi tiếng tại Hàn Quốc, được xây dựng theo định hướng chuyên môn thực tế, ứng dụng cao và phù hợp cho môi trường giảng dạy chuyên nghiệp.

🔥 𝗢𝗙𝗙𝗘𝗥 𝗜𝗡 𝗠𝗔𝗬
Ưu đãi giảm 20% học phí cho 03 suất đăng ký cuối cùng trong tháng 5.

Nếu bạn đang muốn bắt đầu con đường Pilates Instructor hoặc nâng cấp chuyên môn theo hướng bài bản & chuẩn quốc tế — đây là thời điểm phù hợp để bắt đầu.

✅ Ưu đãi Early Bird:
– Đăng ký trước 31/05/2026
– Hoàn tất đặt cọc 20% học phí để giữ chỗ và áp dụng ưu đãi

대한민국 1세대 필라테스 리딩 브랜드
Korea’s 1st generation leading brand in Pilates
————————————————
▫️Contact us 💌 문의
kakao. leejiwonpilates vn
zalo. 033 344 0104
instar.

Ladder Barrel – một trong những thiết bị Pilates có thiết kế rất đơn giản:
không lò xo, không tạ kháng lực, nhưng lại có tác dụng rất lớn giúp cơ thể mở rộng và kết nối sâu hơn.

Chính vì vậy, thử thách khi tập Pilates với Ladder Barrel không đến từ sức nặng của tạ, mà đến từ khả năng kiểm soát và cân bằng cơ thể trên một bề mặt cong, ở độ cao nhất định.

Không có lực hỗ trợ từ lò xo, mọi chuyển động đều phụ thuộc vào chính trọng lượng cơ thể và sự ổn định từ core.

Cơ thể phải liên tục:
• điều chỉnh để giữ thăng bằng
• kiểm soát từng chuyển động nhỏ
• và duy trì sự kết nối giữa core – cột sống – toàn thân

Chỉ một thay đổi nhỏ về vị trí hay góc độ cũng đủ để bài tập trở nên khó hơn rất nhiều.

Và đó cũng chính là cách Ladder Barrel giúp bạn không chỉ linh hoạt hơn,
mà còn hiểu và làm chủ cơ thể mình sâu hơn qua từng chuyển động ✨
------------------
Ladder Barrel – one of the simplest Pilates apparatus:
no springs, no added resistance, yet incredibly effective in helping the body open and connect more deeply.

The challenge doesn’t come from weight,
but from your ability to control and balance your body on a curved surface, at height.

With no external support, every movement relies on:
• your own body weight
• core stability
• precise control

Even small adjustments can make the exercise significantly more challenging.

That’s how the Ladder Barrel helps you not only become more flexible,
but also develop deeper awareness and control of your body ✨

Korea’s 1st generation leading brand in Pilates
————————————————
▫️Contact us 💌
zalo. 033 344 0104
add. 20 đường số 10, phường An Khánh (Thảo Điền cũ), TP. HCM