Joy Fitness & Yoga

Chuyên mục: Bạn có thể nói xấu sau lưng tui, nhưng không thể nói lưng tui xấu :))))) ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Việc tập luyện nghiêm túc thật sự dạy cho chúng ta thật nhiều điều. Trong đó, em thấy sự kỷ luật, kết nối với bản thân, và tìm cách cân bằng giữa những trách nhiệm, điều kiện, khả năng, mong muốn & sự ưu tiên… là những điều vô cùng quý báu mà chỉ có trải nghiệm, cởi mở & kiên trì mới giúp chúng ta có thể học được đôi phần.

Em mong chị em mình qua mỗi giai đoạn chỉ cần khoẻ hơn đẹp hơn một chút, hiểu và yêu bản thân hơn, cũng như yêu đúng cách hơn một chút là được. Vừa đủ áp lực để là động lực tốt, chứ ko quá áp lực đến mức quên đi việc tận hưởng hành trình & trân trọng bản thân cả khi vui lẫn khi buồn, cả khi mệt mỏi cũng như khi mạnh khoẻ. Sự hiện diện của mọi người ở từng buổi tập vốn đã là một thành tích rồi ạ.

Cảm ơn các chị em đã tin tưởng & cho em may mắn đc đồng hành cùng mọi người trên hành trình đẹp đẽ & thú vị này nhé. Có nhau đi cùng nên mình chẳng ngại đường xa các chị nhỉ?! 🥰