NenShin-Kan Dojo - Khang Aikido

Great training session today! (2026 Mar 03)

We were very happy to have Ezawa Family and Mr. Sai visit our Aikido practice. Thank you to Mr. Ezawa for bringing the promotion certificate from Yoshida Sensei.

It is an honor, and also a reminder that I still need to train harder and keep improving.

Thank you everyone for the great energy on the mat today!

Katsumi Ezawa Yen Trinh Hoàng Oanh

🌾 NENSHINKAN DOJO – Đạo đường của sự trưởng thành
“Nơi ta rèn luyện không chỉ thân thể, mà cả trái tim.”

📍 Cùng nhau tập luyện, cùng nhau lớn lên – qua từng bước chân, từng đòn thế, từng lần tĩnh tâm.

📲 Tham gia nhóm Zalo chính thức của Nenshinkan để nhận thông báo, lịch tập và kết nối với những người bạn đồng đạo.

👉 Quét mã QR để vào nhóm nhé!

https://zalo.me/g/iyfnrq402

A New Journey Katsumi Ezawa Yoshie Sugai

Logo đã sẳn sàn.
The logo has completed.
刺繍ロゴが完成しました。
Katsumi Ezawa Yoshie Sugai

🙇‍♂️ TẠI SAO LUYỆN VÕ PHẢI BẮT ĐẦU TỪ LỄ NGHI?
(Và vì sao Nenshin-kan xem nghi thức là nền tảng đạo học)
⸻
Khi bước vào một đạo đường, điều đầu tiên bạn được học không phải kỹ thuật nắm khóa, không phải cách té ngã, càng không phải cách đánh thắng người khác…
Mà là: LỄ.
⸻
🎋 Vì sao?
Vì võ thuật mà không có lễ nghi thì chỉ là công cụ của cái tôi.
Còn võ đạo bắt đầu từ việc biết gập mình lại trước khi ra đòn.
⸻
Tại NENSHIN-KAN, mỗi buổi tập đều bắt đầu bằng nghi thức cúi chào, đôi khi kèm theo vỗ tay theo nghi lễ Shintō. Không phải để làm màu. Mà để:
•Lắng lại tâm trí
•Buông bỏ cái tôi
•Và nhắc nhở bản thân rằng ta đang học ĐẠO, không chỉ học kỹ năng
⸻
🧘‍♂️ Lễ là khởi đầu của Đạo
Lễ nghi là cách rèn “tâm thái đúng đắn” khi bước vào đạo:
•Khi cúi đầu trước Shomen – ta học khiêm nhường
•Khi ngồi im trong Seiza – ta học kỷ luật và tập trung
•Khi vỗ tay hoặc thở đều – ta học sự hiện diện trọn vẹn
Và chỉ khi “thân yên – tâm lặng – trí rõ”, thì võ mới thấm vào đạo.
⸻
⚠️ Không có lễ nghi → dễ sinh ngạo mạn
Kỹ thuật giỏi mà thiếu lễ độ, thì chỉ là người biết đánh, chứ chưa học võ.
Biết ra đòn mà không biết cúi đầu, thì sẽ không bao giờ biết thắng chính mình.
⸻
🌾 Nenshin-kan tin rằng:
“Một lễ chào sâu hơn có giá trị hơn một đòn đánh đẹp.
Vì cúi chào đúng, là khi tâm đã bước vào con đường.”
⸻
🥋 Học Aikidō không chỉ để mạnh tay – mà để mạnh tâm.
Và muốn mạnh tâm – phải bắt đầu từ LỄ NGHI.

Good memory from Japan Katsumi Ezawa