Thiền Thân Hương Đất

Một cô gái tuyệt vời!

Thêm khoảnh khắc Thuỳ Tiên xứng đáng Miss Grand: Chỉnh váy cho đối thủ, ghi điểm nhờ tử tế Hành động đẹp của Nguyễn Thúc Thùy Tiên đã nhận được sự quan tâm, ủng hộ của người hâm mộ trong lẫn ngoài nước. Điều này cho thấy không chỉ có nhan sắc xinh đẹp, thông minh, cô còn là người rất tốt bụng.

Hiểu hơn vể trái tim của mình !

02 Hạnh phúc Hiểu Về Trái Tim – Thiền sư Minh Niệm. Chương 2: HẠNH PHÚC

Hạnh phúc !

Hạnh phúc không phải là phải có nhiều bạn, chỉ cần có một người bạn có thể hiểu mình, và mình cũng hiểu họ để chia sẻ, có thể nói ra với nhau tất cả mà không hề tính toán.
Hạnh phúc là có khi có thể sống thật với con người của mình, sống theo trái tim của mình chứ không phải núp dưới một tấm mặt nạ nào. Có thể khóc khi buồn - buồn thật sự và có thể cười khi vui, dù chỉ là một niềm vui nhỏ.
Hạnh phúc là mỗi buổi sáng thức dậy là một ngày mới với những dự định mới, không vương vấn chuyện hôm qua và cũng chẳng phải lo nghĩ chuyện ngày mai! Hãy sống tốt ngày hôm nay bạn nhé!
Hạnh phúc là cảm thấy vui khi những người xung quanh mình hạnh phúc và điều đó sẽ lại càng tuyệt vời hơn khi chính mình là người mang đến điều đó cho họ.
Hạnh phúc là khi ta biết cách để đứng dậy, cách để quên đi nỗi đau, biết tiến lên phía trước một cách lạc quan! Hãy vui lên vì hạnh phúc đang nằm trong tầm tay của mỗi người và quan trọng là bạn có nắm giữ được nó hay không?
Hạnh phúc là những khi buồn nhất, tuyệt vọng nhất rồi bất chợt nhận ra cuộc đời này thật đáng sống, thật đáng để chúng ta lạc quan.
Hạnh phúc là những khi phóng xe đắm mình trong cơn mưa, vẫn cảm nhận được cảm giác man mát và dễ chịu.
Hạnh phúc là những lúc tụ họp ăn uống với bạn bè, nói bất cứ thứ gì cũng không ngại!
Hạnh phúc là những khi tự cho phép mình được say một chút, được lâng lâng một chút?!
Hạnh phúc là khi có một người để nghĩ tới, để nhớ và để có động lực hoàn thiện bản thân, hoàn thiện con người mình.
Hạnh phúc là khi bất chợt gặp lại một người bạn cũ, thấy họ thật khác, thật trưởng thành.
Hạnh phúc là khi phát hiện ra rằng có người đang nhớ tới mình, đang nghĩ về mình, dù chỉ một chút mà thôi ….

Ngủ như thế nào là tốt !

Bạn có biết đây là khung giờ vàng nếu bạn đi ngủ thì sẽ trẻ rất lâu và vô cùng khỏe mạnh Đa số những người bị mất ngủ và có cảm giác chưa ngủ đủ là do họ thiếu hiểu biết về giấc ngủ.

Hôm trước nghe một anh đi xin phát đĩa này, nghe mà thấy cảm lắm. chia sẻ cho mọi người cùng nghe nhé !
Hiển Đạo - Thần Cơ Thật Luận - Phan Thị Tua
( Phật Giáo Hòa Hảo - Tiền Giang )
https://www.youtube.com/watch?v=5GFrUabvpeE

Hiển Đạo - Thần Cơ Thật Luận - Phan Thị Tua ©-Danh Sách: http://bit.ly/1YRCjY0 ©-Xem Nhiều: http://bit.ly/1HQtSs4 ©-HIỂN ĐẠO - THANH SĨ: http://bit.ly/1I413IE 1/- Đề tài: Văn, Tư, Tu-Đ.Đ Vĩnh Bình và H...

Học thiền !
https://www.youtube.com/watch?v=Ob7OGQYpoJM

Cuộc Đời Là Một Hành Trình Tâm Linh - Thiền Sư Sayādaw U Jotika ...Thực ra, thiền là khám phá chính mình ngay trong đời sống mà mỗi người hội ngộ hay đối đầu, hoàn toàn vô điều kiện. Nói cho dễ hiểu hơn là chúng ta phải h...

Hay và rất hay !
https://www.youtube.com/watch?v=eBCAdqtIa6k
https://www.youtube.com/watch?v=9-mLQgNf8fs
https://www.youtube.com/watch?v=T9BiK6PwAtk

Bí Mật Tiềm Thức - Thích Phước Tiến - wWw.PhatAm.com Khi ý thức là nguồn gốc của tư tưởng thì tiềm thức là nguồn gốc của sức mạnh". Chính tiềm thức của bạn chứa các "chương trình" đi, nói, giải quyết vấn đề khi...

Sức mạnh của trí tuệ tâm linh !
Hãy luôn tin tưởng vào những điều tuyệt vời nhất !
https://www.youtube.com/watch?v=BM8SbLqYp38

Trở Về Từ Cõi Sáng (Part 2) "Trong thời gian gần đây có rất nhiều sách viết về hiện tượng người chết sống lại" kể chuyện thế giới bên kia (Near Death Experiences) nhưng không cuốn nào g...

Những trải nghiệm về tâm linh thật tuyệt vời !
https://www.youtube.com/watch?v=ey822XPRqFM&feature=em-subs_digest-vrecs

Trở Về Từ Cõi Sáng (Part 1) Xuất bản đầu năm 1993, nó đã trở nên một "Best Seller" với số bản kỷ lục và dẫn đầu những cuốn sách bán chạy nhất Hoa Kỳ. Bắt đầu từ tháng 2. 1994, nó trở nê...

Xin hỏi làm thế nào mới có thể trở thành một người vừa có thể vừa tự mình vui vẻ lại vừa mang đến niềm vui cho người khác ạ?”
https://yeugiadinh.vn/4-loi-khuyen-cua-vi-thien-su-co-dong-duoc-ca-mot-doi-nguoi-nhat-dinh-phai-doc-dung-bo-qua-2.html
Nếu con muốn làm được những điều mà con hằng mong muốn, chỉ cần ghi nhớ bốn câu nói này là được. Câu thứ nhất, xem mình là người khác. Con có thể nói thử xem con hiểu thế nào về câu nói này không?”

Chàng trai trả lời: “Câu này có phải nghĩa là khi con buồn khổ, nếu xem mình là người khác, như vậy thì nỗi khổ của con sẽ giảm đi. Khi con quá vui vẻ, xem mình là người khác thì sự kích thích đó sẽ được trung hòa lại.”
hiền sư nói: “Câu thứ hai, xem người khác là mình.”Nói xong, ông yên lặng chờ đợi chàng trai tự mình giải thích.

Chàng thanh niên suy nghĩ một lúc rồi trả lời: ” “Có phải là xem người khác là mình thì có thể cảm nhận được niềm vui hoặc nỗi buồn của người khác, hiểu được họ cần gì và giúp đỡ khi họ cần.”

Vị sư âm thầm khen ngợi, chỉ là ông không hề thể hiện ra mà lại nói tiếp: “Câu thứ ba, xem người khác là người khác.”

Chàng trai nói:

“Có phải câu này có nghĩa là chúng ta phải tôn trọng sự độc lập của mỗi cá nhân, trong bất kì tình huống nào cũng không được can dự vào không gian riêng của người khác.”

Vị sư nghe xong, ông lần tràng hạt: “A Di Đà Phật. Con thật sự rất có duyên với cửa Phật. Ta sẽ nói cho con biết câu cuối cùng: Tự xem mình là mình.”

Chàng trai vừa nghe xong thì lập tức trả lời: “Câu nói này có nghĩa là phải tôn trọng nội tâm của chính mình, không được để bị tác động bởi môi trường bên ngoài hoặc thành kiến của người khác, không bị làm phiền thì mới có thể sống là chính mình, có được sự tự do tự tại.”

Vị sư cười lớn: “Quả nhiên là một chàng trai thông minh, chỉ vài lời mà con đã giải được những câu nói cô đọng về đời người của thầy. Chỉ là mấy câu này tuy hiểu thì rất dễ, nhưng con phải vận dụng vào thực tế cả đời đấy.”
Sống trên đời, chắc chắn ai cũng đã từng trải qua những thời khắc vô cùng mệt mỏi, khó khăn, chán nản, mất phương hướng. Lý do từ ngoại cảnh là một phần nhưng một phần cũng là do bản thân chưa hiểu hết lẽ sống hoặc sân si quá nhiều.
Dưới đây là một số cách ứng xử trong cuộc sống nhất định bạn phải ghi nhớ

1.Đừng nên dễ dàng tin vào những gì bạn nghe, đừng tiêu xài hết tiền bạn đang có, không nên muốn ngủ bao lâu thì ngủ.

2.Đừng bao giờ coi thường mơ ước của người khác.

3.Đừng bao giờ đánh giá con người qua bề ngoài.

4.Đừng trốn tránh ngày hôm qua.

5.Bất kể lúc nào khi nói lời xin lỗi, hãy nhìn thẳng vào mắt của đối phương.

6.Dùng phương pháp tinh vi và xác thực để giải quyết tranh chấp, không nên xúc phạm người khác.

7.Nói từ từ nhưng phải suy nghĩ nhanh.

8.Cố gắng bớt chỉ trích hành động của người khác và bạn có thể tránh được nhiều cảm giác tiêu cực cho cuộc đời mình.

9.Với những gì bạn không thích, đừng làm điều đó với người khác, đặc biệt là những người bạn yêu quý.

10.Đừng đếm tới 10 mà hãy đếm tới 10.000 trước khi làm gì đó hoặc nói gì đó mà bạn nghĩ có thể làm vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

11.Đừng đòi hỏi phải được an ủi như là mình đã an ủi người khác, đừng đòi hỏi được hiểu như là mình đã hiểu người khác, và đừng đòi hỏi được yêu thương như là mình đã yêu thương người khác.

12.Sống vì người khác là một điều rất tốt đẹp nhưng bạn cũng phải dành một giờ để nghĩ đến bản thân.

13.Nếu bạn kiếm được nhiều tiền, nên làm nhiều việc thiện khi bạn còn sống, đó là một cách trả báo tốt nhất cho bạn.

14.Đừng nên để việc tranh chấp nhỏ hủy hoại đi tình bạn vĩ đại.

15.Sống vì người khác là một điều rất tốt đẹp nhưng bạn cũng phải dành một giờ để nghĩ đến bản thân.

16.Hãy quên đi sự ganh tị vì nó có thể làm hại cả cuộc đời bạn. Nhiều người cảm thấy mình bất hạnh vì những kỳ vọng của họ hoàn toàn không thực tế bởi hạnh phúc chỉ là một khái niệm tương đối.

17.Bạn có thể bị tổn thương nếu yêu một người một cách say đắm, nhưng nó là phương pháp duy nhất khiến con người bạn trở nên toàn diện.

18.Bất luận trong nấu ăn hay trong tình yêu, bạn đều phải dùng 100% trách nhiệm trong thái độ đối xử.

4 lời khuyên của vị thiền sư cô đọng được cả một đời người, nhất định phải đọc, đừng bỏ qua! Chỉ qua vài câu nói của chàng trai, vị thiền sư đã biết chàng trai này là người thông mình, nhân cách tốt... Hãy cũng đọc câu chuyện sau: Có một chàng trai

Cách tạo sự cần bằng từ Yoga- Thiền !
Phần 1 : Giới thiệu
Bài 1
Giới thiệu về Yoga
02:38
Bài 2
Chế độ ăn giảm cân thanh lọc cơ thể
Phần 2 : Bài tập thực hành 1: Yoga đánh tan mỡ toàn thân
Bài 3
Động tác 1: Thế gió thổi thân cây
01:31
Bài 4
Động tác 2: Thế chiến binh liên hoàn
02:31Học thử
Bài 5
Động tác 3: Tư thế cái ghế
01:06
Bài 6
Động tác 4: Đứng gập thân
01:12
Bài 7
Động tác 5: Ngồi vặn mình
02:01
Bài 8
Động tác 6: Tư thế cái bàn
00:59
Bài 9
Động tác 7: Tư thế cây cầu
01:16
Bài 10
Bài tập hoàn chỉnh
06:13
Phần 3 : Bài tập thực hành 2: THON GỌN VÙNG THÂN TRÊN
Bài 11
Động tác 1: Ngồi gập thân
01:44
Bài 12
Động tác 2: Chuỗi vặn thân
02:21
Bài 13
Động tác 3: Tư thế con rùa
01:27
Bài 14
Động tác 4: Tư thế tấm ván nghiêng
01:25
Bài 15
Động tác 5: Tư thế con rắn
01:27
Bài 16
Động tác 6: Tư thế con thuyền úp
00:54
Bài 17
Một bài hoàn chỉnh
06:05
Phần 4 : Bài tập thực hành 3: BÀI TẬP SĂN CHẮC TAY, VAI, MÔNG, ĐÙI
Bài 18
Động tác 1: Tư thế con mèo
01:31
Bài 19
Động tác 2: Tư thế rắn hổ mang + chữ V ngược
01:07
Bài 20
Động tác 3: Tư thế trăng lưỡi liềm
01:34
Bài 21
Động tác 4: Tư thế châu chấu
00:56
Bài 22
Động tác 5: Tư thế nửa con thuyền
02:30
Bài 23
Động tác 6: Tư thế tay chạm chân
01:40
Bài 24
Một bài hoàn chỉnh
04:24
Phần 5 : Bài tập thực hành 4: THU GỌN VÙNG BỤNG
Bài 25
Động tác 1: Tư thế chào mặt trời
03:47
Bài 26
Động tác 2: Nằm nâng chân
01:18
Bài 27
Động tác 3: Bật mông
00:51
Bài 28
Động tác 4: Vặn 2 bên
01:43
Bài 29
Động tác 5: Tư thế ngồi gập thân mở rộng
01:15
Bài 30
Động tác 6: Tư thế ngồi vặn thân
01:06
Bài 31
Bài tập hoàn chỉnh
05:24
Phần 6 : Bài tập thực hành 5: LOẠI BỎ MỞ THỪA, THỊT THỪA TOÀN THÂN
Bài 32
Động tác 1: Tư thế chào mặt trời 2
03:07
Bài 33
Động tác 2: Thế gối chạm trán
01:39
Bài 34
Động tác 3: Rắn hổ mang 1 tay
01:23
Bài 35
Động tác 4: Thế thằn lằn
01:09
Bài 36
Động tác 5: Thế sư tử nhỏ
01:22
Bài 37
Bài tập hoàn chỉnh
05:58
Phần 7 : Bài tập thực hành 6: THU GỌN VAI, BẮP TAY, EO, MÔNG ĐÙI
Bài 38
Động tác 1: Tư thế chào mặt trời
03:07
Bài 39
Động tác 2: Đan tay gập mình
02:05
Bài 40
Động tác 3: Trùng gối nghiêng chân
01:10
Bài 41
Động tác 4: Vươn tay gập mình
00:58
Bài 42
Động tác 5: Vặn xoắn cơ
00:53
Bài 43
Động tác 6: Vặn 2 bên
00:57
Bài 44
Bài tập hoàn chỉnh
03:52
Phần 8 : Bài tập thực hành 7: SĂN CHẮC TOÀN THÂN
Bài 45
Động tác 1: Tư thế chào mặt trời 2
03:07
Bài 46
Động tác 2: Tấm ván biến thể
01:20
Bài 47
Động tác 3: Thế cá sấu
01:11
Bài 48
Động tác 4: Tư thế chuồn chuồn
01:02
Bài 49
Động tác 5: Tư thế nửa vầng trăng
01:04
Bài 50
Động tác 6: Thế con chim
02:04
Bài 51
Bài tập hoàn chỉnh
03:51
Phần 9 : Bài tập thực hành 8: ĐIỀU CHỈNH VÓC DÁNG
Bài 52
Động tác 1: Tư thế chào mặt trời
04:15
Bài 53
Động tác 2: Tư thế gập bụng
01:08
Bài 54
Động tác 3: Tư thế cái bàn
01:37
Bài 55
Động tác 4: Ngồi vặn mình
02:01
Bài 56
Động tác 5: Tư thế kim cương uốn
03:03
Bài 57
Bài tập hoàn chỉnh
07:04
Phần 10 : Bài tập thực hành 9: THON GỌN TOÀN THÂN
Bài 58
Động tác 1: Tư thế chào mặt trăng
03:45
Bài 59
Động tác 2: Thế góc vuông
01:48
Bài 60
Động tác 3: Thế con cò biến thể
01:31
Bài 61
Động tác 4: Thế nâng chân
01:12
Bài 62
Động tác 5: Con thuyền ngửa
01:02
Bài 63
Động tác 6: Tư thế cây cầu
01:02
Bài 64
Bài tập hoàn chỉnh
07:02
Phần 11 : Bài tập thực hành 10: DUY TRÌ VÓC DÁNG
Bài 65
Động tác 1: Tư thế chào mặt trời 2
03:35
Bài 66
Động tác 2: Con mèo biến thể
01:34
Bài 67
Động tác 3: Quỳ gối vươn thân
00:55
Bài 68
Động tác 4: Chuỗi thế cái cổng
02:25
Bài 69
Động tác 5: Thế cái kéo
01:35
Bài 70
Bài tập hoàn chỉnh
07:16