Home Pilates

Home Pilates | Nha Trang
Core – Posture – Healing movement

11/06/2026

Nôn gặp các Homie của tôi tại buổi workshop Pilates Mat ❤️

19/05/2026

Không cần tập giỏi mới bắt đầu, chỉ cần bắt đầu rồi cơ thể sẽ dần thay đổi 🤍
Mình đang tìm thêm đồng đội cùng tập pilates thảm — nhẹ nhàng, chữa lành nhưng vẫn siết cơ cực đỉnh ✨
Cùng nhau tập để có dáng đẹp hơn, lưng khỏe hơn và tinh thần cũng vui hơn mỗi ngày 🌿
Ai muốn tham gia team chăm bản thân cùng mình thì ib nhé 🫶”

Nhóm :3-5 bạn

Đủ để tập và tìm hiểu cơ thể muốn và đang cần gì.

18/05/2026

Hè lô đầu tuần, nhiều năng lượng nha các Mom ơi❤️

15/05/2026

“Chậm một chút để mọi thứ thật chỉn chu ✨
Studio nhỏ của mình đang dần hoàn thiện rồi, mọi người đợi mình nha 🤍”

📍HOME PILATES

14/05/2026

“30 phút cho cơ thể, 30 phút cho tâm trí 🖤
Mỗi buổi Pilates là một lần mình chậm lại để khỏe hơn.”

13/05/2026

Pilates không chỉ là tập bụng. Core là nơi bắt đầu của mọi chuyển động — từ giữ thăng bằng, kiểm soát cơ thể đến tạo nên một dáng đứng đẹp và nhẹ nhàng hơn.

HOME PILATES