Chuyên độ body, giảm cân, tăng cân nhanh cho chị em cùng HLV
Nhằm mục đích đem lại vóc dáng cân đối và hoàn thiện cho chị em phụ nữ, clb PT chúng tôi có nhửng HLV chuyên nghiệp sẻ mang đến sự hài lòng cho các chị em.
Ngày nào cũng đi tàu từ đảo Trí Nguyên vào đất liền đều đặn để độ dáng 🤗
Hãy cùng chờ đợi kết quả của sự nỗ lực này nhé 💪
Nguyễn Bích
Lớp kèm nhóm 12h trưa còn trống suất nhé chị em mình.
21/05/2026
❣️Món quà tuyệt vời nhất ở tuổi 51: Một cơ thể khỏe mạnh và một vóc dáng săn gọn năng động.
👐 Hành trình độ dáng cho các chị độ tuổi trung niên chưa bao giờ là dễ dàng, bởi cơ địa lúc này rất khó giảm mỡ hơn so với các bạn trẻ và dễ nản lòng. Thế nhưng, chị học viên 51 tuổi của nhà em đang làm được , cứ đến giờ là vào phòng tập với 100% năng lượng.
Và quả ngọt hôm nay hoàn toàn xứng đáng với những giọt mồ hôi của chị:
Bụng phẳng hơn, eo thon gọn, mông căng tròn, không còn cảm giác nặng nề ì ạch của tuổi 51, đi lại sinh hoạt khó khăn vì đau khớp gối đã không còn...Tư thế đứng đẹp hơn rất nhiều, nhìn trẻ trung và năng động 💪.
❌ Không nhịn ăn tiêu cực.
❌ Không dùng thuốc giảm cân.
❌ Không thực phẩm chức năng.
❌ Không ép tập quá nhiều và nặng.
✅ Chỉ có giáo án đặc biệt + Sự kỷ luật, chăm chỉ mỗi ngày 💪
🏋️♀️ Ngoài gói kèm 1:1 thì các lớp kèm nhóm vẫn hoạt động sôi nổi và hiệu quả nhé. ☝️Nhanh tay đặt lịch để cùng nhau độ dáng nào chị em mình.
Hiện tại với lúc trước khi đi tập chênh nhau có 20kg chớ nhiêu 💪
27/04/2026
🇻🇳 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4 - 01/5 🇻🇳
CLB PT thông báo nghỉ lễ từ ngày 30/4 đến hết ngày 03/5/2026
Thời gian làm việc lại: 04/05/2026
Kính chúc quý hội viên kỳ nghỉ lễ an lành và nhiều nhiều vui ♥️
💛 PT GYM _ WOMAN’S TRAINING!
_____________________
☎ Hotline: 079.980.6777 Mrs Vi
09.442.442.42 Mr Quyền
⛳️ Địa chỉ: Hẻm 141 ( số mới ) Nguyễn Thị Minh Khai - Nha Trang
📎 Fanpage: https://www.facebook.com/clb.PT.gym/
22/04/2026
🌈 Vừa đẹp mắt, vừa ăn ngon, vừa siết dáng hiệu quả
Tối nay có tiệc nên e tập căng căng chút ạ 💪
Chị học viên 51 tuổi vẫn miệt mài với từng bài tập, mình càng thêm tin rằng:
👉 Sức khỏe và vẻ đẹp không có giới hạn tuổi tác. Khi chúng ta yêu bản thân đủ nhiều, thời gian sẽ phải nhường bước 🤗
| Monday | 06:00 - 20:00 |
| Tuesday | 06:00 - 20:00 |
| Wednesday | 06:00 - 20:00 |
| Thursday | 06:00 - 20:00 |
| Friday | 06:00 - 20:00 |
| Saturday | 06:00 - 20:00 |