21/09/2023
Cả nhà cùng tham gia nhé 😍
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=709908887831280&id=100064365240762&mibextid
❤️ KAOSHIKII DANCE ❤️
~ VŨ ĐIỆU TOÀN DIỆN CHƯA TỪNG CÓ
Điệu nhảy Kaoshikii là gì?
Kaoshikii có thể coi là một trong những điệu nhảy toàn diện nhất được sáng tạo ra. Đó là một vũ điệu yoga nhịp nhàng, kéo giãn xương sống ra tất cả các hướng đồng thời kích thích tim và hệ tuần hoàn.
Những chuyển động của chân, kết hợp với chuyển động ở phần thân trên giúp cải thiện khả năng phối hợp và tăng sự nhạy bén cho não bộ.
Hai cánh tay nhịp nhàng chuyển động các phía giúp khai thông các kinh mạch lớn trên cơ thể, tăng khả năng lưu thông các dòng năng lượng.
Trong khi các động tác gập trước tạo cảm giác êm dịu, thì động tác ngả sau lại tiếp thêm sinh lực và năng lượng cho cơ thể.
Đây là bài tập toàn diện để phát triển toàn bộ các lớp của tâm trí, còn gọi là các kosa, tăng sức mạnh cho chúng và soi rọi vẻ đẹp tâm hồn.
Giống như hầu hết các điệu múa Ấn Độ cổ, Kaoshikii lấy nền tảng từ các mudra, gồm các chuyển động mang ý nghĩa tâm linh sâu sắc.
Điệu nhảy này không chỉ là một lối luyện tập cho thể chất mà còn là một bài tập cho tinh thần. Sự tự khẳng định kết hợp với ý nghĩa các mudra, lặp lại trong suốt điệu nhảy giúp giải phóng tâm trí khỏi những phức cảm tự tôn và tự ti trong mỗi người.
Chuyển động theo nhịp điệu câu chú Baba nam Kevalam (Nghĩa là: “Tình yêu thương ở khắp mọi nơi”) còn giúp tăng hiệu quả thiền định cũng như khuếch đại cộng hưởng rung động trên các thể vi tế của cơ thể chúng ta.
🎉🎉🎉 22 lợi ích của vũ điệu Kaoshikii
1. Luyện tất cả các tuyến nội tiết từ đầu đến bàn chân.
2. Tăng tuổi thọ.
3. Giúp phụ nữ sinh đẻ dễ dàng.
4. Cột sống dẻo dai.
5. Chữa khỏi các bệnh nhức mỏi ở cột sống, cổ, eo và tất cả khớp xương.
6. Viêm khớp cột sống, cổ tay và eo sẽ mất đi.
7. Tâm trí trở nên mạnh mẽ và sắc bén.
8. Điều hòa kinh nguyệt.
9. Các tiết xuất của các tuyến nội tiết trở nên đều đặn hơn.
10. Rắc rối trong bọng đái và ống dẫn tiểu sẽ được điều trị.
11. Tăng khả năng kiểm soát trên các chi.
12. Thêm vẻ duyên dáng và sáng sủa cho mặt và da.
13. Làm mất nét nhăn.
14. Xoá đi sự thờ ơ.
15. Chữa trị mất ngủ.
16. Giải quyết cuồng loạn.
17. Các mặc cảm sẽ không còn.
18. Sự vô vọng sẽ không còn.
19. Giúp sự diễn đạt và phát triển tiềm năng của chúng ta.
20. Trị đau cột sống, trĩ, ruột thông, ứ nước trong các van, đau thần kinh, bất lực sinh lý.
21. Chữa trị các rối loạn thận và túi mật có sạn, rắc rối bao tử, khó tiêu, acid, viêm ruột, bệnh giang mai, bệnh lậu, sự mập phì, sự gầy và bệnh về gan.
22. Tăng khả năng làm việc đến 78-80 tuổi.
💓💓💓
Thương mời các bạn tham dự buổi học nhảy Kaoshikii tại :
🪴phòng tập F coffee -35 Trần Quang Khải - Đồng Phú - Đồng Hới- Quảng Bình.
🪴Thời gian: 6-8h sáng chủ nhật ngày 24/9/2023
🪴Người hướng dẫn: cô Nirmala Pham Yoga
🪴Liên hệ đăng ký: cô Liên Tran Thi Huong
Hotline: 0912950550 / 0973470333
🪴Học phí: 100.000 / người
Ps: Bài nhảy Kaoshikii rất cần cho các HLV yoga để có thể về hướng dẫn hàng ngày cho học viên của mình, giúp dẻo dai, tăng cường thể lực và giảm eo nhanh chóng.
♥️Đăng ký ngay và luôn nhé các Yogi 🧘♀️
18/11/2022
01/11/2021
30/08/2021
18/06/2021
30/05/2021
14/05/2021
28/04/2021