29/04/2020
Lâu rồi thì ad mới quay lại với việc kể chuyện bé nghe. Số là vừa rồi ad cùng đồng bọn có chuyến thăm núi Dinh cho công cuộc tập huấn nâng cao, rèn luyện sức khỏe sau bé Vid. Mà giờ mới khỏe mạnh tỉnh táo để tâm sự cùng mọi người.
Tạm gọi tiêu đề sẽ là: KÝ SỰ CHẠY TRAIL CÙNG ATLAS.
Chạy trail nó khác nhiều so với chạy road, dù ở bất kì cự ly nào, đặc biệt như chuyến rồi ad chỉ đi 12km thôi nhưng là cả bầu trời kỉ niệm và ngàn điều hay sau hơn 4h đồng hồ :) và ad sẽ chia sẻ cho các bạn nhiều bài học sau chuyến đi đầy THÚ dị vừa qua.
Thật ra nếu chạy bình thường thì cũng không có gì, mà lạc tận 2 lần và có thể tạm gọi là nguy hiểm đến tính mạng thì ad mới ngộ ra được T.T
1. Nói chuyện một mình giúp bạn thoải mái hơn.
Xưa ad nghĩ mình chỉ thích chơi có bạn bè chém gió đồ thì mới vui khỏe được, nhưng khi chạy lạc và một mình gần 3h thì mới biết tự nói chuyện không có điên, mà vui lắm. Đã vậy vừa giúp mình vui hơn, nó còn giúp ad tự review lúc chạy luôn nên giờ mới có bài viết nè.
2. Mọi cuộc chơi đều cần có sự chuẩn bị.
Châm ngôn của ad khi chơi bất kì gì đều là: "Chơi liều chứ không chơi ngu". Chơi liều tí thì sẽ tạo độ phấn khích, nhưng chơi ngu thì sẽ để lại hậu quả. Nên ad và đồng bọn luôn chuẩn bị đầy đủ mọi thứ trước chuyến đi và dự trù sẵn, chỉ có ad bữa đó húng liều nên bẻ nhánh xong đâm ra tự hại bản thân haha. Nhưng chỉ nên chơi liều khi bạn có đủ kinh nghiệm bẻ đường núi rừng để thoát ra, còn không thì bạn sẽ được lên báo free nhe (à không, tốn thêm mớ khoảng phí cứu vớt bạn nữa).
3. Hiểu về công cụ nhưng tin vào bản thân.
Dù có đồng hồ GPS nhưng khi lạc sml trên đó, cách đường mòn chỉ tầm 50-100m đi thẳng, nhưng không cách nào đi được. Đồng hồ thì điều hướng giật giật không rõ nên bẻ lái đoạn nào, đành nhờ kinh nghiệm tự mở lối đi ra lại thôi.
Lúc đó không có xịt giảm đau, không có viên muối chuột rút, mà 2 bắp giò đều bị rút, bonus thêm lật giò trái chỉ còn tự tìm cách dãn cơ và nắn giò để về được trại, còn không thì chấp nhận nằm đó chờ thời, chứ không còn gì hỗ trợ được ad ngoài bản thân.
4. Sức mạnh tinh thần có thể thắng nỗi đau thể xác.
Dù trang bị và che chắn khá kĩ nhưng khi mở lối không có dao và đường toàn cây g*i cùng với dây leo g*i. Chỉ có mỗi thân liễu yếu đào tơ này để bương qua các rặng trúc và cây g*i leo để tìm lối về :( Lúc đó cả chân đã bị trầy be bét máu (vì bị cắt vô lúc đâm đầu mở lối), cơ thể thì mệt nhoài vì thiếu nước, 2 chân liên tục rút vì tụt muối khoáng. Nhưng với tinh thần AYP và ATLAS thì không thể chấp nhận việc ngồi lại rên rỉ, mà phải nén đau để tìm đường thoát khỏi đó.
Tạm viết nhiêu đây để ad đi học tiếp đây huhu. Sẽ có thêm phần sau kịch tính hơn.
Các bạn nếu muốn tìm hiểu thêm về ATLAS cũng như cách để có thể chuẩn bị cho bản thân mình cho các cuộc chơi khác ngoài chạy trail như ad, thì có thể inb page để được biết thêm nhé hí hí.
ATLAS CHÀO ĐÓN CÁC BẠN !!!
![[ LÀ AYPer, GIÁNG SINH PHẢI ẤM ] Duy nhất mùa Xmas cuối năm này, Anh Trí dành tặng duy nhất 10 suất giảm học phí cho bạn...](https://img4.localgymsandfitness.com/810/902/957510188109028.jpg)
