Mê Nhảy

Ngày xưa nghĩ bình nước nào chẳng giống nhau.
Sau mới biết...
Khác nhau ở chỗ:
Một loại khiến mình lười uống nước.
Một loại khiến mình cầm đi khắp nơi. 🤣
Từ ngày có chiếc bình này:
💧 Đi tập mang theo.
💧 Đi làm mang theo.
💧 Đi chơi cũng mang theo.
Kết quả là uống nước đều hơn hẳn.
Người ta mê túi xách.
Còn dân mê nhảy như mình lại mê bình nước. 😆
Có ai giống mình không?

Tưởng mình lười nhảy...
Hoá ra là do đôi giày cũ. 🤣
Ngày trước nhảy được 15 phút là chân muốn đình công.
Bây giờ bật nhạc lên là nhảy từ bài này sang bài khác.
Không biết do động lực tập luyện tăng lên hay do đôi giày Niubadao quá nhẹ chân nữa. 😆
Điều đáng sợ nhất không phải là mua giày mới.
Mà là mua xong lại muốn nhảy mỗi ngày. 💃
Ai đang tìm giày cho dance fitness, zumba hay nhảy hiện đại thì có thể tham khảo nha.

Cuộc đời có thể nhiều áp lực.
Công việc có thể nhiều bộn bề.
Nhưng chỉ cần một bài nhạc đúng gu...
Là lại quên mất mình đang mệt. 😆
Nhảy không phải để trở thành vũ công.
Nhảy là để vui.
Để khỏe.
Để mỗi ngày đều có thêm một lý do để mỉm cười.
Nếu hôm nay bạn chưa cười, bật nhạc lên và nhảy cùng chúng mình nhé! 💃❤️

Không kiểm soát được chân
“Chân bị loạn khi nhảy nhanh?

“Bước chân quá dài là lỗi rất hay gặp.
👉 Hậu quả:Mất nhịp
Mất kiểm soát
Nhìn nặng nề

Chân nhanh nhưng không đẹp
“Nhanh không đồng nghĩa với đẹp.
Nhiều bạn cố nhảy nhanh…
nhưng chân lại bị rối.

Mất nhịp ở chân
“Nhảy đúng động tác nhưng vẫn lệch nhịp?
👇👇👇

“Bạn có thấy mình nhấc chân rồi… mà vẫn nặng không?

1. Vì sao nhảy bị “dậm chân”?
“Nếu bạn nhảy Shuffle mà nghe tiếng ‘dậm’ khá rõ…
👇👇👇
Dưới comment

3 lỗi khiến chân bạn nhảy shuffle chưa đẹp:
👎 Dậm chân quá mạnh
👎 Bước quá dài
👎 Không nhún gối