HeyKimi Yoga

Kim guides you on a somatic journey through the nervous system and psyche.

She's a licensed Somatic Experiencing® Practitioner, integrating Gestalt therapy and yoga therapy to support reconnection, resilience, and embodied healing.

14/07/2026

Unsere Gedanken lügen uns manchmal etwas vor.
Nicht aus Boshaftigkeit, sondern weil Nervensystem und Realität gerade nicht dieselbe Sprache sprechen.

80% deiner Körpersignale gehen Richtung Gehirn.
Das bedeutet: Bevor du überhaupt „positiv denken“ kannst, muss dein Körper wissen, dass er sicher ist.

Genau da setze ich in meiner Arbeit an – im Nervensystem.

👉 Lass uns in einem Erstgespräch schauen, wo du gerade stehst.

Link in Bio. 💫

Home is where your nervous system softens
Kim Kitschenberg
Somatic Experiencing
Nervensystem
Traumatherapie
PTBS

24/06/2026

Bindungsmuster sind Antworten auf das, was wir früh in Beziehungen erlebt haben. Und genau deshalb reicht die Arbeit mit unserer Ratio allein oft nicht aus.

Was hilft, um unsere Bindungsmuster zu verstehen?
➡️Neue Erfahrungen. Im Körper. Im Nervensystem.

Meinen ganzen Artikel dazu findest du im Knowledge Hub, auf meiner Website.

Wenn du spürst, dass alte Muster deine Beziehungen beeinflussen und du wissen möchtest, wie somatische Arbeit dir helfen kann - ich biete kostenlose Erstgespräche an. 💫

Du findest alles über den Link in der Bio.

Beziehungen
Somatic Experiencing
Somatic Experiencing (SE)®️ Deutschland e.V.

19/06/2026

Was sich wie „mit mir stimmt etwas nicht“ anfühlt, ist oft ein Nervensystem, das gelernt hat, sich an unsichere oder widersprüchliche Beziehungserfahrungen anzupassen.

Heilung bedeutet, diese innere Logik langsam zu verändern, denn diese Selbstkritik solle nicht zu unserer Identität werden.

Bindung
Somatic Therapy