HeyKimi Yoga

All good here so far 🫶🏻🦋💫☀️🌊

Join our free workshop - talking and moving all things aliveness!

🧠We are fans of tools you can integrate immediately in your daily life and using simple language to connect body and brain.

Look forward to this evening together, where you will get immediate take away and where you will be guided through an embodied movement practice.

You don’t want to miss this workshop.

⏰Join us 03 March , 19:00-20:30 CET
⬇️Sign up: Link in Bio

🌿Kim & Lenka

Wenn Körpertherapie wie im Somatic Experiencing ((SE)® beginnt, wird das Nervensystem oft zuerst langsamer.

Dringlichkeit wird leiser. Pausen werden wichtiger. Alte Strategien fühlen sich nicht mehr stimmig an. Das sind erste Zeichen von Regulation und Neusortierung.

Veränderung startet im Körper, lange bevor sie im Außen sichtbar wird.

🌿Wenn du dir Begleitung auf diesem Weg wünschst: Kostenlose Erstgespräche sind über den Link in meiner Bio buchbar.

SOMATIC EXPERIENCING
HOME IS WHERE YOUR NERVOUS SYSTEM SOFTENS
SOMA
THERAPIE
SOMATISCHE THERAPIE
HEILUNG
NERVENSYSTEM
SICHERHEIT

💫🦋🤡

📸 by the famous

Ich habe Jahre gegen mich selbst gekämpft.

„Mehr Disziplin.“, „Streng dich an“, „Was stimmt nicht mit mir?“

Bis mein Körper gestoppt hat.
Burn Out.
Heute weiß ich: Das war ein altes Schutzmuster.
Seit ich das verstanden habe, sehe ich viel klarer wann ich in alte, ungesunde Muster rutsche.

Und ich sehe es fast täglich bei anderen:
Kluge, talentierte, wundervolle Menschen kämpfen gegen sich selbst.
Es ist nicht nur die Selbstsabotage die so erdrückend ist, sondern der zweite Schmerz:
Die Selbstverurteilung.
Der Frust.
Die Härte gegen sich selbst.
Dieses Gefühl von „ich bin stecken geblieben, ich bin handlungsfähig. Ich komme nicht weiter.“ - und du kannst kaum etwas dagegen tun.

Aus dieser eigenen Wunde ist ROOTED IN CHANGE entstanden - und dabei hatte ich die ganze Zeit mein altes Ich vor Augen, dass sich damals Support in dieser Form gewünscht hätte.

In diesem 5-wöchigen Online Kurs gehen wir die Wurzel an, nicht nur Symptome.

Kein Bla, Bla. Keine leeren Versprechungen.
Nachhaltige Lösungen für dich und dein Nervensystem.

Start: 18. Januar 2026

Trag dich auf der Warteliste ein und erhalte somit Zugang zum Early Bird Preis von 119€ anstelle von 149€ bis zum 24.12.

Ich freu mich SO sehr auf dich!

Link in Bio 🌱