Treinador Ícaro

VOCÊ VAI SAIR DO SEDENTARISMO!!! 💪🏻🚀

CHEGOU A HORA TURMA!
Meu está de volta e agora dentro do meu método “Do sedentarismo à prática”.

Serão:
- 28 dias de desafio!!! 4 semanas - 4 periodizações de treino - 9 treinos no aplicativo
- Orientação nutricional
- Grupo de mentoria no Whatsapp
AULÕES:
- Técnicas de execução de exercícios
- Periodizações de treino
- Cardio, HIIT e alongamentos
E PREMIAÇÕES!!! 💪🏻🎁

Garanta já sua vaga e vamos juntos nesse objetivo!!! 💪🏻🚀🔥

Corra que as vagas são limitadas!!!


Dúvidas e maiores informações, só comentar ou chamar no direct! 💪🏻✅

O medo do futuro e das escolhas só pode ser pacificado quando nos entregamos para a vida e a Força Maior, sabendo que elas sempre nos levarão de encontro à nossa missão.

Permita-se viver o novo com a sua bagagem de experiências do passado.

A cada novo ciclo de uma vida, aos nossos olhos se apresentam uma nova perspectiva de realidade, a cada novo ciclo, nos transformamos naquilo que nossa mente idealiza.

São pequenos ciclos que moldam o maior deles: a vida! E a vida é cíclica, nunca para e está em constante transformação. É isso que faz dela uma aventura incrível!

Pegou a visão turma?! 💪🏻🚀


Deixe nos comentários! 👇🏻✅

A beleza e a magia da vida está no caminho, no presente, no agora! É o olhar para o que acontece entre o dia e a noite, entre o verão e o inverno, entre um dia bom e um dia ruim, entre o momento em que se planta até o instante dia em que se colhe. Sem qualquer identificação.

Paciência, resiliência, aceitação de que o tempo é um amigo e não o contrário.

O olhar sobre este caminho, a percepção sobre ele o torna bonito, florido, perfumado, até mesmo com um arco-íris ou uma chuva de verão, assim decidimos!

Aprender a observar de uma maneira diferente. Aprender a observar o que muda. Pois tudo muda! E perceber o quanto evoluímos, com as vivências, as experiências e com as pessoas, os presentes, que passam por nossas vidas.

Ajuste seu olhar! Sua perspectiva. Aproveite intensamente os momentos! Desfrute e aprecie o caminho…

E assim, a chegada, o destino final, valerá ainda mais a pena. 🌻☀️🍃

A felicidade está em você. Deixei-a transbordar! ✨

A vida é uma escalada, mas a vista é fantástica! Aproveite a trilha.

Há um mundo de possibilidades para se descobrir! Tudo são ciclos, tudo é movimento.

Adote o ritmo da natureza. O segredo é paciência.
☀️⛰🍃

Mar calmo nunca fez bom marinheiro. 🌊

Adote o ritmo da natureza. O segredo é paciência.
☀️🍃⛰

“Viver é se equilibrar entre escolhas e consequências.”

Viver é se equilibrar entre escolhas e consequências.

Eu poderia pedir muitas coisas a Deus. Mas vou pedir somente duas:
Que ele me mostre sempre o melhor caminho e que eu tenha bastante saúde, sabedoria e boas companhias para desfrutá-lo.