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Zumba : F***y Rudelle
Je m'appelle F***y Rudelle et j'enseigne le fitness depuis 5 ans aux quatre coins de l'Europe 🌍
Rejoignez moi pour des moments de partage et de bonne humeur !
07/02/2020
⚠️ HELLO A TOUS, A VOS AGENDAS ! ⚠️
Voici mon planning pour février :
Mardi 11- 18 - 25 à l'espace Pailleron (19e)
19h15 : ZUMBA (45')
20h15 : BODYSCULPT (45')
📍 L'espace sportif Pailleron est accessible sans engagement au tarif de 10e/cours ! Achat de tickets à l'entrée du complexe
💬 Mp pour plus de détails
On oublie pas sa bouteille, ses baskets et on vient se déhancher sur de nouvelles chorées !! 🔥🔥🔥💋💋💋
HELLO A TOUS ! 🙃
Voici mon programme pour le mois de décembre ! 👇🏼👇🏼👇🏼
📍 NEONESS RÉPUBLIQUE
Mercredi 4, 11 et 18 décembre
• CAF (12h15-12h45)
• ZUMBA (12h45-13h30)
📍 NEONESS BELLEVILLE-MENILMONTANT
Jeudi 5 décembre
• ZUMBA (14h15-15h)
• CAF (15h-15h30)
📍 NEONESS LA MOTTE- PIQUET
Dimanche 15 décembre
• CAF (14h-14h45)
• ZUMBA (14h45-15h30)
• STRETCHING (15h30-16h15)
J'espère vous y retrouver pour s'éclater ! 🔥🔥🔥
A bientôt 💋💋💋
02/09/2019
🎉 BONNE RENTRÉE A TOUS 🎉
C'est l'occasion de se fixer de nouveaux objectifs !
Vous êtes les SEULS capables de changer votre vie et surtout les SEULS décisionnaires, ne l'oubliez pas !
Pour cette année je souhaite continuer à vous partager ma passion, vous faire sentir mieux dans votre corps et dans votre tête, aller au bout de mes projets et de mes rêves 💭
Et vous, qu'avez-vous envie d'accomplir cette année ?
A VOUS DE JOUER ! 👊👊👊
31/08/2019
MES ZUMBETTES ONT MIS LE FEU POUR LA DERNIÈRE !! 🔥🔥
Merci à tous pour cette année, votre énergie et votre sourire 😙 (et la petite attention💓)
Restez connectés on remet ça trèès vite 😋🙃
🔥 BIENVENUE SUR MA PAGE FITNESS ! 🔥
Vous pourrez retrouver mes actualités, des conseils et les rendez-vous sportifs de l'année.
Restez connectés l'année s'annonce sportive..
PRÊTS ?? 💪💪💪
A très vite,
F***y