Robi Brajović - Treningi za Moške 35+

Začenjamo naslednji teden.

Ostalo je še 1 mesto.

Za moške 35–50, ki so včasih trenirali, pa izgubili ritem.

3x na teden
mala skupina
8 tednov

Ne čakaj več, napiši mi in začni

Če si star med 35 in 50 in še vedno govoriš:
»Naslednji teden fix začnem trenitati« ...

No, ne boš.

Zato sem razvil program SEKTOR 35-50.

Vrni si energijo, fokus in moč.

Začnemo čez dobra 2 tedna.

Pošlji sporočilo »REAKTIVACIJA«, če imaš dovolj in hočeš spremembo.

Večina moških po 35. letu neha trenirati, ker ne morejo več početi stvari, katere so lahko počeli prej.

Manjše poškodbe
Slabša regeneracija
Ni rezultatov

Zato ti zmanjka volje in zagona. Manjše poškodbe te prisilijo v počitek in spet si na začetku.

Zato sem naredil program Sektor 35-50: REAKTIVACIJA

3je treningi na teden
Mala skupina
Narejen, da spet prideš do moči , brez bolečin

Napiši REAKTIVACIJA za več informacij.

Moški med 35. in 50. ne vidijo rezultatov, ker prehitro delajo preveč.

Namesto da se posvetijo osnovam in smiselni progresiji, preskakujejo korake in silijo v intenzivnost.

Ni čudno, da se začnejo oglašat stare poškodbe ali pa se zgodijo nove.

Najprej kontrola.
Šele nato teža.

Če si moški starejši od 35 in delaš neke random treninge,
bodo random tudi tvoji rezultati.

Tvoja moč in energija ne izgineta zaradi let.
Izgineta, ker nimaš strukture.

Zato rabiš točno določen cilj, pravi sistem in smiselno strukturo, v nasprotnem primeru samo izgubljaš čas.