Andalas Sports Complex

🎒⚽ PROMO CUTI SEKOLAH IS HERE! ⚽🎒

Cuti sekolah dah tiba! 🔥 Masa untuk kumpul geng, turun padang & enjoy game bersama! 😎

💥 PADANG BESAR (A)
⚽ Weekday: RM200 / 2 jam
⚽ Saturday & Sunday: RM200–RM300 / 2 jam

🔥 PADANG KECIL (B/C)
🎉 50% OFF!
🕗 8AM – 7PM: RM50 / 1 jam
📅 PROMO SAH: 29 Ogos 2026 – 6 September 2026

🎓 KHAS UNTUK PELAJAR SAHAJA!

📲 Nak book? Jangan tunggu last minute — slot terhad!
📞 WhatsApp: 012-377 0347

📍 Bukit Raja Sports Complex
📍 Andalas Sports Complex

Yesterday, we were honored to welcome the SUKMA 2026 Selangor Badminton Team to Andalas Sports Complex for their training session during their competition break.

A heartfelt thank you to the coaches and players for choosing our venue, it was a privilege to share ideas and build connections together.

We are humbled and grateful to provide our facilities for their journey.

Wishing the team the very best in their ongoing competition and continued success in the future.

🇲🇾✨ Merdeka Month Special!

Smash into savings — enjoy RM5 OFF your bookings with code MERDEKA5 during checkout! 🔥

Terms & Conditions:
• Minimum spend RM30, first-time use only.
• Offer ends 31 August 2026
• Valid at Andalas Sports Complex & Setia Alam Badminton Arena
• Limited to 50 users per venue

Celebrating Merdeka Month with our loyal patrons. Don’t miss out — book now and play more for less!

Seorang lelaki berusia 52 tahun mula bermain badminton setiap hujung minggu. Pada mulanya, dia hanya mahu berpeluh.

Lama-kelamaan dia sedar sesuatu berubah.

Dia tidak lagi cepat tercungap ketika menaiki tangga.
Berat badan mula turun sedikit demi sedikit.
Tidur menjadi lebih lena.
Tekanan kerja lebih mudah dikawal.
Setiap minggu, dia juga dapat meluangkan masa bersama rakan-rakan.

Apa yang berubah bukan sekadar kecergasan.
Tetapi keseluruhan gaya hidupnya.

Kajian kohort jangka panjang mendapati individu yang kerap bermain sukan raket seperti badminton mempunyai jangka hayat yang lebih panjang berbanding mereka yang tidak aktif. Dalam beberapa analisis, perbezaannya boleh mencecah sekitar 6 tahun.

Namun, angka itu bukan bermaksud setiap orang yang bermain badminton pasti hidup 6 tahun lebih lama.

Ia menunjukkan bahawa orang yang kekal aktif secara fizikal, khususnya melalui sukan seperti badminton, cenderung mempunyai risiko kematian pramatang yang lebih rendah.

Mengapa badminton begitu baik?

• Menguatkan jantung dan paru-paru melalui aktiviti aerobik.
• Melatih refleks, koordinasi dan keseimbangan.
• Menguatkan otot serta tulang.
• Membakar kalori dan membantu mengawal berat badan.
• Merangsang fungsi otak kerana memerlukan keputusan pantas.
• Mengurangkan stres melalui interaksi sosial dan aktiviti fizikal.

Tidak perlu menjadi pemain profesional.

Bermain 1–3 kali seminggu, mengikut kemampuan sendiri, sudah memberi manfaat kepada kesihatan jika digabungkan dengan tidur yang cukup, pemakanan seimbang dan tidak merokok.

Kadangkala, rahsia untuk hidup lebih lama bukanlah mencari ubat yang mahal.

Tetapi mencari satu sukan yang anda benar-benar seronok untuk terus lakukan sepanjang hayat.

Monthly Booking Promo Bermula Julai Ini di Andalas Sports Complex! 🔥

Nikmati 10% DISKAUN apabila anda membuat tempahan 4 sesi atau lebih dalam satu resit untuk bulan yang sama.

Smash lebih. Main lebih. Jimat lebih!

Apa lagi? Kumpul geng, book sekarang & enjoylah!

WhatsApp kami di 017-3771550 untuk tempahan.

🏸 Everything your child needs to start badminton – in ONE package!

Looking for the perfect way to introduce your child to badminton? We’ve made it simple.

🎁 ASC x SL Badminton Academy
Beginner Starter Kit includes:
✅ Badminton Racket
✅ Shoes
✅ Bag
✅ Socks
✅ String
✅ Grip
➕ 4 Weeks of Professional Coaching

💰 Gear worth RM4XX+
🔥 Now only RM299!
⚠️ Limited slots available!

📲 Scan the QR code or WhatsApp :
📞 011-2119 7687

This is your sign to skip the traffic and start playing. 🔥

Fuel prices going up, roads getting packed…
but your game doesn’t have to stop.

Up to 50% OFF on badminton & football. 🏸⚽
Same game. Better price.

Participating Venues:

📍 Andalas Sports Complex
📍 Bukit Raja Sports Complex
📍 Setia Alam Badminton Arena
📍 Oncidium Hall Kota Kemuning
📍 Dewan Komuniti Serendah

⏳ Until 31 May 2026

Tag your squad. Book your slot. Let’s play.