09/11/2025
The perfect balance of push & pull ✨
Oothan bookannu ens viikon treenit jo? If not - käyppäs laittamassa ittes tunneille 🤎🥹
Ps.. näättehän varmasti mun uudet sukat 🤓🧦
30/09/2025
My type of art.. 🫰🏼✨
Ihana Mira tuli kouluprojektia varten napsitaan kuvia ja kyselemään mun arjesta ja miten päädyin pilatekseen. Tosiaan ollaan nähty viimeks ala-asteella ja sit nähtiin tälleen ”ihan aikuisina”.
Summarum oli hauskaa, nostalgista ja kaiken lisäks nappas upeet kuvatkin - Loveeee them 💞🪽
25/09/2025
October Challenge 🩷
Mulle syksy on aina ollu aikaa kun keskityn itteeni, mun hyvinvointiin ja treeneihin mut tänä vuonna ois mageeta saada muutkin mukaan.. 🫱🏼🫲🏽 Tosiaan jos et vielä huomannu, niin pitää October Challengen : 2 treeniä viikko, yks laitetunti ja yks barre / kesto 5 viikkoa. 🍂
Haluun kannustaa mahdollisimman montaa hyppää mukaan haasteeseen, välttämään kaamosmasiksen ja keskittymään itteen. Summarum, jos törmäät muhun barretunneilla Lokakuussa - tiiät mitä hommailen 🤎
18/09/2025
Got only 2 moods.. 🫠😂
Tänään taas saa olla super kiitollinen tästä työstä, ihmisistä ympärillä ja omanlaisesta arjesta. Kuvailupäivä takana eli paljon naureskelua pitkin päivää, kuulemma pidentää ikää.
Viikonloppu menee töiden merkeissä mut parhaalla mahollisella tavalla eli 🪽💖
