Sukha Yoga Studio

Sukha Yoga Studio

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Ofrecemos clases de yoga para todos, nos enfocamos en una práctica suave y restaurativa

20/01/2024

¿Buscas la manera perfecta de encontrar equilibrio y bienestar en tu vida diaria?
Sukha Yoga Studio ofrece clases de yoga de lunes a viernes de 8 a 9 a. m. y de 7 a 8 p. m., así como los sábados de 8 a 9 a. m.
¡Tu cuerpo y mente te lo agradecerán! ¡Esperamos verte en las clases!

📍Casa Club Urbi Balboa
💬manda mensaje para más información
Namaste 🧘‍♀️🧘‍♂️

12/10/2023

Descubre un mundo de bienestar 🌿✨

¡En Sukha Yoga Studio te ofrecemos mucho más que solo yoga! Nuestro espacio está diseñado para cuidar tu bienestar en todos los aspectos, desde tu cuerpo hasta tu mente y espíritu.

🧘 Clases de Yoga: Sumérgete en la práctica donde la tranquilidad y la energía se unen.

👐 Masajes relajantes y descontracturantes: Permítete un momento de relajación total con nuestros masajes diseñados para liberar el estrés y las tensiones acumuladas.

🌿 Terapias Alternativas: Explora la sabiduría de la medicina tradicional china y la riqueza de la herbolaria mexicana.

¡Te esperamos para compartir contigo este hermoso viaje hacia el bienestar total!

📩Envía mensaje directo para conocer más

¡Namaste! 🌸🙏

12/09/2023

Cambio de Horario en Clases Matutinas de Yoga‼️
 
En respuesta a los comentarios y necesidades de nuestros apreciados alumnos, nos complace anunciar un cambio en los horarios de nuestras clases matutinas de yoga.
 
A partir del lunes 11 de septiembre, las clases se llevarán a cabo en los siguientes horarios:
 
🌞 De 8:30 am a 9:30 am
🌞 De 9:35 am a 10:35 am
 
Estamos emocionados por esta actualización y confiamos en que estos nuevos horarios brindarán aún más flexibilidad para que todos puedan continuar su práctica de yoga de manera regular.
 
Esperamos con mucho gusto a todos nuestros alumnos, tanto a aquellos que ya son parte de nuestra comunidad como a quienes deseen unirse a nosotros.

Nos vemos en el tapete para seguir compartiendo juntos este hermoso viaje hacia el bienestar.
 
Les recordamos que la invitación sigue abierta a todo público para la primera clase muestra totalmente gratis 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️🧘🏻✨



¡Namaste! 🙏✨

28/08/2023

¿Alguna vez has deseado comenzar tu día con energía, calma y una mente renovada? ¡Tenemos la solución perfecta para ti! Te recordamos los horarios de nuestras Clases Matutinas de Yoga diseñadas para despertar tu cuerpo y mente en armonía.
Beneficios:
-Aumenta tu energía y vitalidad desde temprano.
-Mejora la flexibilidad y fortaleza en tu cuerpo.
-Establece un estado mental positivo para afrontar el día.

Aprende las bases del yoga con instrucciones claras y amigables.
Además, estamos emocionados de ofrecerte la primera clase ¡totalmente GRATIS! Así podrás experimentar por ti mismo cómo nuestras clases matutinas pueden transformar tus mañanas.
Si estás listo para un nuevo comienzo y para priorizar tu bienestar desde las primeras horas del día, ¡no dudes en unirte a nosotros! Envía un mensaje para más informes y ¡nos vemos en el tapete!

07/08/2023

En SukhaYogaStudio no solo ofrecemos una experiencia transformadora de yoga, ¡sino también un refugio para el bienestar integral!

Si estás buscando un alivio más profundo y una conexión más cercana con tu cuerpo, no olvides que contamos con servicios de masajes para restaurar el equilibrio y la vitalidad en tu vida. 💆🏼‍♀️💆🏻🕯️

Agenda previamente tu sesión, ya que los horarios para masajes son los fines de semana 💬📔


25/07/2023

Sabemos que muchos de ustedes están disfrutando de las vacaciones junto a los pequeños de la casa, y queremos que sepan que en SukhaYogaStudio son más que bienvenidos a nuestras clases. Si desean asistir con ellos, ¡los pequeños (de primaria o secundaria) solo pagarán el 50% de la clase! Aplica para cualquiera de los horarios que aquí compartimos para que todos pueden vivir esta experiencia enriquecedora.¡Aprovechen esta oportunidad especial y sean parte de nuestra comunidad de bienestar! Estamos abiertos a todo público los esperamos en la casa club de Urbi Hacienda Balboa🙏🏻✨

14/07/2023

¡Feliz día!🌅


12/07/2023

Ofrecemos tratamientos personalizados para aliviar el dolor de cuello, espalda y cabeza, mejorar el insomnio y liberar las tensiones musculares. Con técnicas milenarias y remedios naturales, te ayudaremos a restablecer el equilibrio en tu cuerpo y mente. ¡Experimenta el bienestar de nuestras terapias, avaladas por siglos de sabiduría ancestral! ¡Agenda tu cita hoy mismo y déjate sorprender por los beneficios de la medicina tradicional China con acupuntura y la herbolaria mexicana! 🍵🫖💉🩻


Photos from Sukha Yoga Studio's post 04/07/2023

Buenas tardes! En Sukha Yoga Studio te ofrecemos una variedad de horarios de clase para adaptarnos a tu rutina diaria. Únete a nosotros de lunes a viernes, con sesiones de yoga de 8:00 a 9:00 am, 9:10 a 10:10 am y 7:00 a 8:00 pm. Además, hemos agregado un nuevo horario vespertino los miércoles de 8:10 a 9:10 pm, perfecto para relajarte al final del día. No olvides participar en nuestras sesiones de meditación los miércoles y viernes de 6:30 a 7:00 pm, ideales para encontrar la calma y equilibrar tu mente. ¡Ven y descubre cómo el yoga y la meditación pueden transformar tu vida! ¡Te esperamos en nuestro estudio ✨🙏🏻

💬Envía mensaje para más informes
📍 Casa Club, Paseo Hacienda Balboa, Urbi Hacienda Balboa, Col. Atlanta, CP. 54740, Cuautitlán Izcalli, Méx

Photos from Sukha Yoga Studio's post 03/07/2023

Buenas tardes! En Sukha Yoga Studio te ofrecemos una variedad de horarios de clase para adaptarnos a tu rutina diaria. Únete a nosotros de lunes a viernes, con sesiones de yoga de 8:00 a 9:00 am, 9:10 a 10:10 am y 7:00 a 8:00 pm. Además, hemos agregado un nuevo horario vespertino los miércoles de 8:10 a 9:10 pm, perfecto para relajarte al final del día. No olvides participar en nuestras sesiones de meditación los miércoles y viernes de 6:30 a 7:00 pm, ideales para encontrar la calma y equilibrar tu mente. ¡Ven y descubre cómo el yoga y la meditación pueden transformar tu vida! ¡Te esperamos en nuestro estudio ✨🙏🏻

27/06/2023

¿Estás buscando una forma de mejorar tu bienestar físico y mental? Ven y únete a nuestras clases de yoga en Sukha Yoga Studio.🙏🏻✨
Ofrecemos clases de yoga de alta calidad de lunes a viernes en los siguientes horarios:
• 8:00-9:00 am
• 9:10-10:10 am
• 7:00-8:00 pm
También tenemos clases los sábados de 8:00-9:00 am para que puedas comenzar tu fin de semana de la mejor manera posible.
Nuestros instructores te guiarán a través de las posturas y técnicas de respiración adecuadas para ayudarte a alcanzar la relajación y el equilibrio que buscas.
Ya sea que seas principiante o tengas experiencia en yoga, todos son bienvenidos. ¡Ven a experimentar los beneficios del yoga en un ambiente acogedor y amigable!
No pierdas esta oportunidad de cuidar de ti mismo/a. ¡Reserva tu lugar ahora mismo!
¡Te esperamos con los brazos abiertos en Sukha Yoga Studio! 🙏🏻✨

Photos from Sukha Yoga Studio's post 22/06/2023

Muchas gracias por su participación entusiasta y apoyo en los eventos de celebración del Día Internacional del Yoga. Fue un honor contar con su presencia y compartir esta jornada tan especial.

La energía y la dedicación que cada uno de ustedes demostró durante las clases fue verdaderamente inspiradora. Juntos, creamos un ambiente de armonía, paz interior y conexión con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.

Nos sentimos profundamente agradecidos por su compromiso con la práctica del yoga y por unirse a nosotros para celebrar esta disciplina que nos brinda tantos beneficios físicos, mentales y espirituales. Su participación activa contribuyó a hacer de este evento una experiencia inolvidable.

Esperamos que las enseñanzas y las experiencias vividas durante este día especial les hayan dejado una huella positiva en sus vidas. Anhelamos que continúen explorando y nutriendo su práctica de yoga, encontrando paz interior, equilibrio y bienestar a lo largo de su camino.

Esperamos tener la oportunidad de encontrarnos nuevamente en futuros eventos y compartir juntos el amor por el yoga.

Una vez más, gracias por ser parte de esta hermosa celebración del Día Internacional del Yoga en Sukha Yoga Studio 🙏🏻✨

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Monday 07:00 - 10:00
11:00 - 14:00
Tuesday 07:00 - 10:00
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Wednesday 07:00 - 10:00
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