11/05/2026
¿Te apetece probar el Trail Running?
¡Ven a probar gratis! PUERTAS ABIERTAS🚪🤗
🔗Enlace en la bio 👆🏻
🗓️ Salidas de montaña este mes⛰️ 🏃
📌 Pto. de Navacerrada - 30 de mayo
📌 Cercedilla - 6 de junio
Entrenamos:
Los martes, en el Retiro a las 20:30 h
Los jueves, en el Tierno Galván a las 20:30 h
Los sábados, en la Sierra de Madrid a las 09:30 h
Puedes probar gratis en ambas cosas, entrenamiento en parque y en la salida de montaña.
11/05/2026
Está semana tocan cuestas ⏫☝️🆙⬆️🏃🏼♂️🏃🏼♀️en el Retiro y el jueves son series cortas en Tierno Galván. 🏃🏼♀️🏃🏼♂️💨⏱️
¿Te apetece probar el Trail Running? El sábado tenemos SALIDA A LA MONTAÑA ♥️😍
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🗓️ Salidas de montaña este mes⛰️ 🏃
📌 Pto. de Navacerrada - 30 de mayo
📌 Cercedilla - 6 de junio
Entrenamos:
Los martes, en el Retiro a las 20:30 h
Los jueves, en el Tierno Galván a las 20:30 h
Los sábados, en la Sierra de Madrid a las 09:30 h
04/05/2026
Está semana tocan farlek el martes para que el grupo del Retiro puedan jugar con la velocidad. El jueves son series cortas y rapidas en Tierno Galván.🏃🏼🏃🏼♀️
¿Te apetece probar el Trail Running? El sábado tenemos SALIDA A LA MONTAÑA ♥️😍
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📌 Valsaín - 9/5
📌 Pto. Navacerrada 30/5
Entrenamos:
Los martes, en el Retiro a las 20:30 h
Los jueves, en el Tierno Galván a las 20:30 h
Los sábados, en la Sierra de Madrid a las 09:30 h
27/04/2026
Está semana tocan series cortas en Retiro y fartlek en Tierno Galván.🏃🏼🏃🏼♀️
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Entrenos:
Los martes, en el Retiro a las 20:30 h
Los jueves, en el Tierno Galván a las 20:30 h
Los sábados, en la Sierra de Madrid a las 09:30 h
🗓️ Las próximas salidas de montaña ⛰️ 🏃
📌 Valsaín - 9/5
📌 Pto. Navacerrada 30/5
21/04/2026
Hoy hay entrenamiento en el parque del Retiro.
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Entrenos:
Los martes, en el Retiro a las 20:30 h
Los jueves, en el Tierno Galván a las 20:30 h
Los sábados, en la Sierra de Madrid a las 09:30 h
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📌 Valsaín - 9/5
📌 Pto. Navacerrada 30/5
20/04/2026
Está semana tocan series largas (Retiro ) y fuerza con cuestas (Tierno Galván) 🏃🏼🏃🏼♀️¿Y todo esto para qué? Para hacernos más fuertes 💪 para la montaña ♥️⛰️♥️
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Entrenos:
Los martes, en el Retiro a las 20:30 h
Los jueves, en el Tierno Galván a las 20:30 h
Los sábados, en la Sierra de Madrid a las 09:30 h
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📌 Valsaín - 9/5
📌 Pto. Navacerrada 30/5