coach_angelasanchez

I have come across the work of Permits Foundation to improve work permit regulations and this way make it easier for expat partners to work in their new countries.

To any fellow expat partner's and also HR colleagues who deal with international assignments: this survey just takes less that 10min to complete and their research can help influencing change. 🌎🌎🌎🌎🌎✈️✈️✈️✈️✈️

Permits Foundation Survey Permits Foundation Survey.

Discovering new ingredients: nopal🌵~ I am LOVING Mexican food 😍🇲🇽 what new food have you discovered in the Country you live in?

Este verano a muchos nos toca quedarnos en tierra por culpa del . No sé a vosotros pero a mí me consuela mucho hablar con amigos que están en la misma situación y acompañarnos aunque sea virtualmente en este año tan raro.

Having a baby in a new Country in the middle of a global pandemic has been the ultimate expat experience! We never expected it to be this way but everything has worked out quite well. Expat life teaches you to be independent and resilient. Welcome to the world little Mexican-British-Spanish cutie 😍
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Tener un bebé recién llegada a un nuevo destino y en medio de una pandemia mundial ha sido toda una experiencia! Nunca imaginamos que fuera así, pero todo ha salido bastante bien. La vida de expatriado te enseña a ser independiente y fuerte. Bienvenida al mundo pequeña mexicana-británica-española 😍

Las pequeñas cosas que te hacen sentir en casa cuando vives fuera: encontrar unos churros tan ricos y auténticos en Ciudad de México que me teletransportan a Madrid ☺️🇪🇸 ~~~ The little things that make you feel at home when living abroad: today I have discovered a place that makes “churros” (typical Spanish sweet kind of doughnut) that have tele-transported me to Madrid 😍

Surviving Coronavirus as an expat [Español abajo]

Two months ago we moved to Mexico City for work. We were still settling in the city when the virus suddenly appeared. Living this crisis outside your country has many considerations that perhaps you have never thought about. If you are worried about your family (and perhaps they live 4 blocks from your house) imagine if they live 9,000 km away from you and you haven't seen them for months, if you are worried that the health system will collapse imagine if you live in a city of 21 million people and with a system that you are not even familiar with. We watch the news from 3 countries (Mexico, Spain and UK) and we are also up to date with 3 other countries, which is where our brothers and sisters live ... too much information to be honest! One does not know what recommendations to follow and ends up buying too much toilet paper without really knowing why (haha).

I prefer to put things into perspective instead of being catastrophic. I follow the recommendations of the WHO and try to approach every day excited about my online yoga classes, craft projects, reading, making video calls with friends, cooking and spending more time than ever with my hubby.

Cheers to everyone, especially to those living abroad.

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Coronavirus como expatriado

Hace dos meses que nos mudamos a Ciudad de Mexico por trabajo. Aún estábamos prácticamente en plena mudanza cuando de repente apareció el virus. Vivir esta crisis fuera de tu país tiene mil matices que quizás nunca te hayas planteado. Si tú estás preocupado porque tu familia esté bien (y quizás viven a 4 manzanas de tu casa) imagínate si viven a 9,000 km y hace meses que no les ves, si te preocupa que el sistema de salud se colapse imagínate si vives en una ciudad de 21 millones de habitantes y con un sistema que ni conoces. En nuestra casa vemos los telediarios de 3 países (México, España y Reino Unido) y también estamos al día de otros 3 países más que es donde viven nuestros hermanos y hermanas…demasiada información la verdad! Uno no sabe qué recomendaciones seguir y acaba comprando papel higiénico de sobra sin saber por qué (jaja).

Yo prefiero relativizar la situación en vez de ser catastrófica. Me limito a seguir las recomendaciones de la OMS e intento vivir cada día ilusionada con mis clases de yoga online, los proyectos de manualidades, leyendo, haciendo videollamadas con amigas, cocinando y pasando más tiempo que nunca con maridito.

Ánimo a todos y hoy especialmente a los que vivís fuera.

People start setting goals for 2020 before reflecting on what has already been achieved. Let’s all look back and celebrate the highlights of 2019 before moving into the new decade 🎉

(Template inspired by )

[english below] Las cosas se disfrutan mucho más cuando sabes el trabajo que hay detrás. Hace unas semanas publiqué mi intento fallido del exprimidor que estaba haciendo en mis clases de cerámica. Ayer recogí el segundo intento recién salido del horno y este sí que salió bien! Ahora los zumos me saben más ricos que nunca 😃••• Casi nunca las cosas salen a la primera pero la satisfacción cuando por fin lo consigues merece la pena ✌️



Things are much more enjoyable when you know the work behind. A few weeks ago I published my failed attempt at the juicer I was making in my pottery classes. Yesterday I picked up the second attempt just out of the oven and this one went well! Now juices taste better than ever 😃 ••• Things almost never come out at first but the satisfaction when you finally get it right is worth it.

Love this from .western book a critical text. Summarises the broad role that a Coach does. A must read for anyone who is interested in the field. | “Un coach tiene la cabeza de un amigo, el cuerpo de un psicoterapeuta, los pies de un manager, la cola de consultor y la cara de un cura” - me encanta esta frase del libro de Simón Western, porque resumen muy bien el rol tan variado que tiene un Coach. Su libro es lectura muy recomendable para cualquiera que esté interesado en este tema.