Athletic Trainer TRX Instructor GYM Personsl Group Fitness Coach Budva

Персональные и парные тренировки в Будве.
Меня зовут Сергей (опыт работы тренером 10 лет) я мастер функциональных тренировок, помимо работы на тренажерах, преподаю стретчинг и элементы акробатики. В том числе уделяю внимание проблемам спины и исправлению осанки. Так же тренирую и детей от 8 лет.
Помогу скорректировать питание для достижения скорейшего результата
Тренирую в двух клубах:
✅ downtown gym ( tre canne)
✅ SC Rea ( old bakery)
Тренировка от 20€
Для связи ТГ:

Продаю комплект кованных поющих чаш ручной работы, производства Непала и Индии
Набор идеально подходящий как для медитации и расслабления, так и для работы с энергетическими практиками и звуковой терапией. Так же чаши большого диаметра позволяют выполнять вибрационный массаж. В комплекте 9 чаш разного размера от 13 до 26 см. каждая из которых издает свой собственный гармоничный звук, создающий мощные вибрации и глубокое погружение в состояние покоя и умиротворения
1200€ ( цена снижена на половину от стоимости покупки)
В подарок: маллеты ( стики) для ударов, молоточки, тинша ( плоский колокольчик)
+38269953576
Будва

Привет, друзья!

Поездка в Проклетье
Когда: 29 июня, Hug Holiday Day
Где: Проклетье, Gradina Camp

Я всё организовал для нашего отличного отдыха: трансфер, комфортное проживание и вкусное питание. Север Черногории славится своим гостеприимством, и я уверен, что эта поездка станет незабываемой!

Программа поездки:

Суббота:
- Ужин: Вкусный ужин на свежем воздухе 🌿.
- Медитация под звездами: После ужина устроим медитацию под звёздами ✨.
- Посиделка у большого костра: Вечером будем сидеть у большого костра, рассказывать истории и наслаждаться атмосферой 🔥.

Воскресенье:
- Утро:
- Завтрак: Питательный завтрак 🍳.
- Зарядка: Утренняя зарядка для бодрости 💪.
- Йога и растяжка с тренером: Расслабляющая йога и растяжка с тренером 🧘‍♀️.

- Обед:
- Поход к Хридскому озеру: После всех утренних активностей мы отправимся в поход к Хридскому озеру, самому красивому озеру в Черногории 🏞️. Нас ждут потрясающие виды и невероятные природные красоты.

Количество мест в кемпе, к сожалению, ограничено. Кемп может вместить только 10 человек, так что поспешите забронировать своё место!

Друзья, жду ваших вопросов и пожеланий. Присоединяйтесь ко мне в этот особенный день! Будем наслаждаться природой, активным отдыхом и общением. Вместе создадим незабываемые воспоминания!

До встречи в Проклетье!

С любовью,
Сергей

Привет, друзья!

Что: Поездка в Проклетье
Когда: 29 июня, Hug Holiday Day
Где: Проклетье, Gradina Camp

Я всё организовал для нашего отличного отдыха: трансфер, комфортное проживание и вкусное питание. Север Черногории славится своим гостеприимством, и я уверен, что эта поездка станет незабываемой!

Программа поездки:

Суббота:
- Ужин: Вкусный ужин на свежем воздухе 🌿.
- Медитация под звездами: После ужина устроим медитацию под звёздами ✨.
- Посиделка у большого костра: Вечером будем сидеть у большого костра, рассказывать истории и наслаждаться атмосферой 🔥.

Воскресенье:
- Утро:
- Завтрак: Питательный завтрак 🍳.
- Зарядка: Утренняя зарядка для бодрости 💪.
- Йога и растяжка с тренером: Расслабляющая йога и растяжка с тренером 🧘‍♀️.

- Обед:
- Поход к Хридскому озеру: После всех утренних активностей мы отправимся в поход к Хридскому озеру, самому красивому озеру в Черногории 🏞️. Нас ждут потрясающие виды и невероятные природные красоты.

Количество мест в кемпе, к сожалению, ограничено. Кемп может вместить только 10 человек, так что поспешите забронировать своё место!

Друзья, жду ваших вопросов и пожеланий. Присоединяйтесь ко мне в этот особенный день! Будем наслаждаться природой, активным отдыхом и общением. Вместе создадим незабываемые воспоминания!

До встречи в Проклетье!

С любовью,
Сергей

Orange power

Представляю вам уникальный формат тренировки длительность которой 1,5 а в дальнейшем и 2 часа. Это время будет разбито на 3 или 4 блока упражнений примерно по 30 минут
Проще говоря вы можете присоединиться к тренировке в удобное для вас время 7.30 , 8.00 или 8.30
В каждом блоке будет комплекс упражнений силовых, растяжки а так же дыхательных упражнений.
Пн, ср и пт с 7.30 до 9.00
стоимость 7е
Присоединяйтесь