29/05/2024
Science based 🧬
⏪️خودلك لفه في الصور كدة بعدين تعلالي⏩️
• البدايه من هنا من ٧ شهور بدانا وكان عندنا مشاكل كبيره زي ارتفاع الكوليسترول الضار ومقاومه الانسولين وانخفاض التستوستيرون اتاكدنا الاول من الغدد وان معندناش قصور في الغده الدرقية
T3 / T4 / TSH
• اعتمادنا الأساسي كان علي macros والتمرين مكنش احسن حاجة في الاول
• بعد فتره قررنا ندخل القليل من محسنات الأداء بمتابعه تحاليلنا
• وقدرنا بفضل الله خلال ٧ شهور وزننا ينزل من ١٣٥ كيلو لحد ٨٥ كيلو !!
{نزلنا ٥٠ كيلو في ٧ شهور لا وطالعين عاملين شيب قوي جدا }
وقدرنا نرجع الكولسترول لمعدله الطبيعي وضغط الدم الطبيعي
وبعد مسيطرنا علي الوضع عملنا شيب بسيط محترم وكان في مشكله قديمه في عضله التراي كانت مقطوعه وفي تشوه قدرنا نعالج الوضع علي قدر المستطاع بمواد تجميليه
وحاليا في زيادات في الجلد بسيطه حولنا نخليها قليله باستخدام بعض الببتايد لكن في جزء ملهوش حل لازم عمليه تجميليه فيها
حاليا عملنا PCT وتحاليلنا رجعت افضل من الاول الحمدلله وهنعمل العمليه وقريبا جدا علي ستيدج !!! 🔜
العلم اهم سلاح للوصول لهدفك باسرع وقت وبأمن طريق
Be safe work by science
C\Mohamed Aly