Studio treningowe Power Team Angelika Noga

Ogromne gratulacje dla Ewy. Jeszcze w 2024 zaczynała swoją maratońską drogę z wynikiem 3:58… a w ten weekend? 3:34! 💪⏱️ Co najlepsze sama do końca nie wierzyła, że to zrobi. A jednak! Po ostatnim półmaratonie wiedziałam, że ten wynik jest w jej nogach i dokładnie tak się stało. To jest właśnie progres. To jest robota wykonana wtedy, kiedy nikt nie patrzy. 👊 To zdecydowanie nie jest jej ostatnie słowo w maratonie. Już teraz spokojnie patrzymy w kierunku jeszcze lepszego wyniku.

3:34 to dopiero początek. Brawo Ewa! ❤️‍🔥

Nocny bieg w Krakowie zrobiony 😁To był dokładnie ten klimat, dla którego się to robi ❤️‍🔥 Ogromne gratulacje dla wszystkich dziewczyn za odwagę, za walkę, za życiówki i za to, że po prostu wyszłyście i zrobiłyście robotę 👏

Ja sama aktualnie nie mogę trenować tak, jak bym chciała… ale nie wyobrażałam sobie, żeby mogło mnie tam zabraknąć. Pojechałam, stanęłam na starcie i poprowadziłam dziewczyny i całą trasę z Agnieszką, która zrobiła swoją życiówkę. I serio zrobiła to pięknie. Słuchała, cisnęła i nawet moje krzyki wytrzymała 🤣

Bo właśnie o to w tym chodzi. Nie tylko o bieganie.
O emocje. O ludzi. O wspólne przeżycia.I dlatego zawsze, kiedy mogę jestem tam z nimi.
Bo to jest w tym wszystkim najpiękniejsze ❤️

Duma❤️‍🔥

Lubię takie inicjatywy. Warto je wspierać, bo to właśnie one budują ludzi, motywację i formę.👏

Forma sama się nie zrobi… ale z dobrą ekipą idzie trochę łatwiej 🏔️💪
Dlatego bardzo się cieszymy, że przy Magurka Challenge jest z nami Studio treningowe Power Team Angelika Noga 🙌
Trenerka personalna, trenerka medyczna, instruktorka fitness i licencjonowana trenerka PZLA, która na co dzień pomaga ludziom budować formę, zdrowie i – co najważniejsze – sensowną relację z ruchem.
Do tego praktyk, nie teoretyk – starty w biegach, góry, długie dystanse i realne doświadczenie, które przekłada się na pracę z podopiecznymi.
A wszystko w swoim, kameralnym studio, gdzie nie ma tłumu, za to jest plan, wsparcie i robota, która ma sens.
Dzięki za wsparcie i za to, że dokładasz swoją energię do Magurki – bo jak widać, forma z siłowni i forma na szlaku całkiem dobrze się uzupełniają 😉
noga

Miałam sobie biec 6 godzin w przyszły weekend, los chciał dla mnie inaczej. Jestem raczej uśmiechniętą osobą, ale w głębi duszy to nic fajnego, kiedy od stycznia nie możesz robić tego, co kochasz, kiedy ciało mówi „stop”, a głowa dalej chce więcej, pojawia się frustracja, złość i bezsilność. Najgorsza jest niewiedza, bo gdyby człowiek wiedział ile jeszcze trzeba czekać, byłoby trochę łatwiej, a tak uczysz się cierpliwości każdego dnia od nowa. Oczywiście są też plusy, zajmuję głowę innymi rzeczami, mam więcej czasu, może gdybym biegała, wcale nie działo by się to, co dzieje się teraz, tego nie wiem, ale jedno wiem na pewno, fajnie byłoby wrócić. To moja najdłuższa przerwa i naprawdę uczy mnie więcej niż niejedne treningi. Wrócę… mam nadzieję 😁 Nawet zaczęłam się zastanawiać, co robić, gdybym nie biegała, jest parę pomysłów, ale jedno wiem musiałoby to być coś, co męczy równie mocno. 😂