19/07/2024
Нашему выпуску 20 лет, и я всех поздравляю с этой датой! Пусть в памяти каждого из нас часто всплывают чудесные моменты школьной жизни, мгновения восторга и радости совместных побед. Я хочу всем пожелать здоровья и удачи во всех начинаниях, а также настоящей гордости за свои достижения, за достижения своих товарищей. Давайте не будем друг друга забывать, давайте не жалеть добрых слов для наших учителей, давайте встречаться почаще. Желаю всем счастья и частых поводов для улыбок!
13/07/2024
Столько всего красивого вокруг нас, ближе чем кажется. Главный запрос сейчас уметь наслаждаться моментами, проживать их, замедляться, развиваться гармонично, без надрыва.
Работать дальше над ошибками и одновременно не бояться ошибиться вновь…
07/07/2024
Думал-думал, чего бы написать и как бы рассказать чего да как у меня, какие перемены. Да подумал нечего философию разводить.
Скажу что я со своей командой в ЮАР 🇿🇦,тут свои люди, своя атмосфера. Я счастлив. На многое стал смотреть другими глазами и рад, что иду своей дорогой.
Рs стал чемпионом по «Классическому жиму штанги лежа» в вес кат до 74 🥇
Чемпион по «Экипировочному жиму штанги лежа» в вес кат 83 🥇
- лучший тренер 💯 - место силы 💪 .kazakhstan - самая сильная федерация 🔥 - спонсор хороших результатов 🤝 Спасибо всем друзья, за теплые слова, искренние поздравления 🫶
04/04/2024
Соревнования - это настоящий праздник для всех участников! Незабываемые впечатления для болельщиков и важное событие в жизни любого спортсмена, которое останется с ним надолго. Для любого спортсмена - это опыт, тренинг на концентрацию, работу с эмоциями, умение показать свои лучшие возможности, проверка его воли и самодисциплины. Всегда сложно выкроить время, чтобы удержаться в колее регулярных тренировок и быть в хорошей форме.
В этот раз не самое лучшее мое выступление ,но результатом доволен
17- кратный чемпион Казахстана 🥇
11-кратный абсолютный чемпион страны 🏆
Ps Впечатления от соревнований остались самые наилучшие. Организация мероприятия была на хорошем уровне, атмосфера дружеской и легкой, но при этом царил спортивный соревновательный дух!
Всем тем кто со мной, кто держал кулачки за меня, материл , огромное спасибо🙏 .kazakhstan
02/04/2024
От всей души поздравляю с достойным выступлением! Без сомнения верю ,результат заслужен , много сил и терпения потрачено .Победа никогда не дается легко, если она честная! И я знаю, что она заслуженна вашим трудом.
16/02/2024
Не хочу быть правильным, хочу быть настоящим!
12/02/2024
ОДНАЖДЫ
ВЕРНЁТСЯ ВСЁ, ПОКОЙ НА ДУШЕ, СЧАСТЛИВЫЕ ГЛАЗА, УЛЫБКА ДО УШЕЙ И ОГОНЬ В СЕРДЦЕ!
14/01/2024
- Я не могу. - Почему не можешь?
- Потому что я слабенький. - Слабенький, сильный...
Можешь или не можешь - это всегда тебе решать.
Когда ты найдёшь то, что полюбишь по- настоящему, ты сам удивишься, сколько всего ты сможешь.
А как я найду то, что я полюблю?
Оно само тебя найдёт.
10/01/2024
- Я не могу. - Почему не можешь?
- Потому что я слабенький. - Слабенький, сильный...
Можешь или не можешь - это всегда тебе решать.
Когда ты найдёшь то, что полюбишь по- настоящему, ты сам удивишься, сколько всего ты сможешь.
А как я найду то, что я полюблю?
Оно само тебя найдёт.
31/12/2023
Дорогие друзья , вот и еще один год подходит к концу. Год, в котором благодаря вам многие люди смогли посмотреть на мир иначе, увидеть его во всей его неповторимой красоте.
Я хочу поблагодарить каждого из вас за каждую минуту, которую вы провели со мной. Впереди нас ждет еще много новых встреч, открытий и достижений. Много новых счастливых и благодарных людей , жизнь которых вы навсегда измените к лучшему. И в преддверии праздника я хочу пожелать вам, чтобы наступающий год стал началом новых возможностей. Пусть каждый день приносит вам что-то хорошее, дарит незабываемые впечатления, яркие моменты и эмоции, которые зажигают блеск в ваших глазах 😍