Marijke Coetser

📚Dis eksamentyd 📚

As jy n ouer of student is - onthou: goeie slaap = goeie punte!

Tik “eksamen” in die kommentaar en kry 7 gratis slaapwenke vir studente.

Of bespreek jou kind se persoonlike eksamen-slaapplan vir slegs R250!

Stuur n epos na [email protected] of n WhatsApp na 079 259 7388

Prioritiseer jou kind se slaap tydens hierdie eksamentyd

📚Dis eksamentyd 📚 As jy n ouer of student is - onthou: goeie slaap = goeie punte! Tik “eksamen” in die kommentaar en kry 7 gratis slaapwenke vir studente. Of bespreek jou kind se persoonlike eksamen-slaapplan vir slegs R250! Stuur n epos na [email protected] of n WhatsApp na 079 259 7388 Prioritiseer jou kind se slaap tydens hierdie eksamentyd #slaap #eksamentyd #studente #slaapvirfokus #slaapcoach #mcsleep

💫Vandag oor presies ’n maand… ✨ Die heel eerste Dames Wegbreek vind plaas by die pragtige Swa-Zulu Game Lodge – en dit gaan onvergeetlik wees! 🌿 🌸 Tema: DROOMVROU ’n Hele naweek van Bosveld-stilte, inspirasie en herstel – net vir jou. 🎤 Motiveringsessies deur: Marijke Coetser | Stephanie Baartman | Mandi Baard 🕊️ Wat wag vir jou: 🌿 Bosveldgesprekke oor identiteit, vergifnis & innerlike vrede 🔥 Vlug uit die geraas – herlaai jou batterye in die natuur 🍽️ Stylvolle verblyf en 7 maaltye wat jou siel voed 🚙 Game drive & ’n feesmaal onder die sterre 💫 Slegs R2998 pp – vir die hele naweek van 21–23 November 📍 Swa-Zulu Game Lodge Plekke is min – moenie wag nie! Antwoord met “Droomvrou” hieronder, en ons stuur vir jou die skakel om te bespreek 💗 #MCKampe #DamesWegbreek #Droomvrou #BosveldStilte #VrouWees #vuljoubeker

This Sunday, actress Marijke Coetser is taking over our music playlist for the latest edition of .

Every Sunday from 10am, we hand over control of our playlist to a special guest for just one hour, and with only one brief - to play their very favourite 80s & 90s music, and share fond music memories.

Tune into CapeTalk this Sunday for awesome tracks from Annie Lennox, Mango Groove, and Eric Clapton!

Listen across the city on 567 AM | DStv Channel 885 | The App | www.primediaplus.com

Ons prinsessie is 5 jaar oud 🎉💕💝

Layla jy is so uniek, so ongelooflik spesiaal vir ons, jy helder ons lewe op met jou glimlag, jou sterk persoonlikheid en baie selfvertroue en pragtige hartjie 💕 Mag Jesus jou vir nog baie jare spaar, jy bring soveel vreugde en lekker lag oomblikke, ons is bitter lief vir jou poplap 💕

Ons prinsessie is 5 jaar oud 🎉💕💝 Layla jy is so uniek, so ongelooflik spesiaal vir ons, jy helder ons lewe op met jou glimlag, jou sterk persoonlikheid en baie selfvertroue en pragtige hartjie 💕 Mag Jesus jou vir nog baie jare spaar, jy bring soveel vreugde en lekker lag oomblikke, ons is bitter lief vir jou poplap 💕 #itsyourbirthday #ourprincess #littleperformer #mygirl #happybirthday #5yearsold #dressuptimeprincess #shesagirlygirl

Do you have a 3 month old baby? Wondering if your little one is getting enough sleep 💤?

Have a look at this recommendation for a 3 month old baby.

Need help to get your baby on this schedule? Book your free 15min call with me by either visiting www.mcsleepconsulting.com or send your name to 079 2597388 and let me guide you to beautiful, quality sleep 😴

💤Don’t miss out on this Easter special with 💤

Our Bootcamp package is on SALE!!!🎉🙌🎉

🌱 1 week of expert support and guidance
🌱 Age appropriate Sleep 💤 program all ages from Newborn-5 year olds!
🌱 Video’s with All the “How to coach your child healthy sleep habits And much more!
🌱 1 Phone call with a sleep expert to get you off on the right track
🌱 1 week unlimited WhatsApp support
🌱 A full and comprehensive package with everything you need ( Age appropriate!)

Click on https://mcsleepconsulting.com/ to purchase your Easter Special before April 1st💕

Wat n voorreg! Baie dankie ontbytSAKE

ontbytSake | kuierSake Ons kuier saam met beroemdes, berugtes, sangers, akteurs, sportsterre, sakepersone, skrywers en almal wat ’n lekker storie het om te vertel.

Wat n lekker kuier by ontbytSAKE