the_wonder_mum

مرحلة توقف الطمث مش سهلة…
جسمك عم يتغير، حرارتك مش بأيدك،
والنوم صار معركة كل ليلة.
وأكتر شي بيأثر على نومك بهالمرحلة؟
الحرارة الزايدة بالجسم بالليل.Evercool من مصمم لهالأشخاص.
✔️ بيحافظ على حرارة جسمك معتدلة طول الليل
✔️ ناعم جداً على الجلد
✔️ Silver Ion Fiber بينظف حالو
لأنك تستاهلي تناميه مرتاحة،
بكل المراحل. 🤍

٥ أفكار بتشوفيها كتير على السوشال ميديا…
بس أنا كمدربة أهل ما فيني قلك ياها ❌

ليش؟

١. “ما تقولي لا لأولادك”
لأن “لا” الصحية مش قمع… هي حدود بتحمي الطفل وبتعطيه إحساس بالأمان.
الولد بحاجة لحدود واضحة وصحية.

٢. “كوني مثالية وما تعملي أي ردة فعل”
لأن أولادك ما بدهم أم مثالية… بدهم أم حقيقية، بتغلط وبتصلّح.
والتصليح بعد الغلط هو التربية.
٣. “هيك لازم تتصرفي بهالموقف”
التربية مش وصفة جاهزة.
كل طفل مختلف، وكل موقف إله سياقه وكل بيت اله قيمه وقواعده.
بساعدك تكون واثقة ومرتاحة بتربيتك على طريقتك.

٤. “ما تحطي ولادك حضانة”
في أمهات بتشتغل، في أمهات بتحتاج مساحة،
والمهم بالنهاية هو جودة العلاقة.

٥. “ما تنيمي ولادك حدك”
القرب الجسدي مش تدليل زائد… هو احتياج عاطفي أساسي، خصوصًا بسنينهم الأولى.

✨ دوري مش أعطيك أوامر…
دوري أساعدك تفهمي، تختاري، وتثقي بحالك.

🤍 وإذا حاسة حالك ضايعة أو محتاجة دعم… كتبيلي دعم لنتواصل وساعدك

أنا شو بحاجة هلّق؟ أمان؟ هدوء؟ احتواء؟”

القصة مش إنو عم نسيطر…
القصة إنو ما حدا علّمنا شو نعمل بمشاعرنا وكيف نهدّي حالنا بلطف🤍🤍