Aleksei Dmitriev

Boxing is not just a sport, but also an excellent way to improve health and physical fitness.

Boxing develops endurance, strength, coordination, and flexibility, which in turn improves blood circulation, strengthens muscles, and enhances overall physical fitness.


————-
Бокс – это не только спорт, но и отличный способ улучшить здоровье и физическую форму.

Бокс развивает выносливость, силу, координацию и гибкости, что в свою очередь улучшает кровообращение, укрепляет мышцы и повышает общую физическую форму.

#боксерскийклубдубай #тренировкивдубае #спортвдубае #фитнесдубай #боксвдубае #дубайспорт

Why do we go to the gym?

Each of us has our own motivation: someone wants to get in shape, someone dreams of becoming a world champion, and someone just wants to make a nice video for Instagram. But it is important to set a goal and go towards it in order to progress.

I remember my first training at the age of 14 at the boxing school “Sozvezdie” in Yaroslavl.
At that time, the ability to stand up for yourself was necessary. Constant fights on the street, criminals waiting near school to taking money from the students. It was dark time.

I wanted to be strong, to be able to stand up for myself and my loved ones.

It was exciting to go to the first training session, but it turned out that boxing is not just a fight between two men - but first of all technique, tactics, endurance, agility.

I didn’t know where this would lead me, but I was sure that one day I will use these skills properly . 🥊

And what is your motivation? Share your goals!

——

Почему мы ходим в зал?
Каждый из нас имеет свою мотивацию: кто-то хочет набрать форму, кто-то мечтает стать чемпионом мира, а кто-то просто хочет снять красивый ролик для инстаграма. Но важно поставить цель и идти к ней, чтобы прогрессировать.

Я помню свою первую тренировку в 14 лет в школе бокса “Созвездие” в Ярославле. В то время умение постоять за себя было необходимо, переходный возраст, постоянные стычки на улице, гопники отбирающие деньги у школы.
Хотелось быть сильным, уметь постоять за себя и близких.

На первую тренировку было идти было волнительно, но оказалось - что бокс это не просто драка двух мужиков - а в первую очередь техника, тактика, выносливость, ловкость.

Я не знал, куда меня это приведет, но был уверен, что эти навыки пригодятся. 🥊

И какая у вас мотивация? Поделитесь своими целями!

#тренер #бокс #мотивация

Back to 2017 and one of my first professional fights against strong at
Amazing experience 🔥
—
Один из моих первых профессиональных боёв на турнире в Эстонии
Так закалялась сталь 😁

🥊🥊🥊
Присоединился к команде Business Bay.
Зал находится в центре города недалеко от Дубай Молл.
Буду рад всех видеть на групповых и персональных тренировках 💪🏻
Для записи, пишите в Директ
📸
————
Hey everyone
Just joined the team Business Bay as a coach.
The gym is located in the city center near the Dubai Mall.
Will be happy to see everyone at group classes and personal training. Drop me a message and book your slot 💪🏻
📸

# #боксдубай #дубай

Back home

🇬🇪

Однажды в Дубае 🌴

But the worst enemy you can meet will always be yourself. Fight against your own laziness, weaknesses will bring you to the top 🔝

TBT Powerplay promotion 2020

🖤