06/06/2015
Vitaman necessary
صحه ولياقة أم القيوين
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from صحه ولياقة أم القيوين, Stadium, arena & sports venue, Sheik Khalifa B Zayed Al Nahyan Street, Umm al Qaiwain.
06/06/2015
06/06/2015
حالات صرف الطاقة ؟
----------------------
المصدر الرئيسي للطاقة يستمد من السعرات الحرارية المحتواه في الوجبات الغذائية التي تم تناولها سابقا وبالاخص الكربوهيدراتية والبروتينية والدهنية ويكون استهلاك هذا النوع من الطاقة هو خيار الجسم الاول ولكن عند انتهاء مخزونها نتيجة الجهد التدريبي المبذول يبدأ الجسم بالبحث عن مصدر اخر للطاقة فيجد امامه خيارين خيار سريع الاستخلاص وهو تحويل الجلايكوجين الجلوكوزي المخزن في العضلات والثاني استخلاص الطاقة من الدهون المتراكمة في الجسم اما الخيار الاول فيستعيض به الجسم بصورة كبيرة تفوق الخيار الثاني عند اداء الجهد البدني والعضلي العالي الكثافة والذي يحتاج الى سرعة في ايصال الدم الاوكسجيني الى العضلات وتكون فيه عملية التنفس ونبض القلب سريعه نسبيا اما الخيار الثاني فيستعيض به الجسم بصورة تقوق الخيار الاول عند اداء الجهد البدني او العضلي القليل او المتوسط الكثافة والذي تنتظم فيه نسبيا عملية التنفس ونبض القلب عند نقطة تسمى في عالم اللياقة البدنية نقطة fat burning point
05/06/2015
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Umm al Qaiwain?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Sheik Khalifa B Zayed Al Nahyan Street
Umm Al Qaiwain
972