19/05/2021
Choose Your choice For simple BodY
This page can help in your daily exercises.
19/05/2021
Choose Your choice For simple BodY
رژیم غذایی شکم در کمترین زمان
سلام دوستانو نن درته 5 داسی خوراکه معرفی کوم چی که سوک غوالی وزن واخلی نو دا خوراکه دی استفاده کی دتمرین نه مخکی هغه خلک چی غوالی وزن واخلی نو خالی نس تمرین مکوی حداقل یو شی وخری مخکی دتمرین نه
سول لری مشکل لری کولی سی ماته مسج وکی زه ستاسو خدمت کی حاضر یم مننه
08/08/2017
Are You Ready?
The Greatest Bodybuilding championship in Afghanistan Bodybuilding history. Next week we will witness the competition between the top athletes on 12th Mr. Afghanistan Stage.
جالب ترين رقابت پرورش اندام و فتنس در تاريخ مسابقات آقاى عضلات افغانستان.
هفته آينده شاهد حضور مطرح ترين ورزشكاران پرورش اندام در سطح كشور به روى ستيج دوازدهمين دور انتخاب آقاى عضلات خواهيم بود.
31/07/2017
دوازدهمين دور مسابقات اقاي عضلات افغانستان به تاريخ ٢٥ الي ٢٢ اسد ١٣٩٦ داير ميگردد.
این هم نمونه بنر عقب ستیج دوازدهمین دور مسابقات آقای عضلات افغانستان. البته اشتباه تایپبی کلمه ورزش اینجا اصلاح شده است.
قابل توجه ورزشکاران و علاقمندان ورزش پرورش اندام و فتنس در شهر کابل:
بر اساس جدول تقویمی مسابقات زونی قرار است مسابقات زون های شهر کابل به تاریخ های ذیل برگزار شود:
•تاريخ برگزارى مسابقات زون شرق: ٢- ٣ ثور ١٣٩٦
• تاريخ برگزارى مسابقات زون مركز: ١٢- ١٣ ثور ١٣٩٦
• تاريخ برگزارى مسابقات زون شمال: ١٩- ٢٠ ثور ١٣٩٦
• تاريخ برگزارى مسابقات زون غرب: ٢٦- ٢٧ ثور ١٣٩٦
امیدواریم آمرین محترم زون ها و ورزشکاران در زون های مربوطه شان آمادگی های لازم را برای برگزاری این مسابقات اتخاذ نمایند.
| Monday | 06:00 - 22:00 |
| Tuesday | 06:00 - 22:00 |
| Wednesday | 06:00 - 22:00 |
| Thursday | 06:00 - 22:00 |
| Saturday | 06:00 - 22:00 |
| Sunday | 06:00 - 22:00 |