21/01/2022
PUMP It թիմը սիրով սպասում է քեզ💜
————————————————————-
📍Բաբայան 26
📲091 54 45 54
PUMP IT՝ նոր անուն ու որակ բոլոր նրանց համար, ովքեր սիրում են ճիշտ ու արդյունավետ մարզվել
�Բաբայան 26
�091 544 554
21/01/2022
PUMP It թիմը սիրով սպասում է քեզ💜
————————————————————-
📍Բաբայան 26
📲091 54 45 54
Անհատական մարզումներ փոքր խմբերով 3-5 հոգի
Տեղեկությունների համար
📲091 54 45 54
📍Բաբայան 26
16/01/2022
Անհատական մարզումներ Աիդայի հետ
երք հնգ շբթ օրերին
⏱09:00-16:00
📍Բաբայան 26
📲091 54 45 54
ԱՆՀԱՏԱԿԱՆ ՄԱՐԶՈՒՄՆեՐԱԻ ԺԱՄԱՆԱԿ
✔Կազմվում է անհատական ծրագիր` ելնելով մարզվողի ցանկություններից
✔Մարզիչը անընդհատ հետևում է վարժությունների կատարման ճիշտ տեխնիկային ինչն էլ ապահովում է արագ և անվտանգ արդյունք
Մարզիչ՝ Անի
_____________________
📍Բաբայան 26
📞 091 54 45 54
13/01/2022
Տոներն ավարտվեցին, իսկ ավելորդ քաշի խնդիրը շարունակում է տանջել քեզ։🤦🏼♀️
Էլ ու՞մ ես սպասում։
🍑PUMP IT ի թիմը սիրով սպասում է քեզ
📍Հասցե Բաբայան 26
📲091 54 45 54
📲099 56 28 88
07/01/2022
🤸♀️ Մեր բարձրակարգ վերապատրաստում անցած մարզիչները կօգնեն Քեզ ստանալ անհավանական արդյունքներ 👌
📣 Միացի՛ր Pump It-ի ընտանիքին
Ժամանակ մի կորցրու։
Գրանցվիր հիմա👇
📍 Բաբայան 26
📞 091 544 554
#ֆիթնես #առողջապրելակերպ
06/01/2022
Սուրբ Ծնունդը թող խաղաղություն բերի բոլորի ընտանիքներին 🕯
Շնորհավոր 🎉
05/01/2022
Նստակյաց կյանքն ունի շատ վատ հետևանքներ 👎
Դրանցից հիմնականներն են՝
✖ Ավել քաշ - սա իր հերթին կարող է հանգեցնել շաքարային դիաբետի, արյան բարձր ճնշման և սրտային հիվանդությունների։
✖ Ճկունության կորուստ - մկանները թուլանում են
✖ Վատ նյութափոխանակություն
✖ Դեպրեսիայի և վատ ինքնազգացողության բարձր հավանակություն։
✅ Այս վատ հետևանքների դեմ պայքարի միակ միջոցը ֆիթնեսն է
Եղե՛ք ակտիվ, առույգ և առողջ 💪
📞 091 544 554
📍 Բաբայան 26
#ֆիթնես #առողջապրելակերպ
31/12/2021
🎄 Pump It թիմը շնորհավորում է բոլորի գալիք Ամանորը 🥰
Եկեք չմոռանանք, որ վաղվանից կունենանք 365 նոր օր, հետևաբար 365 նոր հնարավորություն Ձեր մարմինը կատարելագործելու համար 😍
Սկսի՛ր վարել առողջ ապրելակերպ այսօրվանից 💪
Մեր մարզիչ Աիդան առանձնացրել է Ձեզ համար վարժությունները, որոնք կարող եք կատարել տանը 🤩
Վարժությունները նախատեսված են ոտքերի և որովայնի մկանների համար, յուրաքանչյուրից կատարում ենք օրական 20֊30 անգամ 👌
Հետևեք էջին հետագա հետաքրքիր նյութերի համար 👇
📍 Բաբայան 26
📞 091 544 554
#ֆիթնես #գրագետմարզում #մարզվումենք
29/12/2021
💁♂️ Ծանոթացեք Երվանդն է՝ կինեզոլոգ, կինեզոթերապևտ, կիրոպրակտ։
Ունենալով կինեզոթերապիայի12 տարվա աշխատանքային փորձ՝ օգնում է մարդկանց վերականգնել հենաշարժողական խնդիրները 💪
Մեր Երվանդի կարգախոսն է. 《 Շարժվի՛ր առանց ցավի》
📍 Բաբայան 26
📞 091 544 554
#ֆիթնես #մարզիչ
22/12/2021
❓Ուտել մարզվելուց առա՞ջ, թե՞ հետո։
Այս հարցը հաճախ է առաջանում մարզվողների մոտ։ Սակայն շտապենք նշել, որ պետք է սնվել թե՛ մարզվելուց առաջ, թե՛ հետո։
❗Սակայն կարևոր է ընտրել ճիշտ սնունդ։
Մարզվելուց առաջ պետք է ընդունել մթերքներ, որոնք ապահովում են ձեզ անհրաժեշտ էներգիայով,իսկ մարզումից հետո պետք է սնվել այն մթերքներով, որոնք կվերականգնեն այն, ինչ կորցնում եք վարժությունների ընթացքում:🍜
👇Դե ինչ, մենք կօգնենք ձեզ առողջ և գրագետ մարզվել։
📍Բաբայան 26
📞091 544 554
| Thursday | 09:00 - 21:00 |
| Friday | 09:00 - 21:00 |
| Saturday | 09:00 - 21:00 |
| Sunday | 09:00 - 21:00 |