Iyengar Yoga Centre Yerevan

🇦🇲 ⤵️Խորը երախտագիտությամբ և ուրախությամբ ես պատիվ ունեմ Բալիից առաջին անգամ ողջունելու իմ սիրելի ավագ ուսուցչուհի Քեթի Քուքին Հայաստան՝ կանանց համար անհրաժեշտ պարագաներին նվիրված իսկապես յուրահատուկ սեմինարի համար։

Հազվագյուտ և թանկարժեք հնարավորություն հայ կանանց համար ուսումնասիրելու և հասկանալու կանացի մարմնի իմաստությունը կյանքի բոլոր փուլերում՝ դաշտան, հղիություն, հետծննդյան վերականգնում և դաշտանադադար։

Քեթին ոչ միայն իմ ուսուցչուհին է, այլև իմ իրական ոգեշնչողը՝ մի կին, որը մարմնավորում է գիտելիքներ, զգայունություն և խորը հոգատարություն՝ Այենգար մեթոդի միջոցով։

Այս սեմինարն ավելին է, քան պարզապես պրակտիկա։ Այն կրթության, աջակցության և խորը կապի տարածք է՝ լիազորելով յուրաքանչյուր կնոջ հասկանալ և հոգ տանել իր մարմնի մասին՝ խելամտորեն և կարեկցանքով։

Ինչ նվեր մեր համայնքի համար։

✨ Սեմինարի մանրամասներ

Հուլիսի 3,4,5-ին:

9 ժամ 3 օրվա ընթացքում

🇦🇲 Հայերեն թարգմանություն
Տեղերը սահմանափակ են՝ անձնական ուշադրությունը պահպանելու համար

✨ Մասնակցություն

Վաղ գրանցման վճար՝ մինչև Մայիսի 15 -ը 70,000 դրամ
Մայիսի 15-ից հետ ՝ 85,000 դրամ մինչև 15.06.26
Վերջնական փուլ՝ Հունիսիս 15-ից հետ ՝100,000 դրամ 15.06.26-ից հետո

Ջերմորեն հրավիրում եմ ձեզ միանալ այս եզակի և իմաստալից ճանապարհորդությանը։

Սիրով՝
Լիլիթ

Այենգար Յոգայի Կենտրոն Երևան

#ԱյենգարՅոգա #ԿանանցԱռողջություն #ՅոգաԿանանցՀամար #ԱյենգարՅոգաԵրևանԿանանցԲարեկեցությունՆախածննդյանՅոգաՀետծննդյանՎերականգնումՄենոպաուզաԱջակցություն

•Ինվերսիաները ուժի կարիք չունեն, դրանք ուղղորդման կարիք ունեն։

•Մի նուրբ հրահանգ և ամբողջ մարմինը վերակազմակերպվում է։

•Շիրշասանան դառնում է թեթև, կայուն, կենդանի։

Սերթիֆիկացված Այենգար յոգա -ում:

📍Մաշտոց 54(Պոնչիկանոցի շենք):
📞 093 777 599


learnyoga yogadepth consciouspractice
fromefforttoease innerwork

🇦🇲 ⤵️With deep gratitude and joy, I am honored to welcome my beloved senior teacher, Kathy Cook, from Bali, to Armenia — for the very first time — for a truly special workshop dedicated to Women’s Essentials.

A rare and precious opportunity for Armenian women to explore and understand the wisdom of the female body through all phases of life — menstruation, pregnancy, postnatal recovery, and menopause.

Kathy is not only my teacher, but my true inspiration — a woman who embodies knowledge, sensitivity, and deep care through the Iyengar method.

This workshop is more than practice. It is a space for education, support, and deep connection — empowering each woman to understand and care for her body with intelligence and compassion.

What a gift for our community.

✨ Workshop Details
9 hours over 3 days
🇦🇲 Armenian translation
Limited spots to preserve personal attention

✨ Contribution
Early Bird: 70,000 AMD until 15.05.26
Regular: 85,000 AMD until 15.06.26
Final phase: 100,000 AMD after 15.06.26

I warmly invite you to join this unique and meaningful journey.

With love,
Lilit
Iyengar Yoga Centre Yerevan

WomensWellbeing PrenatalYoga PostnatalRecovery MenopauseSupport

Այենգարի ճշգրիտ և, կայուն հավասարակշռող դիրքերի ,գիտակցված պրանայամայի միջոցով մենք զարգացնում ենք ներսից եկող կայունությունը։

Ոչ միայն դիրքի պահում, այլև շարժման մեջ անշարժության ձեռք բերումը:

Through precise Iyengar alignment, steady balancing poses, and conscious pranayama, we cultivate stability from within.

Not just holding a pose — but finding stillness in motion.

📍Mashtots 54 ( Grand Candy Building) 📞 093777599

InnerStability IyengarAlignment

Այենգար յոգայի պարագաները նախատեսված չեն միայն օգնելու համար։

Դրանք պետք է օգտագործվեն մարմնին համապատասխան, այլ ոչ թե դիրքին։

Միայն այդ դեպքում դրանք մեզ կուղեկցեն դեպի ֆունդամենտալ փոփոխության ,թերապևտիկ օգտակարության և գիտակցվածության:

Iyengar Yoga props are not just there to help.
They must be used with understanding — according to the body, not the pose.
Only then they guide us toward true alignment and awareness.

Ավանդական Այենգար յոգա ում:

📍Մաշտոց 54 (Պոնչիկանոցի շենք):
📞 093 777 599

⤵️ 🇬🇧 Ժպիտ… բայց դրա ետևում՝ տարիների կարգապահություն, նվիրվածություն և լուռ համառություն։

Ես սկսեցի այս ճանապարհորդությունը 2015 թվականին՝ հիմնադրելով Շակտի Յոգան պարզ մտադրությամբ՝ կիսվել այն ամենով, ինչ խորապես սիրում եմ ,սակայն գիտելիքս բավարար չէր:

Քայլ առ քայլ, շունչ առ շունչ, ճանապարհը բացվեց…
Ոչ միշտ հեշտ, ոչ միշտ տեսանելի, բայց միշտ ճշմարիտ:

2025 թվականին ՝4 ամյա ուսուցչական կրթությունից հետո ,որը անց էր կացվում Ասիական երկրկներում ՝Կուալա Լումպուր (Մալայզիա) ,Բալի (Ինդոնեզիա ), Հո Չի Մին (Վիետնամ ) ընտրվեցի ուուցիչների կողմից թեկնածու ,որպեսզի մասնակցեմ քննությանը, հետո քննությունները անցնելով Մալայզիայի մայրաքաղաք ՝Կուալա Լումպուրում դարձա թերևս այս պահին Հայաստանի Սերթիֆիկացված Այենգար յոգայի միակ ուսուցիչը և այս տարածքը վերածվեց Այենգար Յոգայի Կենտրոն Երևանի, ,որը հիմնված է ավանդույթների, ճշգրտության և մեթոդի նկատմամբ հարգանքի վրա։

Սա նվաճում չէ, այլ պատասխանատվություն։
Մնալ ուսանող։ Մնալ անկեղծ։ Ծառայել պրակտիկային ազնվությամբ։

Շնորհակալ եմ յուրաքանչյուր ուսուցչի, յուրաքանչյուր ուսանողի, յուրաքանչյուր պահի համար, որը ձևավորեց այս ճանապարհորդությունը։

Խոնարհությամբ շարունակում եմ… Լիլիթ 🤍

A smile… but behind it, years of discipline, devotion, and quiet perseverance.

I began this journey in 2015, founding Shakti Yoga with a simple intention — to share what I deeply love and continue learning through it every day.

Step by step, breath by breath, the path unfolded…
Not always easy, not always visible — but always true.

In 2025, this space has grown into Iyengar Yoga Center Yerevan —
a place rooted in tradition, precision, and respect for the method.

This is not an achievement, but a responsibility.
To stay a student. To stay sincere. To serve the practice with integrity.

Grateful for every teacher, every student, every moment that shaped this journey.

With humility, I continue… 🤍

IyengarMethod BKSiyengar YogaPractice YogaJourney

Շնորհավոր Սուրբ Զատիկ 🐣

Ապրիլ ամսվա գրաֆիկը
Schedule for April
Գրանցվելու համար գրեք էջին կամ զամգահարեք 📞 093 777 599